SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten post nie zostal stworzony do chwalenia wpc ostrowii, komentarze tego typu zostawcie dla siebie raczej pomówmy o wałkach, bo ich trzeba sie wystrzegac

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2005 11:51:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to ładnie, a ja sobie szamałem Scitec'a WPC... Takie dobre było, więcej tego nie kupię 60 % białka, śmieszni są, myślałem, że to normalna firma. Dzięki Czarnuchok za uświadomienie Sog jak wejdzie...

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2005 9:32:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i o to chodziło. Szacunek dla chłopakow za to. Sam bylem niepewny tej Ostrowii ale to wyjasnilo moje obawy. Nigdy firmowego WPC, chyba z 15kg tej Ostrowii kupie

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2005 10:07:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1000 gram białka wpc 80 ostrowii w hurtowni nabiałowej lub spozywczej kosztuje 37 zloty . :)

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2005 10:51:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypomnial mi sie jeden smieszny gosc z forum animala niejaki iceberg ktory z takim zawzieciem krytykuje wpc ostrowia a tu prosze co za niespodzianka

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2006 11:34:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zmienia to oczywiście faktu, że jeśli na opakowaniu jest napisane WPC 80% to w środku ma znajdować się 80g białka na 100g... bo za taką ilość płacimy... i bardzo dobrze że można zrobić takie badania bo zaniżanie ilości to po prostu oszustwo i żerowanie na nieświadomości ludzi... to tak jakbym kupił płytę CD 700MB i mógł zmieścić na niej [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2006 11:59:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie by interesowal wynik Oxy-Gen WPC 95 a noz to dobra odzywka

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2006 1:34:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy w ostrowi 15 kg też jest taka sama ilość białka jak na tescie czy tylko folie byly warzone mam nadzieje że tyczy sie i worka i foli jednakowo bo dzisiaj zamówiłem 15 kg wpc z ostrowi za 417 zl

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2008 12:11:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Fragment diety do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    300 kalorii dodane do wyliczonego zapotrzebowania kalorycznego będzie dobrym rozwiązaniem na początek. Jeżeli chodzi o odżywkę białkową, to opcja 5+1 SFD Nutrition WPC Plus 750 gramów będzie jak najbardziej ok. Masz 4,5 kilogramów odżywki białkowej za 200 złotych. W przypadku badania, o którym piszesz osobiście nie widzę problemu. Firma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 546 Data: 10/26/2019 11:41:26 AM Liczba szacunów: 1
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj trening grzbietu i trójgłowych ramienia plecy 1. MC Serie rozgrzewkowe 10x60kg i 10x80 kg serie właściwe 90kgx8 100 kgx8 105kgx8 110x8 115x8 120x6 ale miałem zapas w choooy więc myślę że jakbym testował maxa to by poszło 150 albo i więcej 2. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem do brody + 10kg 4x8 3. Wiosłowanie sztangą w opadzie no [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 7/29/2010 1:43:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie pisałem ostatnio bo w środę po treningu sw jechałem na urodziny i tak wyszło że dopiero dziś mam ochotę na cokolwiek. Dziś trening pleców i tricepsu 1. MC 8x 60 8x 80 8x 90 8x100 8x105 8x110 8x115 8x120 ale ledwo ledwo, strasznie nieswój jestem przez ten alkohol... ehh 2. Podciaganie nachwyt do brody 4*6+10kg 3. Wiosło w opadzie 8x70 8x80 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 8/13/2010 5:03:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    okeej to wróciłem był konkret, stanowczo w ogóle zaczynam biegać z rana znowu bo mi brzuchol piwny rośnie };-( Wczoraj wróciłęm o 17, na 18 na trening muay thai, i tam aż do 20:20 Diety wczoraj nie było jako tako bo na kacu jeszcze byłem takim że tylko woda mi wchodziła Dzisiejszy trening klata + biceps 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 8/3/2010 9:29:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejszy trening 1. wyciskanie plasko 2x8x95 8x100 6x105 2x110 2. Wyciskanie hantli skos glowa w góre 4x8x30kg 3. Brama 4x12x16kg 4. Przenoszenie hantla w poprzek ławki poziomej 2x10x40kg Bic Naprzemianlegle z supinacja nadgarstka 4x10x18kg Uginanie ramion ze sztangą 4x12x35kg dieta 1. wpc + placek owsiany 2. Koktajl jajeczno twarogowy 3. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 8/10/2010 10:57:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj odbyły się pokazy ! jednak żadnych zdjęc ani filmu nie mam ale dużo osób robiło zdjęcia i krecilo, wiec najprawdopodobniej jutro cos wstawie dziś biegałem sobie po lesie 80minut, zmęczyłem się niewiele, spociłem obficie, ot taka przypadłość już moja że im bardziej się męczę tym mniej zmęczony jestem Dieta 1. Jajecznica + razowe pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 8/15/2010 11:34:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj nacisk na boks na treningu... strasznie mnie łapy bolą jeszcze po wczorajszym treningu mam zakwasy. Idę zaraz spać. W ogóle hooyowy dzień... brzuch mnie bolał, kiepsko się ćwiczyło. Dieta 1. WPC + placek owsiany 2. kotlety drobiowe + ziemniaki + surówka 3. koktajl 4. sernik 5. Kotlety drobiowe + ryz + carbo 6. twarog zima się zbliża czas [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 8/18/2010 10:31:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    plecy + tric 1. MC 8x80 8x90 8x100 8x110 8x115 13x120 (sprawdzałem ile dam radę, potem mnie zaczęło coś biodro boleć ) 2. Podciąganie (szeroki nachwyt do brody, no może szyi) 4x8+10kg 3. wiosło sztangą 8x80 8x85 6x90 3x95 4x90 chyba coś źle robię to wiosło bo tak mi wchodzi łatwiutko że bym chyba i ze 110 pociągnął jakbym chciał maksy sprawdzać [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 8/20/2010 12:02:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Wibor/"bo liczy się *******nięcie"-dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    nooo dziś zamówiłem worek więc film z worka na pewno będzie, a jak będzie z tarczowaniem to się zobaczy dziś nogi + bary a raczej inna kolejność 1. PP 12x40 10x50 8x60 6x70 2,5x80 2. Unoszenie na boki stojąc 3x8x15kg 3. Unoszenie w opadzie 3x12x8kg Nogi dzisiaj przysiad z dupą do ziemi, więc tak naprawdę to się muszę uczyć przysiadu od nowa 8x60 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 8/22/2010 12:26:52 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Grubasek00, Całe życie na redukcji. DT

    Post
    Trening dla początkujących

    08.01 Po nocce wstałem późno jak nigdy, bo przed 14 %-) Trening: Martwy Ciąg 3x15 powt Podciąganie 3x max Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 3x15 powt Uginanie ramion stojąc z supinacją 3x10 Uginanie ramion w siadzie w podporze o kolano 3x10 ABS 8 minut. Nawet dosyć się spociłem dzisiaj :D Micha. Dzisiaj bez żadnych ekscesów w sumie. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 1/8/2015 8:55:01 PM Liczba szacunów: 0
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC: co teraz? mam kupic nowe spodnie zeby wywalic je znowu za miesiac dwa? Kupuj spodnie Strech, tak zeby byly teraz naciagniete, schudniesz i nadal beda jeszcze OK. ja caly chas chodze w tych samych spodniach i sa jeszcze OK, tylko w pasku do spodni dziurki wypalam. Ale koszule to musze sobie nowe kupic, bo juz wisza na mnie jak...

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 9/13/2009 9:44:04 PM Liczba szacunów: 0
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC ja mam rade. "Ja nosze dres,dres spoko jest, w dresch ojciec w dresach matka w dresach biega nawet babka, ja nosze dres ... lalala"

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 9/13/2009 10:59:26 PM Liczba szacunów: 0