SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • 15 (w nawiasach ile było ostatnio) wykroki trzymajac sztange ponad glowa 8+8p 72.5kg (70kg) dzieńdobry 75kg ( 75kg) przysiady z podwojnym dnem 92.5kg ( 90kg) uginanie ramion nachwytem siedząc, 37,5kg (35kg) wyciskanie z kaptura siedząc , wąsko 42.5kgx12 (40kg) rotacja barku 4x8x12kg (tak samo) podciaganie na drążku podchwytem 16.25kg (15kg) [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 15:15:03 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC ewentualnie jaja gotowane a najlepiej miecho lub ryba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 21:38:00 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na noc wegle nie potrzebne zjedz 1 banana, 100g ryzu i te 2 jajka dorzuc z 15-20g wpc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 21:44:08 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potreningowo owsiane,rodzyny,wpc=mix anubis84 co to obok tego puree??kupa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 17:12:48 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na sniadanie jablko,+ mix owsiane,wpc aktualnie kawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 09:54:01 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g ryżu 30g owsianych 40g gainer 2 mleko 30g wpc oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 09:06:15 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    50g ryzu 20g gainer 2 30g wpc mleko supradyn energy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 09:01:55 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yesterday 15:00 100g ryzu 200g filetu oliwa warzywa sok 18:00 100g ryzu 200g filetu oliwa warzywa sok 22:00 4 jajca oliwa 8:40 50g ryzu 50 owsianych mleko 30g wpc supradyn energy iskal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 08:43:30 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placek owsiany z WPC, na wierzch trochę jogurtu greckiego i domowy dżem truskawkowy + kubek kakao.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 10:39:31 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owsianka z WPC tera schabowy ziemniaki i sałata z rzodkiewką Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-12 13:28:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 11:19:58 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owsianka z WPC

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 11:46:27 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owsiany z WPC polany jogurtem jagodowym + zielona herbata r3XX4r z czego masz omleta, mnie tam zawsze się przypali.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 10:26:02 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanapki z serem i miodem, na miód posypałem WPC+ zielona herbata.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 07:22:39 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanapki z miodem dżemem i wpc + zielona herbata.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 08:56:34 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupa kalafiorowa i do tego żeberka gotowane A na wieczór byłem w Shivie i poszła shoarma wieprzowa z serem do tego frytki i surówka. A teraz owsianka z wpc, rodzynkami, słonecznikiem, startym jabłkiem i cynamon na to. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-23 10:11:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 13:40:29 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dziękuje, nawzajem. Owsianka z tym co zawsze wpc rodzynki słonecznik jabłko i cynamon.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 10:57:24 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok 18 koktajl truskawkowy z wpc i kefirem a ok 20 pstrąg grilowany z frytkami i surówką, no i 3 piwa Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-24 22:12:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 22:11:42 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bon Jorno Owsianka tylko ze na zimno, z WPC rodzynkami słonecznikiem i łychą masła orzechowego a zamiast ciepłego mleka zimny kefir, nawet dobre odskocznia od zwykłej owsianki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 10:06:15 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    170g owsianych 10g siemię lniane 10g sezam 20g pestki dyni 20g pestki słonecznika 20g kakao 30g WPC grapefruit :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 10:51:35 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owsianka z wpc rodzynkami i kefirem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 10:45:19 Liczba szacunów: 0