SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • naleśniki z twarogiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka razowa albo z pełnego przemiału + WPC do ciasta nadzienie ser z mlekiem zrobiony na gęsto i jest całkiem wporzo A no i smażymy naleśniki na teflonie bez tł.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 1/7/2008 11:09:06 PM Liczba szacunów: 1
  • suple na redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz już jakiegoś szejka korzystniej cenowo wypadnie WPC. Jak chcesz coś z olimpa to Thermo Stim wypada lepiej chyba, możesz dorzucić tez gold omega 3.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 5/22/2011 7:09:38 PM Liczba szacunów: 0
  • suple na redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC to jest że tak napisze jak jedzenie, można porównać to do kurczaka, czyli jak będziesz jadł kurczaka to spowodujesz rozrost masy jak to ująłeś wyżej. Tak to nie działa, jest nadwyżka kaloryczna rośniemy jest deficyt malejemy oczywiście z wagi. Nie ma czegoś takiego jak spalacze na odsłonięcie mięsni a pozbycie się tłuszczu. Jak zredukujesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 5/22/2011 7:51:55 PM Liczba szacunów: 0
  • suple na redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    ThermoStima ciagnij az sie wyczerpie, dawaj w DNT 1 kaps rano, a w DT 1 rano i 2 przed treningiem. WPC kup z SFD - VitaFit. Omega z Olimpu ok dawaj 3 kapsy po 1 do posiłku od rana.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 5/22/2011 9:52:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm kiedys cool polecales mi HMB mowiles, ze nie ma lepszego antykatabolika na rzezbie osobiscie bym odstawil hmb i glute zamiast hmb kup fat burnera, a zamiast gluty - BCAA bialko tak jak cool czyli WPI lub jak mniej kasy to matrix, wpc, lub sp80 ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 12/20/2003 11:24:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Siła klatki piersiowej, co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Większości tych ankietowych pytań nie mam jak teraz wypełnić, podstawowe informacje podałem. Mam pytanie do Ciebie apokalipsa. Po treningu robie sobie ok. 15 minut aerobów. Mam białko WPC i BCAA Xtra. Jakbyś na moim miejscu to dawkował? Chodzi mi o to jak po treningu. Czy BCAA po siłownie przed aerobami itd. Bardzo proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 9/25/2010 2:27:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz + białko/bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie dużo, trochę, jak stoję to z brzuchem jest ok ale jak siedzę to się robią fałdki głównie w pasie trochę mam ale bez przesady, mogę zmierzyć pas jak trzeba. Jeśli chodzi o białko to myślałem o UNS WPC a spalacz to CLENBUREXIN II,Activlab Body Fire ,OLIMP THERMO SPEED EXTREME. A BCAA to ACTIVLAB BCAA lub OLIMP ANABOLIC AMINO 5500. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2/16/2012 2:56:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie specjalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    DZiekuje własnie zakupiłem 6 kg wpc Krete dextroze tauryne no i do zcech bedzie sei trzeba przejechac po gainera:]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 11/7/2006 2:01:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomysł na tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wołowinę jem Powiem szczerze, niczego mój organizm nie przerabia tak dobrze jak wołowiny. Do tego jem twaróg i chudą wędlinę. A kuraka jem 2-3 razy w tygodniu góra. Resztę białka uzupełniam z WPC.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 9/20/2006 12:53:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 104 Wzrost : 200 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 110 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split góra/dół + aeroby (na interwały mam zbyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 3/2/2018 6:46:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase, bez dużego zalewania

    Post
    Dietetyka sportowa

    I. 100g owsianych z mlekiem 30g odżywki białkowej WPC 5g oliwy z oliwek Tak posiłek może zostać. II. 150g makaronu 100g piersi z kurczaka Możesz śmiało dorzucić porcję warzyw oraz porcję zdrowego tłuszczu roślinnego. TRENING Bezpośrednio po treningu 50g Carbo (Nie wliczone do BTW) Dlaczego nie wliczone? Po za tym proponuję bezpośrednio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 6/28/2011 8:53:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza dieta ekto na mase do oceny/korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek przedtreningowy jem przed wyjściem z pracy i po około godzinie /półtorej jestem już na siłowni. Po siłowni mogę od razu zjeść bo siłownie mam 500m od domu. Czyli wywalam to WPC i zostawiam samo carbo zaraz po siłowni i potem posiłek. Mateo dzięki za rady:) Kasza to obojętnie jaka? Bo wiem że gryczana najlepsza ale bardzo jej nie lubię i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 1/13/2013 4:10:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciekawa serwatka ?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    robia wpc 60% ale to jest chyba max

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2/3/2005 10:16:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Moja pierwsza dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 75 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa (sportowa sylwetka) Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : bieganie raczej dla przyjemności Dostęp do sprzętu: sztangi hantle wyciąg ławka Dieta : właśnie nad nią pracuje Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy: wpc Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 695 Data: 6/11/2016 1:27:56 PM Liczba szacunów: 0
  • (S) odżywki i suplementy

    Post
    Targowisko

    OstroVit WPC 80 Data ważności 27,10,2012 Smak Truskawkowy Cena 35-40zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73453436b6ba47b4b71a41a13171824e.JPG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 5/18/2012 10:08:37 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C, testosterol, białko oxygen, serwatka białkowa z allegro, zma apteczne i rozstępów jeszcze dostanę :) A tak na poważnie standardowo <nic specjalnego>: kilka kilogramów gainera i carbo/dekstroza, wpc ostrowia, witaminy i minerały <rózne kombinacje: complex wit B, cynk+witC, witA+E, magical, maxivit, daily formula, silica, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 9/3/2005 2:43:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja (masa) zestawy. Propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie! Postanowiłem kupić następujące pozycje w Pafoscanie: -Olimp BCAA 750 Strong 120kaps. 39,9 zl -Vitalmax Gainer 10 2000g (saszetki 50x40g)49,9zl -Olimp Whey Protein Complex 100%; 700g 46,0 zl -Olimp Creatine Mega Caps 120kaps. 26,0 zl Postanowiłem wybrać tego gainera bo: cena jest atrakcyjna, szaszetki ułatwią mi życie :) i mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 12/5/2010 7:13:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o kompleksowy produkt to moze być anabolic window, równie dobrze możesz wziąć białko wpc i carbo/gainera po treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 4/2/2013 7:23:18 AM Liczba szacunów: 0
  • SW a zaniki po siłowni

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego Moofer, jeszcze raz napiszę wyraźnie, bowiem nie jestem pewien czy się zrozumieliśmy. Po 6 miesiącach nie ma szans, abyś zbudował masę i siłę, która jest na etapie, gdy tydzień przerwy potrafi zmniejszyć wyniki o 15% (był taki przypadek u jednego profi). To super, że potrenowałeś i zbudowałeś te kilka kg, niemniej jednak nie panikuj bo: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 9/6/2011 9:30:57 PM Liczba szacunów: 0
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Emenems a co masz do wpi Olimpa jeśli chodzi o jakaość? to nie jest półprodukt jak ostrowia, czyżbyś o tym nie wiedział. i jak przy wpc jeszcze to jakoś ujdzie to w przypadku wpi niestety nie. swoją drogą widać jak na dłoni i na to zwracam uwagę, że jeżeli jest nie ma się do czego przyczepić to "podpina się" tekściki o skręcającym [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 9/25/2005 10:47:43 PM Liczba szacunów: 0