SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Olej MCT przed snem ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja sobie chwale chociażby z racji tego ze zawiera sprzężony kwas linolowy a jego wpływ ewentualny na tt( o czym nie słyszałem) jest znikomy. Zwłaszcza ze mówimy tutaj o rozsądnych ilościach a nie całej butelce na raz.Równie dobrze mozna wykombinować mase innych rzeczy które wpływają na poziom testosteronu i nikt z tego zbytnio problemu nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 3/13/2004 11:51:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Olej MCT przed snem ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sahem,nic nie z***ał,dobrze kombinujesz.Życie nie znosi stagnacji,człowiek w stagnacji cofa się.Zresztą to nie ten dział hehehehe..anyway całe życie mozesz się doskonalić.Masz mozłiwość.Inna sprawa to chęci jej wykorzystania Wpc to koncentrat białek serwatkowych. Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 4/8/2004 12:53:39 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Seravok Gainer np. Gainbolic 6000 olipmu Białko jeśli masz mało kasy to:ostrowia wpc 80, albo na sklep.sfd.pl jest też białko "produkcji" SFD Aminokwasy:jeśli masz dietę i dokupisz białko to raczej kupno aminokwasów jest zbędne Kreatyna:jak najbardziej Vitalmaxa 500g za 46 zl, chyba w sam raz Glutamina raczej zbędna, ewentualnie bcaa w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 8/31/2010 9:30:23 PM Liczba szacunów: 0
  • dietka do oceny;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 23 waga 66kg aktywnosc fizyczna pracuje na budowie , silownia 3 x tydzien wzrost 175cm chcialem dorzucic jeszcze orzechy wloskie ale ich cena mnie przeraza, na bank dojda jeszcze rodzynki no i mysle nad gainerem przyrzadzanym przeze mnie czyli bialeczko wpc zmielona owsianka troche banana i rodzynki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 588 Data: 7/29/2012 5:37:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA bym wyrzucił na masie - WPC wystarczy. Gainer okołotreningowo? Jeśli tak to lepiej Ci wyjdzie Carbo. bcaa zawsze jest dobre do wspomagania treningu oraz w celu regeneracji; tak jak kolega wyżej, okołotreningowo właściwe posiłki, gainerów unikaj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 777 Data: 7/6/2016 1:46:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Flex Jeśli się mylę to mnie popraw, chyba po to jest to forum. Na potreningu.pl, które jest tu często przywoływane dwa tygodnie temu był artykuł o aminokwasach, a i na samym forum zdania były podzielone o sensie brania BCAA na masie, gdzie mięśnie nie są narażone na katabolizm i WPC (które też zawiera BCAA) spokojnie wystarczy. PS. Staram się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 777 Data: 7/7/2016 8:31:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie można stawiać na równo obok siebie samych amino BCAA i odzywki białkowej WPC Wiadome jest że odżywka białkowa zawiera te aminokwasy ,jednak nie w takiej ilości które będą potrzebne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 777 Data: 7/7/2016 10:35:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Absolutnie tak nie uważam - gdyż tak jak wcześniej już napisałem .BCAA to suplement,WPC to odżwyka która służy do uzupełnienia diety . Stopień zaawansowania w tym wypadku jest nieistotny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 777 Data: 7/7/2016 10:48:09 AM Liczba szacunów: 0
  • jak pozbyc sie "oponki"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bialko jak najbardziej ale czy wpc? Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-08-06 14:54:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 8/6/2005 2:52:38 PM Liczba szacunów: 0
  • jak pozbyc sie "oponki"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wpc 80 z ostrowi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 8/9/2005 12:59:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta wiek 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 1/26/2016 10:32:42 PM Liczba szacunów: 4
  • CM3 + mono + BCAA + carbo + białko WPC - DT jak rozłożyć podczas cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to cm3 popić carbo np? a po tych 10 min wrzucić WPC?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2/28/2012 10:40:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Hydrolizowane białko wołowe vs izoltat białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka wołowe to słaba opcja WPI może być, możesz też wziąć coś tanszego np od Allnutrition Pojawia sie też pytanie czy koniecznie musi to byc izolat czy moze byc np WPC :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2/5/2017 6:57:46 PM Liczba szacunów: 1
  • Hydrolizowane białko wołowe vs izoltat białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz izolat to np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html jak chcesz hydrolizat to zwykły a nie z wołowego WPC po treningu smiało może być, ma bardzo dobrą przyswajalność

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2/5/2017 8:53:03 PM Liczba szacunów: 1
  • jaki suplement oprocz odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w zamiast jakis aminków kup wpc - tam masz wszystko

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 7/8/2004 4:36:58 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki suplement oprocz odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co za roznica wygodniejsze ale drozsze, co do wpc - nie musisz przecież rozrabiac z mlekiem, mozesz z wodą Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-07-08 22:20:38

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 7/8/2004 10:18:59 PM Liczba szacunów: 0
  • tfb - czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne xxxl ale to samo daje wypicie wpi/wpc czy zjedzenie czego odpowiedniego,bcaa tanie nie jest wiec nie trzeba przesadzac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 3/3/2005 10:01:13 PM Liczba szacunów: 0
  • low carb wprowadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoce po treningu wliczasz do bilansu? owoc + WPC po treningu dotyczy siłowego i interwałów, po aero normalny posilek btw? Zmieniony przez - xHERMANx w dniu 2014-09-09 18:56:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 9/9/2014 6:54:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No doba ale co My mamy to ocenić czy jak, dla mnie to jest jeden posiłek, wpc, mleko i owsiane lub jak już to owsiane z owocami, i do drugiego też by się węgle jakieś przydały czy to owoc zblendowany jakiś ryż płatki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 11/8/2017 10:24:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada zapotrzebowanie B/T/W? Dodaj oliwe, tran, po treningu carbo dopiero po nim posilek(30-40min). Na ostatni posilek mozesz dac WPC Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-08-11 00:47:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 8/11/2005 12:47:13 AM Liczba szacunów: 0