SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Plan na masę- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    WPC jest ok jesli chodzi o działanie , smak zostawia wiele do zyczenia , ale za ta cene mysle , ze warto . pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 3/2/2010 4:14:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Martwy ciąg na prostych nogach.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Posiłek jest ok. Dobra godzina, półtorej 60 g owsianych z WPC i bananem. Zawsze tak jadam. Kurcze, Panowie czyli co? odpuścić na prostych ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 10/21/2013 9:44:58 PM Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy kiedy brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj bcaa przed treningiem silowym po treningu siłowym (czyli przed aero) a po aero daj gainera z dosypką wpc najlepiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 9/2/2011 2:51:51 PM Liczba szacunów: 0
  • do speców - jaki antykatabolik??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie Mariusz101. Zastanawiam się jeszcze nad odżywką białkową. Czy dla mnie lepsza będzie czysta białkowa (lub ostatnio słynna WPC Ostrowia :) ) czy np. 60%.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 6/27/2005 6:39:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Kretka+Tauryna+Gainer+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie o tym białeczku Whey Pro 80(ACTIVITA)? warto stosować? czy jeśli już inwestować to SP80 lub Extensor WPC 80%. Whey Pro 80 wypada dosć korzystnie cenowo 51.70zl za 1kg.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 6/2/2004 1:06:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Dietka na mase :) ocencie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak 60% to wpc, szkoda że nie więcej. Bo jak dam przed treningiem 50g carbo i 20g sp80 i zaraz po treningu taką samą porcję to nie iwem czy będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 3/26/2006 2:53:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Dietka na mase :) ocencie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer poczytaj o suplementacji okoltreningowej, branie wpc i carbo przed oraz po treningu daje lepsze zabezpieczenie niz jakbys bral tylko po

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 3/27/2006 3:22:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dietka na mase :) ocencie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zalezy od organizmu ale moglby tez zrobic tak ze pol godziny przed wypija carbo i wpc z 300ml wody a 10 przed bierze stacka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 3/28/2006 3:01:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciasto z białej fasoli by dabadu

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja dodał bym wiecej wpc zeby smak był lepszy . Tylko ciekawe czy wtedy tak samo wyjdzie ciasto .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 6/27/2016 3:51:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciasto z białej fasoli by dabadu

    Post
    Kuchnia SFD

    Tak zrobię ! :) Jestem na vlcd i ostatnio , a dokładnie wczoraj puściły mi nerwy i wszamałem takiej babki parę kawałków . Ale z tą różnicą że tam nie było ani fasoli ani wpc ani słodzika. W zamian za to miałem trochę mąki cukru i masła %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 6/27/2016 9:18:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciasto z białej fasoli by dabadu

    Post
    Kuchnia SFD

    Ciacho ekstra !!! 88-O Lekko zmodyfikowałem przepis,dodałem 35g WPC AN o smaku biała czekolada :) I polewę z kakao naturalnego. /SFD/Images/2016/7/18/86cd77b7754f403a8d4a07f97a89c03e.jpg /SFD/Images/2016/7/18/cbb0d807659d456f985e9fefaa8bf8a9.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 7/18/2016 5:15:50 PM Liczba szacunów: 1
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podali Ci przecież: z tych dwóch WPC Protein of SFD, a odnośnie kreatyny to CM jest dobrym wyborem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 747 Data: 10/17/2013 6:11:01 PM Liczba szacunów: 0
  • RZEŹBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Białko to proteiny Jesli nie masz za duzo kasy to kup wpc, BCAA i jakis spalacz z tanszych to TSE, l-karnityne sobie odpusc Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-22 09:20:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 11/22/2006 9:20:12 AM Liczba szacunów: 0
  • brak kasy, da sie ulozyc diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na diecie redukcyjnej ważne jest utrzymanie dośc wysokiego spożycia białka (na poziomie 2,1-2,5g/kg masy). Tanim źródłem będą tutaj chude twarogi. Dodatkowo jako źródło kazeiny dość długo utrzymują uczucie sytości. Oczywiście okołotreningowo i rano lepsze będzie szybkowchłaniane białko, czyli jajka, mięcho czy odżywka WPC. Zastanów się może nad [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 12/6/2009 2:01:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze białko dostępne w POLSCE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie tak:The Ultimate Nutrition Whey a firma jest osobno Ultimate Nutrition,to znane bialko uzywalem go i bylo dla mnie o wiele lepsze niz np hi tec protein,a tak wogole to jedno z moich ulubionych bialek to WPC albo Promax Sci Teca. voytas

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 8/26/2002 9:25:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze białko dostępne w POLSCE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz wiem o ktore bialko Tobie chodzi!!!Znalalem jego opis ale nic nie mowia ze jest to izolat!!!Nawet po cenie szczerze w to watpie!!!Tak wiec wydaje mi sie(ale nie jestem pewien!!!)ze jest to tylko koncentrat bialek(WPC) a nie izolat!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 8/26/2002 9:40:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny + suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro mówicie, ze gainer dla mnie nie jest potrzebny to faktycznie nie będę na niego tracił pieniędzy. A to wpc polecacie jakieś konkretne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 10/21/2013 7:13:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Low Carb na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet takich ilosci unikac?Bardzo lubie potrawy z slonecznikiem i orzechami wlasnie...Przed snem w dnt jem playki owsiane 100g laczyc moge laczyc je z wpc czy lepiej same owsiane?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2/16/2016 10:59:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Polaczenie Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapewne z dietą będzie średnio, więc w takiej sytuacji zdecydowanie warto zabrać ze sobą większą ilość odżywki białkowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html Mam chyba lekka nietolerancje laktozy po mleku, twarogu robi się mi wysypka na twarzy. (Od Wpc nie będę miał takich problemów, czy lepiej zakupić WPI?)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 6/5/2018 9:54:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki zestaw za 250 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie białko czy wpc-80 ostrowi mi się opłaca jak z allegro 800g wynosi mnie z wysyłką prawie 50 zł

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 10/8/2006 3:47:21 PM Liczba szacunów: 0