SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Ile wynosi BV systemu protein 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wpc ma 104??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 7/19/2004 2:00:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko ...?? Jakie? firma itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    OSTROWIA WPC, 800g 30 zł OLIMP SYSTEM PROTEIN 80, 750g 42 zł BIOGENIX Pro Longatum 1200g 88 zł Tu masz wszystko! POZDRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 11/22/2006 10:07:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w wieku 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi czy kreatyna w tym wieku pomaga czy lepiej zaczekać z nią, ale dla spokoju dam ankietę ;) 1)obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf - bf 7,8%, przecietna sylwetka 2) wiek - 16 lat 3) waga/wzrost - 63kg, 179cm 4) staż treningowy - 6 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - wpc, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2/8/2016 8:46:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko firmy Atleta vs białko All Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz tanie dobre białko to WPC OstroVit robią całkiem niezłe jak na niską cenę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 6/23/2016 5:50:11 PM Liczba szacunów: 0
  • brac gainera i bialko po tre ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyliczone mam okolo 60 gram gainera + 40 białka na dzien. Tak okolo mi brakuje i chcialem to jako jeden posiłek. Głownie chodzi mi o 2 pytania ! 1.Czy dolaczac wpc do tego w ilosci 30 gram białka? 2. Potem po jakim odstepie czasu zjesc ryz + kurak.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 878 Data: 11/16/2009 1:29:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Różnica.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz BCAA, albo porcje zwykłego WPC.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 5/25/2010 6:28:04 PM Liczba szacunów: 0
  • ostrowia i carbo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli trening jest do południa lub po południu: - Po treningu carbo z kretką i później zwykły posiłek potreningowy. lub - Po treningu carbo z WPC (taki gainer) z kretką i później zwykły posiłek. Jeśli trening jest wieczorem i po nim nie masz już zwykłego posiłku: - Po treningu carbo z kretką i przed snem białeczko na noc. To tak schematycznie bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 1/14/2007 11:05:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    po trenie silowym nie trzeba w pierwszej kolejnosci uzupelniac glikogenu, bo nie ma ani wielkich jego strat, ani nie jest to najwazniejsze. Po treningu silowym trzeba m. in. hamowac katabolizm. Tutaj lepszym rozwiazaniem bedzie mix wegli z bialkiem, a wiec albo carbo+bialko, albo gainer. Ja zapodaje wpc z wodą i ryżem. Wegle w spozywczym są tanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 3/27/2008 2:52:34 PM Liczba szacunów: 0
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przejmujecie sie drobiazgami btw: mi sie skonczylo Prolo mam tylko wpc treca :-/ kto mi sprezentuje mala puszeczke prolo z BX ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-02-15 11:47:40

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2/15/2005 11:46:46 AM Liczba szacunów: 0
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja pije 2-3 razy dziennie WPC to juz mi sie na noc odechciewa kolejnej odzywki No i na TKD trzeba sie nastarac zeby normalne jedzenie smakowalo, wiec nie bede sobie odbieral tej przyjemnosci zjedzenia bialego sera np. na ostro, z chili, kolorowym pieprzem, szczypta ziol w salatce z pomidorem, ogorkiem i dymka, skropionego oliwa z oliwek mmm sie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2/15/2005 3:30:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko + Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jeszcze raz powiedz jaki staż, bo chyba nie podałeś, no i jeszcze co brałeś %-) Polecam: przed treningówki (dla mnie najlepsze!): - bez 1,3 - DS CRAZE - z 1,3 - IHS - SHOW TIME Białko: - SFD Econo - może nie powala w smaku (choć nie jest złe!) ale przebadane i sprawdzone - SFD Protein Plus - jw - SCITEC - na all*** dostaniesz za ok 160 zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 9/15/2012 9:28:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na masę dla endomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz nietolerancji laktozy to spokojnie starczy Ci koncentrat WPC, co innego gdybyś miał nietolerancję to izolat WPI

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 973 Data: 12/11/2017 8:28:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia + placki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak, ale mysle ze nie ciekawie Chyba ze szybkie. Wypic wpc i jesc placka osobno?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 7/25/2005 10:36:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Maral

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie cierpliwosci troche a nie po dwoch godzinach oczekujesz odpowiedzi ja zamawialem od nich bialko WPC Ostrowia 15 kg za 427,85 zl jak sie nie myle... Osoba prywatna moze to kupic przysylka jest firma kurierska a zreszta po co sie nas pytasz nie mozesz maila do nich wyslac Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-12 21:45:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 8/12/2005 9:44:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka Suplementacja w kickboxingu

    Post
    Sztuki Walki

    kup sobie jabłczan cm3 360 tabs. starczy ci na około miesiąc a kosztuje 75 zł. do tego jakieś białeczko do diety aby nabrac masy mieśniowej tu polecam ci tanie a dobre wpc łowickie 3.4 kg za 120 zł. jakieś witaminki ale to najlepiej z owoców. i jedziesz ! pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 1/12/2011 10:07:57 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc czy bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biało jako uzupełnienie diety w ciągu dnia do posiłku gdzie Ci go brakuję po interwałach daj wpc i carbo, a potem zjedz normalny posiłek a bcaa przed treningiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 5/28/2011 8:51:07 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc czy bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w jak masz tylko na jedna porcje bcaa to daj ja pomiedzy silowym a aerobami. Po aero wpc+carbo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 5/28/2011 10:35:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Praca i siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda jest taka, ze nic oprocz dopietej diety nie da ci energii dlugofalowo. w slabszy dzien mozna wrzucic kofeine czy przed treningowca, ale lepiej korzystac z tego doraznie. jak bedziesz zmeczony, nie bedziesz mial checi na trening i samopoczucie bedzie slabe, to znaczy, ze dieta jest zla, nie dostosowana do potrzeb jakie ma twoj organizm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 572 Data: 5/20/2014 11:42:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa i kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw jezeli jest to wpc to ok, mozna mieszac, jak serwatka (zerknij na sklad lub nam go wklej), to kosz, bo nie ma to zbyt duzej wartosci odzywczej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 5/28/2018 8:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa i kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    MLEKOVITA 100% Natural WPC 80

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 5/28/2018 9:13:18 PM Liczba szacunów: 0