SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Lody białkowe w 5 minut

    Post
    Kuchnia SFD

    Robiłem właśnie z wiśniami + wpc waniliowe, pycha :-00000 niestety się skończyły ide po następną porcje chyba

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2011 7:20:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!

    Post
    ActivLab

    Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: 2-0 Hmm ja ostatnio brałem Białko "ACTIVLAB WHEY PROTEIN WPC 80 BIAŁKO" Całkiem dobre białeczko, smak na plus, rozpuszcza sie też dobrze... Ogólnie polecam dla Wszystkich, szczególnie, że nie jest drogie i jest warte swej ceny

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 8/25/2011 7:42:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra(?) Dieta redukcyjna, do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm,w VitalMaxie nie ma Wasy. Po drugie, jaka odżywkę dodać? WPC?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 5/13/2009 10:30:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Dobra(?) Dieta redukcyjna, do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 listki wasy pelnoziarnistej, to ok 10g ww... WPC, od Ostrowii w gore... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-13 11:10:13

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 5/13/2009 11:10:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Włączamy reaktor %-) Old School: DEKA + MIX + PROP+ WINO

    Post
    Doping

    dodaj do tego wpc/aminy koniecznie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12286 Data: 4/16/2011 8:57:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań o low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Uzupełniaj braki tłuszczami. Zbyt duży minus to szybsze dostosowanie się organizmu do niższej podaży kcal. 2. Nie zgadzam się ze zdaniem Joggera na temat aero na czczo. Ale każdy ma swoje priorytety i każdy idzie swoją drogą. Jak wiesz jest wiele opinii na różne tematy. Temat porannych aero jest wałkowany na tym forum od bardzo dawna, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 10/10/2009 7:27:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja-Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam zapomniałem Płeć : Chłopak Wiek : 17 Waga : 88 Wzrost : 186 Cel treningowy :Siła Staż treningowy na siłowni :1 rok Uprawiane inne sporty : Sporty walki ale dopiero jakoś za miesiąc zaczną się treningi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Full osprzęt siłownia Dieta : Redukcja Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2/27/2015 4:29:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl Horse Power + Hyperfusion. Mam do tego jeszce białko WPC OSTROWIA 80, i WHEY AMINO. Ale niestety jest mały problem z dawkowaniem. Nie mam pojecia jak brac horse i hyper. Chciałbym tak zrobic zeby nie brac horse z rana bo podobno tragiczny smak a rano nie mam zbytnio duzo czasu na "bawienie sie". Ma [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2009 1:28:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BIOGENIX- Monster Mass Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1578 kJ / 377 kcal - Bialko: 25,0 g - Weglowodany: 65,0 g - Tluszcze: 1,9 g Opis: Zaawansowana formuła uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jajecznej, hydrolizatu białek serwatkowych, peptydów [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2006 11:32:38 PM Liczba szacunów: 4
  • co Sadzicie o tym białku ( BIALKO SERWATKOWE UNS WPC 80 ECONO )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi Tec Protein 80 to mieszanka WPC i pszenicy bodajże

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 4/7/2013 10:17:51 PM Liczba szacunów: 0
  • co Sadzicie o tym białku ( BIALKO SERWATKOWE UNS WPC 80 ECONO )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też polecam ci to uns wpc econo, wanilia dobrze się rozpuszcza i można do niej zmiksować np. banana, lody więc ze smakiem nie ma problemu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 8/15/2013 11:01:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo

    Post
    Strength & Endurance

    Dzięki za radę Ghorta, może kiedyś wrzucę, choć wole rodzynki lub morele suszone.. Może ktpoś ma pomysł czym mozna zastapić WPC po treningu ?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 4/27/2018 8:23:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo

    Post
    Strength & Endurance

    28-04 Ten dzień w trasie, więc jechałem na 3x WPC + orzechy. Jeśli orzechy można uznać za przekąski, to poproszę 7,5pkt. Zdjęć w samochodzie niestety nie mogłem robić jako kierowca :-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 5/7/2018 1:19:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 1 Obudziłem się okolo godziny 9 ( wolne od pracy więc trzeba korzystać ! ) Dzisiejszy dzień nie był treningowy ponieważ mam spore zakwasy po wczoraj ale jutro już ide hardcorowo.! I posiłek ok 9:20 składał się z : Płatki owsiane górskie 50g zalane porcją odżywki tj. WPC 80 ecco z SFD + 3 jajka pokrojone drobno i wrzucone do barszczu instant [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 7/5/2011 9:20:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 2 Wstałem około 9 :D i odrazu zabrałem się za robienie śniadanka jajecznica z 3 jajek + zioła jak zwykle prowansalskie ;p 1 średni banan , 50 g owsianki górskiej + odżywka białkowa wpc 80 ecco na wodzie! dodatkowo czułem się senny więc zrobiłem sobie kawkę 1.5 łyżeczki kawy + 1 słodzik , pół na pół woda mleko 1.5 % ok godziny 11 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 7/6/2011 11:07:55 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] #BelieveInMyself Musi się udać!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzis były plecy, tył barków, biceps i przedramie. 1. Przyciaganie drazka wyciagu gornego podchwytem do dol klatki 2. Wioslowanie hantla 3. Unoszenie hantli na boki w opadzie tułowia z zatrzymaniem sekundowym 4. Uginanie ramion z hantlami z supinacja siedzac na lawce skosnej 5. Zginannie przedramion z hantlami w oparciu o udo 6. Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 10/30/2015 2:12:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] #BelieveInMyself Musi się udać!

    Post
    Trening dla początkujących

    Noo to teraz to nie ma opcji żeby odpuścić! Dzięki! :D Wróciłem po niedzielnym treningu, troszke nie wyspany, ale trening poszedł na pełnej mocy. 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim. progresja 12powt - 2. Krzyzowanie linek na bramie z przytrzymaniem sekundowym 3s 15powt 3. Wyciskanie na maszynie, siedząc, z przed głowy 3s 15 powtórzeń, z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 11/15/2015 3:22:15 PM Liczba szacunów: 1
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze w kwestii białka, jak lepiej, kupić np. małą pake WPC(po treningu) i małą albumiami jaj i czyms jeszcze(na noc), czy lepiej jedną pake porządnego uniwersalnego białka?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 1/21/2012 3:24:46 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz mixa typu: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_6_Protein_Blend-opis1285.html aczkolwiek nie wiem jakie sa proporcje dokladne, ponoc wiekszosc to wpc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 1/21/2012 3:34:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Koktajl bananowy + pytanie

    Post
    Kuchnia SFD

    ja takie cos robie tylko daje wpc truskawkowego i z tym bananem jest za***isty smak. polecam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2010 11:34:25 PM Liczba szacunów: 0