SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz po 6-10g na 20-30min przed glownymi posilkami...mozna tez po treningu w wiekszej dawce....na twoim miejscu zamiast aminek kupilbym np. wpc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 4/11/2004 8:29:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    koncentrat bialka serwatkowego = WPC

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 4/11/2004 12:42:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odzywka bialkowa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takze polecam sp 80 - calodzienne bialko i w smaku tez bardzo ok A jesli interesuje cie samo WPC to trec albo extensor

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 9/15/2004 6:04:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na śniadanie dżem zastąp rodzynkami, albo innymi suszonymi owocami I WPC wywal ze śniadania bo ci się tyle białka raczej nie przyswoi. Najlepiej po treningu albo międzyposilkami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2/27/2013 6:36:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko jest w Micellar Casein??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to ciekawa sprawa ze pisze "micellar casein" czyli z nazwy mozna by wywnioskować micelarną a tu jest niby kazeinian wapnia czyli co innego, tak jak by na puszce izolat pisalo a bylo tam wpc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 5/10/2013 11:02:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko jest w Micellar Casein??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jesli chodzi o ten produkt jak w temacie to jest to nazwa handlowa. Nazwa a sklad to rozne dwie rzeczy. Nazwa produktu powinna sugerowac klientowi co jest w srodku dla poprostu ulatwienia, ale nie jest to musem. I tak. Bialka whey nie nazwiemy przeciez egg bo klient szukajacy wheya ominie go szerokim lukiem:-) I tak nazwa tego produktu sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 5/11/2013 6:41:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Scitec fourstar protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem lepiej jest brać jakieś "normalniejsze" smaki niż takie wydziwianie czeko/sezam itd Odnośnie smaku polece też SFD WPC v3 - wanilia naprawdę smaczna, innych smaków jeszcze nie próbowałem v3, ale biorąc pod uwagę niewielką cene można sie skusić i np zamiast 1 dużego białka innej firmy, wziąć 3 różne smaki od SFD i popróbować ;-) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 10/2/2014 5:24:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki ph zarzucic?

    Post
    Doping

    wyniki mieli niezłe. Im masz mniej tłuszczu tym wiecej przytyjesz, bo to dziala tak ze jednocześnie zbija tłuszcz i buduje mase... jeden kumpel był przy masie więc poszło mu 4,5 kg- z 81 startował. ale przy tym schudł ładnie z brzucha. a drugiemu poszło ponad 6kg startował z 84 i nie miał zbyt wiele tłuszczu wiec to była masakra jak go zmieniło. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2/17/2010 6:32:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Creapure Citrate, L-Glutamine 4000 i WPC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Radze dokupic 300g monohydratu suplementacje widze nastepująco: mono - 5g przed trenigiem cytrynian - 5-6 kaps przed snem WPC - w zaleznosci od brakow w diecie, ale mozesz dac przed snem i po treninigu po 30g glutamine bierz we wrzesniu zaczyna sie jesien a wtedy o wirusy nie trudno(jak wiadomo, przy kreatynie oslabiona jest odpornosc organizmu). [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 8/23/2004 8:56:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Creapure Citrate, L-Glutamine 4000 i WPC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    glutamine bierz rano 2g, po treningu 5g z kreatyna, przed snem 2g bialko 30min po treningu, czyli konczysz trening bierzesz kreatyne 5g z glutamina 5g i po 30min posilek wpc mozesz rowniez brac godzine przed snem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 8/23/2004 10:11:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Platki owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaj jem na wodzie i nie są najgorsze, gotuje przez 2 min płatki w małej ilosci wody, dodaje twarogu, wpc, oliwy, owoców i posiłek jak ta lala jak bym miał myslec co mi smakuje a co nie, to po kiego diabła brac sie wogula za ciezary może lepiej w takim razie grac w szachy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 9/15/2008 12:58:53 AM Liczba szacunów: 0
  • MOJ 2 CYKL....

    Post
    Odżywki i suplementy

    np jabłko rano i po treningu i dnt rano bcaa 30min przed i po treningu 1g na 10kg argi 30min przed po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport rano wpc i carbo według brakow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 908 Data: 10/24/2010 5:00:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Storm czy shock? Co lepsze? Proszę o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego WPC 80 Ostrowi nie sprzedają w sklepach z odżywkami - bo to nie odzywka tylko polfabrykat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 4/26/2008 4:57:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety na johimbine

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3. tutaj chodziło o to że po treningu zaraz wypijam wpc oraz z z godzinke po jajecznicy jak jestem w pracy. 4 twaróg mi smauje w takim stanie jakim jest :P)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 412 Data: 5/12/2019 6:34:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax Gainer 10 w saszetkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Także Białko bende też uzupełniał WPC 80 Ostrowią

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 12/27/2008 12:11:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax Gainer 10 w saszetkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7:00 -5g Jabłczanu kreatny TCM Olimp. -Płatki owsiane 100g -250ml Mleba 1,5% -2 jaja Gotowane. b)Posiłek Szkolny 10:00 -2 kromki chleba razowego z Wędliną -1 banan -Wpc 80 Ostrowia. c)Obiad Szkolny 12:25 d)Obiad Domowy 14:35 -Pierś z kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym 200g -Ryż 100g -20ml Oliwa z Oliwek -Vitalmax Gainer 10. e)Basen [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 12/27/2008 9:02:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być w ten sposób. Wrzuć jednak kilka innych dni do sprawdzenia. Ogólnie WPC z posiłku trzeciego dałbym do pierwszego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 8/13/2018 7:42:07 PM Liczba szacunów: 0
  • laktoza to węgl?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    badania pokazuja jednoznacznie ze po treningu nalezy spozyc bialko szybko wchlaninalne(wpc,wpi,wph) i weglowodany (carbo,gukoze) ,mniej wazne co po treningu wazniejsze co przed ,post o suplementacj okolo treningowej w AD

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 6/18/2005 9:08:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy się opłaca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    padło już dość odpowiedzi, chyba autor wyciągnie z nich jakieś wnioski, temat ostrowi był poruszany na forum dziesiątki razy, jest nawet w poscie podwieszonym dodam że z czystym sumieniem moge ci polecic wpc ostrowi, nie zawiedziesz się pozdro ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 1/22/2007 4:20:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    Lootpack, bcaa niekoniecznie musi być drogie. Przykładowo: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Różnica w regeneracji po spożyciu białka (wpc bądź wpi) a po spożyciu aminokwasów jest wyraźna. Takie są moje odczucia i wielu osób siedzących mocno w temacie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 7/20/2011 2:33:03 PM Liczba szacunów: 0