Ale trzeba na czym smazyc wiec oliwa najlepsza A co do twojej propozycji to ja sprawdze.Bo cos ostatnio po tych platkach i wpc bezposrednio po silowni strasznie czuje sie pelny.Do tego jeszcze za godzine Posilek(Kurczak+Wrzywa+oliwa) To ciezko z lozka wstac Wczoraj zrobilem sobie taki trening: Trening na tydzień 7 - 30 sek burpees - 30 sek [...]
Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 11230 Data: 3/5/2010 8:14:24 AM Liczba szacunów: 0
Czym oprócz smaku i ceny (natural jest droższy, ale chyba jest w puszce)różnią się te dwa suplementy: OLIMP Whey Protein Complex 100% i OLIMP 100% Natural WPC ?
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2009 6:26:19 PM Liczba szacunów: 0
witam z powodu ze nasz szanowny Pan moderator usunal mi caly temat odnosnie bialka lowickie wpc 80 to bede pisal tutaj. A wiec tak czy to bialko ma 80g bialka na 100 g produktu? Bo to nie jest sprawdzone bialko i nie wiadomo czy wiadomosci an etykiecie sa prawdziwe lecz w temacie ktory zostal usuniety inni co pija to bialko mowia ze sa zadowoleni [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2009 12:34:13 PM Liczba szacunów: 0
ale dextro i wpc już raczej nie będzie potrzebne- monster powinien wszystko zalatwić; więc faktycznie nie rownolegle leczpo jego skonczeniu- w dawkach i porach i ilościach dawej jak wskazuja braki w diecie kreatyna normalnie raczej- 2x5g. dziennie- co da 60 dni suplementacji, czyli dośc dlugo- jak efekty skonczą sie wcześniej to mozna zakończyc [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/16/2009 6:04:45 PM Liczba szacunów: 0
Od jutra biore sie za 8 tyg cykl 4 tyg na mono i 4 tyg na TCM do tego dieta na + kcal i uzupełnienie WPC + MASSIVE GAINER Pytanko brzmi moge tak przeskoczyć z mono na jabko ?
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2009 1:54:47 PM Liczba szacunów: 0
No to tak potrzbuje białka jako uzupelnienie diety , nalepiej potreningowe i przed snem ( Dieta jest ) I Zastanawiam sie nad tymi : Prolongatum ( Cena bez szału , mala ilosc , ale dobre opinie i duzo + ) Nitroprogen ( Cena + ilosc duza , skład ciekawy ale nie dokonca jestem przekonany ) Olimp Whey 80 ( Ciekawy skład , cena dobra ) I Oczywiscie WPC [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2009 11:02:53 PM Liczba szacunów: 0
no bo myslalem wziac tak creatine z olimpu 1250 napoj ktory sie rozpuszcza jest go 1000 mg z vitalmaxu nie pamietam nazwy i wpc 80 albo matrix 2.0 i w przerwie wziac cos na sile ktoras z argininy tylko nie wiem jaka
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2009 8:47:12 PM Liczba szacunów: 0
http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_koncentrat_-opis257.html o takie cos mi chodzilo a patrzalem wpc 80 i matrix 2.0 900 g starcza na tyle samo dni wiec chyba zdecyduje sie na matrix 2.0
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2009 8:54:33 PM Liczba szacunów: 0
Już zakupione mam Dlatego chce brać i wpc i Uni Livera żeby jak najwięcej dostarczyć bcaa wreście są tam jakieś ilości To czym wreście jest Uni Liver jedni mówią bcaa drudzy że to tylko się bierze do uzupełnienia białka a trzeci to już w ogóle nie wiedzą co to
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2010 4:37:54 PM Liczba szacunów: 0
Czyli co brac zwykle mono i nie zawracac sobie glowy soda?A co do Mono to chyba kupie Mega Caps z olimpu.A co sadzicie o spalaczach a konkretnie chodzi mi o TSE bo jestem obecnie na redukcji jest sens? Ogolnie planuje taki zestwa: BCAA,WPC,Mono i TSE do tego apteczne zma i omega 3 co o tym sadzicie? Apteczne zma wyglada u mnie nastepujaco: Przed [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2010 3:33:04 PM Liczba szacunów: 0
Siemka Mam pytanie czy GainBolic 6000 + Ostrowia WPC w takim połączeniu będzie git? GB 70g 3xdziennie + do jednej porcji po treningu 30g Ostrowii czy darować sobie GainBolica i kupić zwykłe carbo? To moje pierwsze suple, do tej pory między głównymi posiłkami miksowałem banana z mlekiem i białym serem, ale teraz nie mam jak, a jak taki mix po leży [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2010 8:06:35 PM Liczba szacunów: 0
Witam, jak dawkować BCAA - amino 1000 VitalMax mega caps przed treningiem? Niektózy mi piszą, żebym brał po 9 kapsów i przed i po treningu, czyli 18 kapsów w jednym dniu, gdzie producent zaleca brać od 3 do 5 dziennie, więc byłoby sporo więcej? Po treningu mam białko WPC, myślę że starczy. Moja waga 94kg Z opakowania BCAA - amino 1000 VitalMax [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2010 10:49:15 AM Liczba szacunów: 0
Witam, czy na redukcji warto dorzucic to BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html ? I ewentualnie jak dawkowac, czy wystarczy tak jak zalecane i co z DNT? Do tego mam dymaburn extreme, ostrowia wpc, i jablczan tcm olimpu, ale nie wiem czy go brac, czy lepiej kupic to BCAA, a moze jedno i drugie. Planuje redukcje na [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2010 12:56:05 PM Liczba szacunów: 0
Hej. Miedzy cyklami kreatynowymi chce testnac animal testa. Co byscie dorzucili do mojego wyboru + dieta. Animal Test (21 sasz.) Gold Omega-3 x3 (180 kaps.) WPC 80 (1800g) Vitamin C 500mg (100 tab.) Może ZMA? To by bylo 21 dni odpoczynku od matrixow. Jakies pomysly na kolejne 21 dni poza sama dietka + bialeczko? Co sadzicie o tych Animal [...]
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2010 5:59:47 PM Liczba szacunów: 0