SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • GAINER/BIAŁKO co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w lub owsiane +wpc zerknij na mass activatora

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 679 Data: 11/15/2013 12:56:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko - kilka banalnych pytań :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwny post starasz się jeśc dużo i zdrowo, co nie musi oznaczać iż Twoim odżywianiu znajdują się wszystkie składniki pokarmowe, dzięki którym zbudujesz mięśnie <oczywiście przy założeniu że będziesz trenował>. Dlatego Amerykanie wynaleźli odżywki/suplemnty, a dokładniej znaleźli je na śmietniku ruskiej ambasady :) a tak na poważnie... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 10/8/2005 8:45:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Do oceny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie przesadzajmy, odzywki białkowe są ok i znacznie ułatwiają życie - imo dobre na źródło białka w śniadaniu ale oczywiście opieranie diety tylko na nich też nie jest rozsądnym wyjściem, ale nie ma co ich specjalnie ograniczać co do piersi z kury - możesz sobie zamieniać na każde inne chude mięso/rybę ew. wpc Zmieniony przez - Volcanodon w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 8/17/2009 11:35:30 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z aerobami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po siłce możesz wziąć Bcaa a potem(po aerobach) normalny posiłek bez tłuszczy lub wpc Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2009-08-11 09:46:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 8/11/2009 9:45:39 AM Liczba szacunów: 0
  • czy jedzenie tego samego jest niezdrowe?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie jest wersja 6x kurczak i ryż więc wygrałem %-) i 200g wpc%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 10/7/2016 9:43:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Kupujac białko patrzec tylko na BV????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem za bardzo co to za firma lacma, jak tam maja sie jej surowce, Olimp natomiast jest pewny.. kup SP80 - mieszanka WPC + albuminy jaja.. dobry smak i cena

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 1/9/2005 10:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po przerwie??

    Post
    Doping

    bialko jaja,twarog,mieso,wpc to podstawa...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 12/28/2011 11:27:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Deca- pytanie

    Post
    Doping

    a ile masz lat ?? ja długo tak miałem, ale jak skończyłem 18, zacząłem pracować, wziąłem się solidnie za żelastwo to z 72 skoczyłem na 82, brałem trec creatine normal plus, białko WPC Ostrowia 80%, Gainbolic Olimpu. jak pracuje to bardzo dużo jem, diety takiej za***istej nie miałem wtedy, czasem jak nie mogłem wartościowo zjeść to sie obżerałem po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 1/12/2007 6:41:27 PM Liczba szacunów: 0
  • do oceny dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coz przed treningiem ja jednak polecam alboi gainer i tak samo po treningu lub mieszanie wpc/wpi/wph i carbo , szybko i dobrze wyplenia miesnie oraz wzmaga wyzut insy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 8/20/2005 7:46:38 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed snem daj kazeine a nie wpc np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2/19/2011 10:56:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Krzysiek wierz mi ze w WPC jest zatrzymanie i wyczekanie az sztanga stanie, nie ma tego natomiast w federacjach jak WPA, GPA, WUAP itd chociaz i to jak wszystko zalezy od sędziego. Bylem w Sobotę w Chorzowie i raczej zatrzymania byly długie i widocznie, jak bylo w Niedziele to tylko na filmie moge zobaczyć, natomiast aspektem który na pewno [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 6/8/2016 12:03:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko, carbo, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Czy jezeli zmieszam białko(WPC) i carbo to nie będzie to swego rodzaju gainer? - tak , z tym ze sam sobie dobierasz proporcje , wiec możesz zrobić nawet bulka ;-) 2 Kretyna - myślałem nad jabczanem w kapsułkach. Zastanawiam się nad CM3 360 kaps. Tylko nie mogę ogarnąć porcjowania. Raz pisze, że jedna porcja to 3 kapsułki innym razem, że 2 a na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 298 Data: 7/18/2020 7:55:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrzucić brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta aeroby kup jakies białko - wpc ze spalaczy fat burner

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 10/21/2004 8:09:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Dietka do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz zamiast jajek dac do owsianych WPC, powinno byc lepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 12/31/2009 3:26:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłki około treningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli zjadłes posiłek przedtreningowy to nie pij wpc, wypij je bez glukozy zaraz po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 1/11/2011 4:59:24 PM Liczba szacunów: 0
  • tight+scorch+tse dawkowanie ocenicie !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    te spalacze to nie jedyne suple które planuje. dodam do tego jeszcze antykataboliki żeby nie popalić mięśni, które też posiadam javascript: test(''); a mianowicie wpc ostrowii 30g po przebudzeniu 30g przed i po treningu oraz hmb 6 kaps dziennie. i do tedo omega3 6 kaps dziennie i zma olimpu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 12/9/2007 8:49:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Praca fizyczna a suplementy, dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywka WPC np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html do tego płatki owsiane, banan, wszytsko zblendujesz i pijesz jeśli to ma być na szybko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2/29/2020 4:02:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Produkty b.d. 0 0 0 0 usuń 0 0 0 0 usuń Edytuj posiłek Dodaj produkt Posiłek nr 1 6:20 Produkty b.d. 780 41 38 67 usuń Mleko 3,2% g 183 10 9 14 usuń Jaja kurze całe g 218 20 15 1 usuń Musli tropikalne z owocami g 175 5 3 32 usuń [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2/11/2012 12:46:03 PM Liczba szacunów: 0
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze..nie we wszystkich...ale ich gainer i bcaa..wychodzi naprawde dobrze cenowo...swego czasu..glutamina tez byl polecana (promocja)..ale ten stan rzeczy moim zdaniem jest spowodowany wlasnie korzystnym stosunkiem cena/jakosc.... BTW..podbobie jest z bialkiem kroluje teraz extensor..bo ich wpc wychodzi swietnie cenowo... ale to tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 11/30/2003 11:44:29 AM Liczba szacunów: 0
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze podacie mi jakies zamienniki bcaa hmb wpc i thermo far burnera z treca.Tylko, zeby nie byly jakies strasznie drogie...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 11/30/2003 9:06:25 PM Liczba szacunów: 0