SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Odżywki na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim musisz wykonac rowniez 5 podstawowych krokow 1. NAJPIERW UKŁADASZ DIETĘ http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html 2. W RAZIE BRAKÓW BIAŁKA W DIECIE, W OKREŚLONYCH PORACH KUPUJESZ WPC, W RAZIE BRAKÓW WĘGLOWODANÓW EWENTUALNIE GAINER/BULK'a. 3. POTEM UKŁADASZ TRENING / STOSUJESZ GOTOWY SCHEMAT - czytaj dalej. 4. ZACZYNASZ ĆWICZYĆ 5. PO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 126 Data: 10/20/2019 3:35:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Soja .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nigdy nie będzie takie samo jak wpc poprzez dodanie leucyny, a gdzie wyczytałeś że soja się słabo wchłania?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 5/3/2014 10:35:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl hyper fusion ,aakg,Whey mass Gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    360 caps :) jeszcze zapomnialem dodac Wpc łowickie 3,8kg :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 9/13/2010 6:35:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD wpc :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 12/20/2015 9:22:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/koledzy wyzej celuj w czyste koncentraty WPC, bez dodatkow roslinnych bialek, mimo, ze krzywdy maly dodatek bialka roslinnego Ci nie wyrzadzi, ale jak juz cos kupic to lepiej cieszyc sie rowniez dobrym smakiem produktu niz pic na sile rozne miksy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 12/20/2015 11:26:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Ktore węglowodany lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może być w twoim przypadku dałbym po treningu miks typu: 0.3-0.4g/kg mc glukoza 0.3-0.4g/kg mc maltodekstryna 0.3-0.4g/kg mc białko wpc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 7/30/2006 7:27:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak to koksowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Cytogenix RFA-x 120 cap- 2-3 kaps dziennie 2.Universal Shock therapy 400g-przed treningiem 3.Vitalmax creatine 300g-na czczo5g, po treningu 5g 4.Vitavit wpc 750g- wg brakow w diecie 5.Wapń, magnez, witaminy,omega 3.witaminy do sniadanie, omega3 przy najbardziej tluszczowym posilku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 4/4/2010 11:18:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie trenuje po śniadaniu więc nie pomogę. Ale pwnie wypiłbym jakieś wpc z ryżem czy jajecznice zjadł.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 201 Data: 5/1/2017 9:05:29 PM Liczba szacunów: 0
  • m-drol + ???

    Post
    Doping

    o panowie widze ze tematu dodatkowego zakladac nie musze to sie podczepie:) mam ogolnie dylemat chodzi mi bardziej o zbice paru kilo i nabycie w to miejsce suchego miesnia. A mianowicie... do z rzucenia mam jakies 5 kilo sadla(troszke sie otluscilem, imprezki, niezdrowe zarcie, zawody mi przeniesli i se pofolgowalem) i teraz tak diete mam tak jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 4/16/2010 5:06:00 PM Liczba szacunów: 0
  • po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja daje carboLeucin, a pozniej szejka wpc. przerwy okolo 3min, tyle ile zajmuje mi zrobienie szejka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 1/30/2011 4:19:20 PM Liczba szacunów: 0
  • który gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jesteś ograniczony finansowy to kup WPC do tego owsiane a na pewno wyjdzie taniej, a jakość węgli lepsza niż w wielu gainerach :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 3/7/2010 12:27:19 PM Liczba szacunów: 0
  • po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej, ale ja wiem to byla ironia jak zrobisz najpierw wpc, potem od razu carbo to tez bedzie sii

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 967 Data: 1/16/2008 6:11:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Pancakes?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie lepiej zrobic w domu zwykle nalesniki i zapic wpc jak masz na nie ochote? moim zdaniem takie wymysly to juz lekka przesada, tak samo jak guma z kreatyna czy bcaa w formie gumy do rzucia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 11/10/2013 11:26:04 AM Liczba szacunów: 0
  • [K] KUPIE BIAŁKO woj OPOLSKIE

    Post
    Targowisko

    Witam, posiadam worek 15 kg WPC 80 Ostrowia cena 270 zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 1/6/2009 11:17:42 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 + malto vs gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej wypic wpc a wegle dostarczac z pozywienia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 5/30/2007 9:36:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lipne opinie, skład taki se. Lepiej kup sprawdzone wpc econo v2 od sfd :-D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 270 Data: 1/10/2014 12:14:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Pure creatine - 500g opinie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem czy mogę dać linka ale kumpel 13 letni staż 35- leetni facet polecił mi krete taką:Universal STORM 836g i w tym białk:Łowickie Wpc 80....Tylko ta kreatyna ze storma jest trochę droższa a nie wiem czy się opłaca przepłacać no i mówił że jak taki zestaw kupię to będę zadowolony to co mówicie zostać przy tej tańszej czy lepiej dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 8/25/2014 2:54:55 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 w 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete mam ulozona , bialko jest wpc ostrowia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 639 Data: 4/25/2010 9:10:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Mała sonda. Tak/nie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2/24/2010 9:06:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Mała sonda. Tak/nie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc łowickie i nie czujesz jak rymujesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2/24/2010 11:47:03 AM Liczba szacunów: 0