jw niestety nie ma szalu http://www.sfd.pl/Sprawd%C5%BA_sk%C5%82ad_zanim_kupisz_WPC%21-t1057047-s4.html#post5 glicyna wywalona w kosmos, czyli kolejne bialko z MOM-u ktore lezalo moze obok dobrego wpi/wpc
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 7/20/2016 6:51:22 PM Liczba szacunów: 1
dzięki :-) To będzie ok? SFD - SFD Wpc protein plus - 750g Zmieniony przez - shocker w dniu 2013-02-19 18:11:31 Zmieniony przez - shocker w dniu 2013-02-19 18:14:57
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2/19/2013 6:11:23 PM Liczba szacunów: 0
Niektórzy mam wrażenie ocipieli z tą dietą, a co to kulturysta profesjonalny? Jeśli tak ci smakuje wal owies z mlekiem i WPC, połączenie dobre są tłuszcze węgle i białko ofc a troche tej laktozy nie zaszkodzi... Co do białek to jeśli podchodzisz ekonomicznie do tematu SFD będzie ok, jeśli zależy Ci na smaku skorzystaj z wyżej wymienionych firm. Od [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2/22/2013 2:48:00 PM Liczba szacunów: 0
szukaj samo nic nei przychodzi wpc-whey protein concenrat -koncentra bialka serwatkowego w sklepie sportowym glukoza - cukier prosty, do zakup w spozywczaku ew. aptece polimery glukozy to np. maltodextryny czyli popularne carbo do zakupu w sklepie sportowym Polimer greckiego polymeres - wieloczesciowy, zbudowany z wielu czesci. W tym przyadpku to [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 4/16/2006 4:52:28 PM Liczba szacunów: 0
Gratulacje kolego . posta przeczytalem uwaznie . rozwiazaniem w tej kwestii sa dwa rodzaje bialka, jedno szybkowchlanialne (np. WPC) bezposrednio po treningu i potem twarog na noc z wiadomego wzgledu. temat byl juz nie raz poruszany na forum i tak go trzeba rozpatrywac kolego! w innym wypadku kolego trzeba wybierac miedzy mniejszym zlem(spozywanie [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 3/2/2007 12:50:21 PM Liczba szacunów: 0
Ogólnie wydaje się spoko jednak to zależy od twojego organizmu ja np jestem endo i przy takiej ilości węgli zalało by mnie od razu ;) poza tym na początek trochę za dużo kcl według mnie zobacz jak będzie szło przy 3 tyś a potem dokładaj. kalkulatory w necie raczej liczą poprawnie lecz najlepiej najpierw sprawdzić na sobie bo każdy jest inny a tam [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 6/9/2013 11:44:59 PM Liczba szacunów: 0
Oczywiście, że można. Wszystko jest możliwe. Pakujesz jedzenie w pojemniki i do pracy. Po przekąski ( owoce/orzechy/ciasteczka owsiane/wpc etc.. ) po dania główne. Istnieje wiele zróżnicowanych koncepcji na smaczną żywność. Masz mnóstwo przykładów, zerknij do działu Kuchnia SFD. http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 422 Data: 6/3/2014 4:47:24 PM Liczba szacunów: 0
jeśli chodzi o cena/jakość to poleciłbym Ci WPC Łowickie, za około 80zł 1800g, wiadomo są lepsze i gorsze białka ale te bardzo dobrze cenowo wychodzi a i jakościowo przyzwoite.
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 7/6/2011 8:00:36 PM Liczba szacunów: 0
Słyszałem właśnie, że Green Magnitude i Storm są bardzo dobre. Jednak do Greena i do tego musiałbym dołożyć 30-50zł, a muszę jeszcze kupić BCAA, witaminki i WPC :D
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 451 Data: 3/29/2015 7:19:18 PM Liczba szacunów: 0
Sorki to uzyskalo mi sie zrobic 1. WIEK: 24 Lata 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: wpc protein -węglowodany: carbomax oraz naturalne zywienie jajka -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sustanol , Winstrol 8. TRENING: Masa [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 938 Data: 1/26/2013 12:49:37 PM Liczba szacunów: 0
albo w wersji bardzo szybkiej - płatki jaglane/owsiane/ryżowe, twaróg/serek wiejski/WPC, masło orzechowe/olej kokosowy, owoce - do szejkera blender i gotowe :-)
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2/12/2019 1:33:39 PM Liczba szacunów: 1
Jak masz jednak braki w diecie to dołącz gainera z Treca XXL A białko wpc spokojnie możesz brać na noc, a po treningu też. Jak masz w miarę szybko posiłek po trenigowy to 15 gram, a jak później (około godziny) to 30 gram.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2/26/2004 3:59:21 PM Liczba szacunów: 0