SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie o suplementacje: Więc tak, cykl potrwa 4 -8 tygodni ( zależnie od kasy,czasu). Trening na 99% to FBW 5x5 przeplatany HIIT'em (jako bieganie). Trening: Pon,Śro,Piątek: FBW 5x5 Wto,Czw,Sobota: HIIT Niedziela: Wolne Suple jakie posiadam to: BCAA Mega Caps Olimpu TCM Mega Caps Olimp WPC 80% Łowickie Witaminy Olimpu MZB Olimp Chela Calcium D3 [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2010 5:00:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałbym białko ( jak masz kase zainwestuj w izolat 1kg wyłacznie potreningowo wystarczy na ok 20 treningow ) bierz od 30-50g, moze tez byc WPC ale nie kazdemu spasuje. Po ok 30 min normalny posiłek.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2010 9:19:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam gainera 10 i białko wpc ostrowi Mozna oby dwa suple laczyc razem...??? jak tam pomoze mi ktos rozpisac to...?? jak brac i ile bialka do gainera dozucac....?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 12:25:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomozecie xD..... Panowie mam gainera 10 i białko wpc ostrowi Mozna oby dwa suple laczyc razem...??? jak tam pomoze mi ktos rozpisac to...?? jak brac i ile bialka do gainera dozucac....?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 1:44:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sa białka WPC,WPI,WPH i kazeina, Pierwsze do ogolnego uzupełniania diety w białko Drugie i trzecie potreningowo Czwarte na noc. Kieruj sie cena ale proponowałbym przejsc sie do sklepu popa3ec wrocic tutaj i sie zapytac czy takie jest ok dasz info na priv to sprawdze Lub zakupy w sklepie SFD - napewno bedzie taniej.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 8:37:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne ze tak, ale dla zwykłego zjadacza chleba zwykłe WPC starczy.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 9:23:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wie jakie kupic bialko, to napewno szykuje forme na zawody zwykle wpc wystarczy.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 9:29:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy na noc zamiast twarogu moge bic bialko lowickie WPC z mlekiem?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2010 7:35:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej twaróg... mało ma laktozy, ponadto białko o dłuższej nieco kinetyce niż wpc

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2010 8:15:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co lepiej dawac po treningu 75g mass xxl czy 70g olimp gain bolic + 5g wpc ostrowi?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2010 5:26:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, sprawa jest następująca. Otóż zamierzam w styczniu zacząć totalny cykl na mase. Suple które mam do 3.5 kg Mutant Mass oraz Kreatyna 500g Vitalmax chciałem do tego dodać coś w stylu Nitrobolon 2 dla poprawy jakości treningu Aminokwasy Universal Uni Liver 500 tabs, oraz Witaminy Olimp Vita Max. no i jeszcze myślałem o WPC Łowickim żeby [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2010 9:59:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA jest. WPC zostaje, to oczywiste. Chodzilo mi jednak o polecenie jakiegos konkretnego produktu. Posilek czasami wychodzi az 1,5h po spozyciu odzywki, a w dodatku jest to twarog + warzywa + oliwa. Dlatego tym bardziej zalezy mi na zakupie jakiegos PORZADNEGO bialka, moze o lekko przedluzonej wchlanialnosci.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2010 7:06:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje odżyweczki to: prosze powiedzieć czy dobrze rozpisane. - jack3d - creatyna powder olimp 550 gr - bcaa xplode olimp 500 gr - bialko wpc 2kg - dextrex juice - complex carbo 25s vitalmax Dzień treningowy - trening koło godziny 18 -rano 5gr mono + 3 łyżki stołowe dexrex -2 godziny przed treningiem posiłek główny - godzina przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2010 8:12:59 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielu z nas nigdy nie będzie zawodowcami, ale wielu tez nie chce być "zwykłym chłopaczkiem z siłowni" mierzą wyzej to tylko tak apropo, tez uwazam, ze bcaa nie tyle co jest zbedne, co nieoplacalne, przy masie wydatkow jakie chociazby pochlania nam dieta, witaminy, minerały i podst. suple typu wpc, jakies wegle, omegi itd itp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2006 11:10:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki. A co masz na myśli pisząc "dobre i sprawdzone metody uzyskania formy"? Coś konkretnego, czy chodzi o ogólne wskazówki, czyli to wszystko co w podwieszonych postach? Robił w ogóle ktoś ten trening javorka? miętki->eee ja wolę zmielić ryż i dodać wpc, jakoś nie ufam gainerom... pozdrawiam (fajny ten post, mam dorzeczną [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2006 10:59:58 AM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki wielkie a czy samo białko tu wystarczy(dobrej jakości mieszanka WPC,WPI) np:przed treningiem siłowym jakieś 15 minut(ok.20g) a po siłowym też tak ok.10g i nastepnie bieganko?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2006 12:41:34 AM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja jestem z filologii polskiej. I jestem bardzo nieścisły. Szczególnie w pasie rafał, jacek<- jak się ma sprawa aminokwasów wyizolowanych do wchłanialności krea? Wciąż bywa popularna teoria, że np wpc zaburza stabilność kratyny, jeśli rano przyjmuję na czczo staka to mogę razem z whey amino? I od razu pyt: ile g whey amino żeby ochronić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2006 7:01:29 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak kaizen team zapatruje sie na napoje light (cola, pepsi) przy redukcji? Tylko co ja teraz bede na noc jadl/pil - mam 100%whey, tylko samo wpc to chyba marny nocny posilek? dlugo spie </:D Zmieniony przez - Ritual w dniu 2006-07-19 23:00:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/19/2006 10:59:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do BPL-G na ostatni posiłek najlepiej nadają się jajka+ izolat serwatkilub mieszanina wpc i wpi + oliwa z oliwek Przed zawodami można stracić naprawde dużo wody ale ile dany zawodnik straci to już jest to podyktowane np.tym ile waży i innymi cechami organizmu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2006 1:46:23 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Jacek i Rafał.Mam pytanie odnośnie białka WPC Ostrowi.Co o nim sądzicie?Warto w nie inwestować?Na kaizenowskie białko mnie niestety nie stać dlatego pytam o Ostrowie,dużo osób je zachwala i kupuje,nie jest drogie.(Mam 17 lat,potrzebna mi tylko jako uzupełnienie braków w diecie,nie jestem kulturystą dlatego niemożłiwe jest abym trzymał diete [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2006 9:13:12 PM Liczba szacunów: 0