SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • 1-szy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma to kompleks chelatowanych cynku magnezu i witamina b6 wpc to whey protein concentrate znakomita odzwyka by uzupełnic niedobory białka w diecie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 1/7/2005 9:20:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 1-szy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno pytanko to jakie polecacie ZMA i WPC ?? nie wiem czy wydole z PLN-ami za to wszystko no ale zawsze warto wiedziec :-d

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 1/7/2005 9:32:58 PM Liczba szacunów: 0
  • 1-szy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA OLIMP WPC olimp pure whey 80, biogenix whey, albo ktorys vitalmax ... teraz ma wejsc jakis nowy trec, ale ja podchodze do tego sceptycznie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 1/7/2005 9:34:57 PM Liczba szacunów: 0
  • 1-szy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    omek a jakie to wpc wypusciła jelfa? nie jestem na czasie ...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 1/7/2005 10:05:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Dwa pytania - kreatyna i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chcesz przybyć na masie to powinieneś dodać do kreatyny odżywkę węglowodanowo-białkową. Mogę zaproponować z doświadczenia, kreatynę treca cm3 dobry jabłczan do tego gainer 737 tani i dobry lub jak wolisz lepiej zbudować mięsień to białko wpc ostrowi spokojnie sie zmieścisz w 150 zl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2/14/2011 6:43:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie dla ekto.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogulnie mówiąc to zwykły posiłek jest lepszy niż rozwodnione żarcie w płynie, ale takie cos robisz według tego co lubisz zachowując odpowiednie proporcje btw. np mixujesz: płatki owsiane z mlekiem i rodzynkami i miarką wpc użyj wyszukiwarki, był gdzies spacjalny post przeznaczony do wpisywania swoich koktajli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 7/23/2008 11:17:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na MASE .Pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym wywalił banany, dobre sa potreningowo z jakimś WPC ale masz gainera.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 588 Data: 9/5/2011 10:22:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Shock + Storm - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dam znać jakie efekty... ale ja nie biore samego storma, mam jeszcze animal paka (witaminki z universala) no i suple: carbo i białko WPC z Olimpa, glutaminę. do tego chce jeszcze zamówić Animal M-Staka lub Stacka 2. No i dieta najważniejsza dieta typowo na mase.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 1/23/2006 4:50:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [K] WPC + Spalacz + BCAA

    Post
    Targowisko

    Białka WPC Whey protein (otwarte) malina i drugie truskawka, łącznie powinno być powyżej 1kg + SNI Thermalean (elite series) 84 kapsy 105zł z wysyłką. Jakbyś chciał BCAA to mam otwartego hi-teca melon.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 3/28/2013 3:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja ci polecam drugi cykl na mono, ew mono + cp. nieważne że masz pieniądze, to tak nie działa że im wszybciej weźmiesz więcej wszystkiego tym będziesz większy.tylko sporo siana zmarnujesz. do kreatynki możesz dodać dobre jakościowo wpc+aminki+gloote+zma+witaminki a reszte kasy przeznaczyć na dietę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 3/7/2007 6:17:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha no i białko wpc jeszcze mam do wyjedzenia ;) powiem szczerze że diety na mase jeszcze nigdy nie miałem tylko jak robiłem redukcje to trzymałem diete(która dobrze wyszła :D) a tak to starałem odżywiać się zdrowo według 10 zasad...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 474 Data: 10/14/2012 10:52:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak łatwo łapiesz tłuszcz, to węgle na poziomie 5, białko ok. 2, reszta z tłuszczu. teraz dietka ok. a do carbo po treningu ostrowię nie mozesz tylko nawet powinieneś dać daj zaraz po carbo + WPC 1-1,5 później taki sam posiłek, tylko wtedy już z oliwą i już będzie lux wtedy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 12/28/2005 10:29:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako ze jestes edno i nie chcesz zlapac zbyt duzo tluszczu a masa miesniowa dobrze idzie to proponuje 2,5g bialka(razem z roslinnym), 3-4g wegli(zalezy od Ciebie) i reszta z tluszczy, bedzie to wtedy dieta z ktorej wiekszosc kcal pochodzi z tluszczy bo wiadomo wegle=insulina, a teraz dieta I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 12/28/2005 12:28:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki niwix zrobie jak radzisz sog Jeszcze tylko pytanie o to carbo z wpc i kreta przed czy po aero?? Redukcja bylem 8 tygodni, skonczylem przed samymi swietami. Rozpisalem na niej diete z ujemnym bilansem i obcialem wegle. Do tego byl Thermo Speed Z efektow jestem zadowolony Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-12-28 14:13:30

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 12/28/2005 2:13:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Met-Rx mono powinno mi starczyc ew. w miare jak zobacze ze braknie dokupie jakies mono. WPC uzywam OLIMPwhey protein complex z bylej promo na sklepie sfd do w. brakow w diecie ( do posilku potreningowego najczesciej) hm a twoja propozycja ciekawa tez sie zastanawialem .. a co myslisz o Nitrobolon II(ile g na porcje?) w proszku mala pucha [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 8/28/2008 9:41:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy co ważymy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom oliwa ma to do siebie ze masz ostry goryczkowy smak ale idzie sie do tego przyzwyczaic możesz zakupić oliwe monini delicato ma łagodniejszy smak, mnie po oleju lnianym cofa zawsze z czymś go mieszam, jako zastapieni oliwy nie nadaje sie bo to inne kwasy tłuszczowe są ale olej lniany goryczkowego smaku nie ma, bardziej taki sładkawy czy cuś [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 7/21/2011 3:54:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Hi-tec czy AllNutrition?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie bym celowal w AN bo źródłem aminokwasów w Whey Mass Builder jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym, lepiej wyjdzie czyste wpc w formie dodatku w gainerze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 7/11/2016 6:23:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Hi-tec czy AllNutrition?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zazdroszczę jak masz takie posiłki na redukcji %-) starym i dobrym patentem jest mielenie płatków owsianych lub można kupić już zmielone tzw mąka owsiana, jest np w Tesco + WPC

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 7/12/2016 11:03:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może to : http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WPC_ECONO-opis29790.html#wartosci ? może być, choć osobiście wolalby sfd wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ale UNS też bedzie okej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 8/1/2015 12:16:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Grube uda i pośladki u mężczyzny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcję gdyż nie ma tak że redukujemy tkankę tłuszczową w określonej partii ciała . Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 5/3/2016 11:59:14 AM Liczba szacunów: 0