SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Blokowanie tarczycy - jak to jest

    Post
    Doping

    mam zwykle wpc (ze sladowa iloscia wegla)ale z rana bede bral izolat,carbless

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12637 Data: 9/27/2010 6:44:10 PM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAWIENIE BIAŁEK by Banan (cz.II-str.12) & AnabolX (str.20)

    Post
    Odżywki i suplementy

    4.ESN/MRM ISO-Bolic Rodzaj: - mieszanka Wartość energetyczna w 100g: - 362 kcal - 82.8g białka - 3.4g ww - 5.2g tłuszczu Inne: - glutamina Cena: 907g - ok.115.00zł Cena za 100g: ~12.68zł Duża zawartośćglutaminy oraz amiokwasów rozgałęzionych w jednej porcji (odpowiednio na 1 porcję ok.29g przypada 4g glut. i ponad 5g bcaa). W składzie znajdziemy [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2005 1:54:16 PM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAWIENIE BIAŁEK by Banan (cz.II-str.12) & AnabolX (str.20)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaizen Nutrition 100% Whey Protein (wpi, wpc, enzymy) 82g białka/100g produktu, opakowanie 2273g 2273g - 160zl 100g produktu - 7.04zł 100g białka - 8.58zł

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2005 10:03:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój 3 meal day 1. Owsianka wpc owoc 2. Kurczak ryż warzywa 3. Omlet: 3 całe jaja, twaróg, kakao, cynamon, masło orzechowe + woda Gazowana do spulchnienia:) 4. Przedtreningowo: kurczak kasza warzywa 5.potreningowo tuńczyk/łosoś makaron warzywa Makro dostosuje 2g białka 5g ww 1g tłuszczy 2600 kcal I będę stopniowo zwiększał. Prosze o ocenę [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 1/3/2018 8:20:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejna propozycja. a poza tym suplementy ograniczam do: multi witaminy witaminy c + d3/k2 w okresie jesienno zimowym bcaa+glutamina okolo treningowo białko wpc /SFD/2018/1/3/7b54effe937d436fb1f3282ca5855045.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 1/3/2018 9:33:05 PM Liczba szacunów: 0
  • PH - alternatywa dla SAA

    Post
    Doping

    wiek25 waga 90 wzrost 183 bf 10-13 staz 7lat przebyte cykle meta, meta +enan, m drol, m dien od prawie roku nic z saa i ph WL 185 MC 230 wiosłowanie sztanga 180x10 Wbarki 12x120 do brody przysiad 140 uwazam na kolana bo miałem małe problemy. do cyklu planuje bcaa 3x800g, mono, wpc, arginina , carbo i przedtreningowka. wit min ale to wiadome

    Odpowiedzi: 4166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2016 7:26:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Droga do wymarzonej sylwetki - masowanie by Pablo0mod

    Post
    Dzienniki Juniorów

    taką pizzę możesz jeść przed treningowo ZAWSZE (zamiast mąki może daj zmielone płatki owsiane :-)), a po treningu coś zasobniejszego np. kurczak z ryżem :P), cheat meal dzisiaj, jeśli chuda rybka to możesz spokojnie zjeśc w okołotreningowym w takim razie, jak nie masz WPC to jest wersja "omlety twarogowe" na kuchnia sfd też są pyszne, próbowałem, [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 14828 Data: 3/2/2013 10:42:12 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - wiec najlpeszejsza opcja to mix izolat + koncentert - wiekszosc bialek na rynku to wlasnie mix a jeszcze inna opcja to bialko z Vitafit: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html dobre bialko - smakowo przedewszystkim cena vs. jakosc - rewelacja po co przeplacac skoro mozna miec tanim kosztem dobre bialko jak tylko bede [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2010 1:04:16 AM Liczba szacunów: 0
  • HaVoK89 - test sponsorowany.

    Post
    Doping

    Dziś były nogi. Praktycznie wszystko zrobione na maszynach - jakieś gnoje okupowały wolne %-) Na siłowni nadal nie ma ogrzewania i trzeba napjeerdalać w bluzie. Po treningu szejk - mleko, ryż i wpc. 5 min później 10g bcaa. Wczoraj przy klatce poszło 150 kg, 5 razy na płaskiej. Siła rośnie ;-) Dokładam 5 kg co trening. Może do końca cyklu pękną 2 [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2/3/2012 5:59:10 PM Liczba szacunów: 0
  • HaVoK89 - test sponsorowany.

    Post
    Doping

    Dziś rano obudził mnie krwotok z nosa. Uyebałem poduszkę %-) Niedawno wróciłem z treningu barków. Ból nie do zniesienia, jakby ktoś polał je benzyną i podpalił :)) Po treningu standardowo szejk. Szama na dziś. 5 jajek całych. 200g cyca. 200g łopatki wieprzowej. 300g jakiejś ryby z wczoraj. 500g sera półtłustego. Worek ryżu. 150g chleba własnej [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2/4/2012 4:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • HaVoK89 - test sponsorowany.

    Post
    Doping

    1. 5 jajek. 100g cyca. Łyżeczka smalcu. Trening. Szejk - mleko, wpc, ryż. 2. 250g mięsa z indyka. 150g sałatki warzywnej. 100g ryżu białego. 3. 250g mięsa z indyka. 150g sałatki warzywnej. 15 ml oliwy. 4. 200g schabu pieczonego. 5. 500g sera. 15 ml oliwy.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2/9/2012 3:13:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Trec - HMB Revolution

    Post
    Trec

    Brałem to jakieś 2 lata temu i byłem bardzo zadowolony. Większa siła i wytrzymałość. w kg nie pamiętam ale najbardziej zapamiętałem fakt, jak robiłem normalnie 4 serie po 8 pow. to jak zacząłem brać HMB Rev 4 serie po 12 pow.(nie pamiętam po jakim czasie, chyba gdzieś w połowie cyklu) Mimo małej zawartości argininy, większa pompa też była. Nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2010 12:32:57 AM Liczba szacunów: 0
  • *****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na mase to ja proponuje WPC 80 godne polecenia a z gainerow to monster mass z biogenixa z treca magnum 8000 i mass xxl magnum ma olejek MCT i kreatyne Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-01-31 19:41:40

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2009 7:40:27 PM Liczba szacunów: 0
  • *****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

    Post
    Trening dla początkujących

    moze wpc 80 :P kupie wcinam : cyc z kury, schabowe jakies udka itd.... jakies pieczenie makarony kasze ryze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2009 6:11:49 PM Liczba szacunów: 0
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szeryf - pisz wyraźniej, z tego co zorzumiałem pytasz czy po kuracji roa można brać odżywki. Moje zdanie jest takie - jeśli teraz - przed kuracją 'coś' ci wyskakuje, to i po kuracji możesz miec z tym problemy. Każdy organizm jest inny, i każdy inaczej zareaguje. Ja naprzykład nei reaguje na wpc, carbo czy zma. Nie wiem jak u mnie z jakąkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2006 11:22:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    802781 16:43:21 cześć masz chwilke RE_mik 16:43:42 tak kim jestes ?? 802781 16:43:55 z sfd wziołem numer 802781 16:44:05 a nie chce robić postów jak niektózy 802781 16:44:07 więc RE_mik 16:44:24 do konkretow 802781 16:44:38 co jest lepsze geiner czy ostrowia wpc 80 chce bardziej pojechać na masę mięśniową taki oto gosc do mnie podbil przed [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2008 4:53:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiecie co jest w tym wszyskim najsmieszniejszego ? ze jak juz im uswiadomicie ze nie zrobia na wpc 10 kg masy do was od po***usów wyzywają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2008 5:04:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie lipna pogoda ogry mam pytanko co jest lepsze wpc ostrowia czy vitamin shop whey protein concenrate 80%

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2008 9:37:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grani tutaj masz wszystko Zmieni sie tylko pierwsze sniadanie: 80G owsianych+owoc(jogurt owocowy)+mleko+wpc+oliwa z oliwek reszta mniej wiecej identycznie obiad (przed tren) czesciej ryba (tunczyk pucha, panga, soia dorsz akutay nie bo nie lubie, ale morszczuk jeszcze np) troche z tluszczami pokombinuje jeszcze i mozliwe ze na noc pojdzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2008 8:13:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabi no to zamiast tego soka panel moda na 2 noce hehe Marcin - jem owsiane na rano mixowane blenderem+mleko+wpc+jogurt owocowy/owoc+oliwa z oliwek Hades - a dlaczego? :/ i z kasy nici?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2008 7:47:08 PM Liczba szacunów: 0