SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ......ja bym ci NIEradził wziąśc ionto vitamin drink tylko mimo że to aż 25zł ..to jednak dołożyć to do WPC lub Gaina...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 8/22/2004 4:04:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko serwatkowe

    Post
    Trening dla początkujących

    "kinder bueno" - nie tylko dla dzieci kup sobie zwykłe białko, moze byc połączone z węglami i witaminami gdyż boks to wymagający sport. Np: "Matrix" lub "Extensor WPC"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 4/17/2004 8:33:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smaku/efektu. Chyba wybiorę to Protein plus 10% wpc wiecej, a 8zł to nie duża różnica.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 599 Data: 10/6/2013 8:51:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uns trzeba pić dużo wody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie białka UNS WPC 80 ECONO dowiedziałem się z pewnego źródła że trzeba dużo pić wody podczas brania tego białka: "Podczas stosowania preparatu wskazane jest zwiększone spożycie wody w ilości 3-5 litra dziennie. Kreatyna pomaga utrzymać trening osobisty i stan anaboliczny, wiąże wodę w komórkach i zwiększa ich rozmiary" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2/18/2013 9:47:13 AM Liczba szacunów: 0
  • 4 posiłki w ciągu dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 1/24/2016 11:44:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Essentiale forte

    Post
    Doping

    wpc ktore szamiesz z puszeczki z kolorowym murzynkiem na nalepce tez jest "odpadem mleczarskim", bo taka jest natura serwatki - efekt uboczny produkcji mleczarskiej. zezarlem ostrowii w chui kg i zjem jeszcze wiecej, teraz zajadam tez "lowickie" (taka ostrowia troche stuningowana) i jest ok. mowiac krotko - pjerdolicie, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 6/12/2009 10:19:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy pozytek czy szkoda kasy ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    glupoty gadasz bcaa dobre na redukcje przy niskim poziomie bf, jesli chce Ci sie w glupoty bawic oraz dobre w sportach silowych a glutamina nie wiadomo po co dobry antykatabolik chyba-ja tam nic nie odczulem nie ma to jak wpc albo wpi po prostu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 6/12/2006 1:12:41 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o poprawienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bezposrednio po trneingu daj wpc z owocami suszonymi/bananami po tem do godziny daj ta kasze z miesem,za szynke daj mieso z kuraka i wieceej tego masla ze 15g a w 3posilku za maslo daj z 10g oliwy ogolnie podbij tluszcze tak do 1,3g no i pamietaj o sporej ilosci warzyw Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-09-02 09:05:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 9/2/2009 9:05:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Moj zestaw, czy bedzie dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -vitala bierz - tanszy -pure bcaa - lepiej skladowo od actvilaba a cena podobna - WPC protein plus jest bardzo smaczne i dobre skladowo na pompe proponuje http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html - cos pokroju nitro zestaw jest ok tylko sporo kreatyny - mono lub cm3 bym zostawil na nast cykl jesli w diecie brakuje bialka a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 8/9/2011 12:32:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Moj zestaw, czy bedzie dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak poczytalem o tym pure power i to taki nie jest extra przedtreningowiec bo nie ma stymulantow. To jest sens brac? A moze lepiej zamiast tego bo znalazlem promocje ACTIVLAB BCAA XTRA + CYTOCELL , ? TO bede mial sobie na regeneracje od razu a tanim kosztem. I cykl bym zrobil cm3 + mono + bcaa xtra +cytocell + jakies bialeczko np te sfd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 8/9/2011 1:10:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja preferuje wlasnie wpc, raz ze jest nieco tansze od innych frakcji, dwa, ze faktycznie niezaleznie czy chcesz wypic po treningu, czy na noc, w ciagu dnia, nie ma to znaczenia:) dodajesz wtedy inne dodatki jak chocby porcje wegli czy wegle+fat i masz posilek jak sie patrzy:) tym bardziej, ze bialo koniec koncow podane w formie plynnej i tak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 936 Data: 6/20/2016 6:55:29 PM Liczba szacunów: 1
  • Cykl Deca + Testosteron

    Post
    Doping

    Wczoraj na śniadanie wypiłem 60g gainera z dużą zawartością węglowodanów, 10g białka i tłuszczy (łącznie 236kcal w 52g), do tego 20g dodatkowo samego białka wpc. Na drugi posiłek bułka graham 80g + 100g piersi z kurczaka. Na trzeci posiłek to samo. Na czwarty posiłek 120g piersi z kurczaka, 70g płatków jaglanych (bo nie był to dzień treningowy), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2/13/2016 3:40:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple ma redukcje, nadaja sie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to celuj w zwykłe WPC Matrix jest ok albo np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 7/28/2010 10:37:44 AM Liczba szacunów: 0
  • FBW prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 21 Waga : 75 Wzrost : 177 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 9miesiecy Uprawiane inne sporty : basenik Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest braki chce wypełnic suplementami Zażywane suplementy : wpc 80 przed snem , gainer po treningu Zmieniony przez - mmm413 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 12/16/2008 9:20:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam tak robię a nie sobie, czyli do owsianki z rana też daje wpc, jak idziesz do domu i masz posiłek to nie widzę sensu łądowania dużych ilości gainera, jeśłi reszta posiłków jest dobrze zbilansowana. Na filcu, pierwsze słyszę takie określenie, ale na nim to ja dzisiaj ciut jestem %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-02-20 22:26:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2/20/2012 10:25:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy można pić olej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to za posilek ten nr 2 albo nr 5 ? Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-19 14:42:20 2 posilek jem w szkole, zazwyczaj jest to chleb z jakas wedlina albo serem zoltym Zas posilek 5 jest to moj ostatni posilek(czesto zazywany po treningu), jezeli zazywany jest po treningu to pije wpc 80

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 12/19/2015 3:20:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy można pić olej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak się zapytam czy Ty zupę ogórkową zapijasz mlekiem zagryzając bananem ? Poczytaj wszystkie rady użytkowników i wdrąż w życie gdyż dalej gdzieś tam błądzisz. Pozdrawiam Hahaha faktycznie, zapomnałem usunanc mleko z tej godziny, ponieważ używałem go do wpc 80. A banana faktycznie jem sobie po zupie hahhaha. Dziękuje za rady, pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 12/20/2015 10:52:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Pogrubienie BadMad'a

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no co ty tylko glutamina i wpc

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 11/5/2005 1:34:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia kilka pytan .SOGi.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore rano na czczo,za poł godziny posiłek,po treningu i za pół godziny posiłek po treningowy a także przed snem na pusty żołądek.To jest według mnie prawidłowa suplementacja wpc.Znaczy się pezd snem nalażałoby się białko które dłuzej się wchłania(białko jaja czy kazeina)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 5/10/2007 9:05:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoce ok ale nie robiłbym z tego posiłków przed treningiem jak już to dać zblenowany ryż z wpc i owocami, się chłodno robi to spokojnie Ci wytrzyma w plecaku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 9/23/2018 8:31:21 PM Liczba szacunów: 0