SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • suple + trening na mase-dobre to????

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminki to b.dobre, szybko wchłanialne biało, ale jesli nie zależy ci na tej szybkości bierz wpc.no chyba że finansowo to nie problem to wtedy bcaa ofkoz możesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 3/1/2007 4:00:12 PM Liczba szacunów: 0
  • suple + trening na mase-dobre to????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jak sobie kupie wpc to bede mial za malo weglow?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 3/1/2007 6:29:14 PM Liczba szacunów: 0
  • suple + trening na mase-dobre to????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie wpc bys polecil. tzn z jakiej firmy, aby by dobry sklad i w miare ekonomiczne?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 3/1/2007 8:04:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Potreningowy manna na zimno z owocami,dzemem płatki śniadaniowe i wpc sfd 5 ostatni owsianka z waflami ryżowymi z grillowanym indykiem /SFD/2018/5/4/e03d405594e247fd93a21f7bf0a85297.jpg /SFD/2018/5/4/369f30cff3bb4661ac8abf5e3b7f3baa.jpg Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-05-04 23:08:18

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2018 8:31:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolejny dzień treningowy była wyjątkowo świeżość i szybkość. Na końcu treningu złapała mnie już zadyszka. Po treningu poszedłem na lumpy i ciekawe rzeczy wytargałem. Koszulki UA, komplet pro kombat z nike. /SFD/2018/5/8/00a3da7bfbbb47588c78d48372d3ab57.jpg 0.Side bridge leg raise – 3s 1.Back squat low bar – rampa 6 2.Pull up — 5s8 3.Biacromical [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2018 9:02:43 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolejny dzień treningowy znów dobry trening na bezrobociu. Trzeba korzystać bo od wtorku sie to zmieni. Trzeba rozruszać tego bloga czekam na pomysły co robić z mąki kukurydzianej bo nie wiem jakim cudem mam 1.5 kg. /SFD/2018/5/11/c5492ca5ba9c4de49beba5227d42c4d4.jpg 0.Seated calf raise — 3s 1.Front squat — rampa close — 5s 2.Dips — rampa 8 [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2018 9:51:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masa tydzien 1 /SFD/2018/5/15/4a9a79842d0e4951b82a7cd5b368dbc8.jpg 1.Chin up — rampa 8 2.Hip Thrust — rampa close — 5s8p 3a.Db chest supported row — 4s 3b.T-raise — 4s 4.Hamstring glute raise — 4s 5.Plank 5s 18 minut interwałów bardzo mi sie to podobało /SFD/2018/5/15/15686c7112414dde9374733239676df2.jpg Przed treningowy placki kukurydziane [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2018 12:49:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj szybki trening o 8 szybkie ogarniecie no i na ta komunię na 12. Zjadłem tam tylko rosołek a tak to dwa swoje pojemniki. Rodzina caly czas się uczy ze latam z pojemnikami /SFD/2018/5/27/a1b7c86843234a2695decefd674e3b9c.jpg 0.Side bridge leg raise – 3s 1.Back squat low bar – rampa 6 2.Pull up — 5s8 3.Biacromical bench press 5s 4a. Powell [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2018 10:00:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    We wtorek wpadł pull wczoraj i dziś nietreningowy. Z ciekawostek co się u mnie dzieje to cardio rozbijam na dwie sesje na czczo 20 minut + 10minut pozowania. Przed ostatnim posiłkiem wpada jeszcze 15. Co do treningu nie ma co się rozpisywać oby więcej b takich nic nie boli progress siłowy jest. [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2018 7:05:03 AM Liczba szacunów: 2
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do 5 dni roboczych i powinienes miec paczke u siebie. I ma ktos spis aminokwasow z Pure Whey 80 Olimpu i WPC Natural Olimpu? Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-09-20 18:30:12

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2005 6:29:26 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    "z kaszy gryczanej nie wlicza sie bialka bo jest niepelnowartosciowe" 600 gr kaszy = 70 gr bialka to jak co policzyć? "Każdy kupuje to na co go stać. " W sumie to prawda. Ale życie nie polega na jedzeni sera białego z oliwą na zmiane z wpc-80 ostrawia.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2005 9:40:58 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kogoś stać to niech przepłaca za markowe białka, ktore maja jedynie lepszy smak i opakowanie. Ostrowia była badana i jest OK, a poza tym jeszcze nei spotkałem osoby, ktorej zaszkodzila, albo miala skutki uboczne (gazy, bole zoladka itp.). Wiadomo kto odradza Ostrowie.... Prawda jest taka, ze jest dobra gatunkowo! Osobiscie chwale sobie WPC [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2007 6:07:02 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc ostrowia vs firmowe białka a czy ostrowia to nie firmowe bialko ?

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2007 9:52:34 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość aminokwasów w g/ 100 g białka: Alanina 4,92g Lizyna 10,11g Arginina 2,71g Metionina 1,9g Kw.asparginowy 10,36g Fenoloanilina 3,14g Cystyna 1,63g Prolina 7,21g Kw.glutaminowy 18,10g Seryna 4,92g Glicyna 1,80g Treonina 6,93g Histydyna 1,83g Tyrozyna 2,96g *Izoleucyna 6,07g *Walina 5,71g *Leucyna 10,46g *aminokwasy rozgałęzione [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2008 1:50:07 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja też nieco odkopię, bo przebrnąłem przez całe 25 stron tej dyskusji i jakieś 100 stron całej dyskusji na temat ostrowii -_- Podsumowanie: Na forum są zwolennicy i przeciwnicy owego WPC( :) ) Jest jeden zagorzały przeciwnik, wielu zagorzałych zwolenników Każdy kto krytykuje tą odżywkę, nie ma ŻADNEGO uzasadnienia na to, że białko jest gorsze. [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2008 1:23:45 AM Liczba szacunów: 0
  • zalewam wpc i blenduje bez czekania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 4/23/2015 10:38:53 PM Liczba szacunów: 0
  • ale juz tych platków nie gotujesz przed zalaniem wpc i zmiksowaniem dobrze rozumiem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 4/26/2015 9:15:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko -z tych podanych przez Ciebie to zdecydowanie SFD WPC v3 :-)) BCAA zmieniłbym na Hi teca http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Kreatyna może być (a dokładniej stack kreatynowy, jakim jest Xplode) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-12-09 23:37:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 12/9/2014 11:36:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] białko SFD WPC v3 jest zdecydowanie top1, sam stosuje i bardzo sobie chwale :-)) Moją małą "recenzje" na temat tego produktu możesz zobaczyć tu: http://www.sfd.pl/SFD__Wpc_Protein_Plus-t547589-s76.html#post7 1. Białko uzupełniaj według braków w diecie, nie według schematów 2. BCAA tylko w dni treningowe 3. Kreatyna okej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 12/10/2014 12:00:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie chcę wydawać kasy na odżywki, wolę ją przeznaczyć na dietę, która do tanich nie należy. Mam zamiar kupić białko, aby dawać je po treningu - czy je odpuścić? Kupić dalej WPC od UNS, czy polecacie inne w podobnej cenie? Jakie witaminy i minerały kupić? Czy wszystkie będą takie same, a będą się różniły tylko ceną?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15078 Data: 7/17/2012 10:59:36 AM Liczba szacunów: 2