SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Jak pokonać dobrą przemianę materii??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie czaisz o co mi chodzi :D Słabo... otórz przyjmijmy... zapotrzebowanie mam 3000 ... więc z tego co wiem muszę dziennie spożyć ponad te 3000kcl ... z tego jakiś procent kalorii ma pochodzić z białek, ileś tam z węgi i jeszcze iny odsetek z tłuszczy.. chodzi mi właśnie o to ile procent czego ma być. Jeśli o suple chodzi, to mam Ostrowię WPC, więc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 7/18/2008 12:36:06 AM Liczba szacunów: 0
  • PIERWSZY CYKL KREATYNOWY POMOCY...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy moze wpc? a moze to i to??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 3/2/2009 7:30:57 PM Liczba szacunów: 0
  • nano + reszta...jak? i czy dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko mozesz szamać razem ze spalaczem, najwazniejsze zebys miał diete i wtedy białko łykasz według braków w diecie... np nie masz czasu żeby ugotować cyca z kurczaka to bierzesz WPC... Jeśli chodzi o krete to bez większej różnicy, weź taka żeby cenowo dobrze wychodziła

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 3/3/2009 3:29:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Hydrolizat WPI (Multipower)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hydrolizat i tak robia z WPC albo WPI ale dzięki nie zauważyłem izolatu akurat w tych sklepach co patrzyłem po prostu chyba go wezme i nie bede kombinował Zmieniony przez - lef w dniu 2015-07-15 21:56:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 514 Data: 7/15/2015 9:55:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Hydrolizat WPI (Multipower)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w uproszczeniu wpc to jest taka marchewka wyjeta z ziemi, bogata w witaminy tylko troche przybrudzona wpi to jest taka sama marchewka ale umyta wph to ta sama marchewka tylko pokrojona w kostke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 514 Data: 7/15/2015 10:21:14 PM Liczba szacunów: 4
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra chyba w reklamach.. wpc sobie kup i nie zaluj i bedzie spox

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 5/2/2005 10:08:41 PM Liczba szacunów: 0
  • OstroVit WPC ISO 80-Podróba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego się spodziewać po cenie 40zł za prawie 1kg białka i to jeszcze WPI z WPC ? Smak smakiem, ale w badanich wypada dobrze.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2/15/2013 6:52:13 PM Liczba szacunów: 0
  • cytrulina + arginina jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za odpowiedź. Suplementacja będzie więc wyglądała tak: 1. Cytrulina 2g (przed treningiem) 2. Arginina 3g (przed treningiem) 3. Beta alanina 2g + 2g (każdego dnia w dni treningowe przed i po treningu) 4. Kofeina 200mg (tylko przed treningiem) 5. Burak 300 ml (przed treningiem) 6. Kreatyna 5g (każdego dnia w treningowe po treningu) 7. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 457 Data: 8/7/2019 1:36:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    opłaca sie : mass xxl kreatyne creapture z olipma choc tez jest dobra z treca ,hi-tec carbo bcaa nie opłaca sie : d-ryboza zamiast tego glukoza peptyd glutki zamiast tego duzo białka wpc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 5/30/2004 3:46:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jesli chcesz dolaczyc do tego zestawu antykataboliki to zamiast glutaminy zakup wiecej BCAA oraz zamiast D-rybozy bierz glukoze wraz z 2-3 kaps tauryny do kazdej porcji kreatyny. " Czyli mam zakupic zamiast Glutaminy - Glukoze a zamiast D-Ryboza kupie wiecej BCAA !! A moze lepiej zamiast D-Ryboza kupie Bialko WPC ( ale BCAA tez kupie) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 5/31/2004 8:55:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Loha ale sluchaj ja pisalem u gory ze tak czy tak kupuje BCAA wiec zamiast Glutaminy kupie WPC a nie wiecej BCAA !!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 6/6/2004 7:41:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Leucyna, jest sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli porzadny posilek przedtreningowy, 20 minut przed jakies proste ww z dodatkiem wpc, a po treningu samo carbo i po godzinie posilek ? cos ala suplementacja okolotreningowa ? Anabol - a jest "czysta" leucyna w sprzedazy ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 9/10/2006 5:23:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Leucyna, jest sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Binku drogi zrozum ze teraz mnie nie stac na szalenstwa z $$ i szukam wszedzie oszczednosci zreszta ja dopiero powracam do cwiczen wiec takimi bajerami sie nie bede bawil. stanelo na tym: 2 godziny przed treningiem ww zlozone i bialko zwierzece, jakies 20 minut przed treningiem ww proste (glukoza) i wpc. w trakcie treningu moze ionto z vitala z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 9/12/2006 11:06:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Leucyna, jest sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bimku drogi mylisz mnie z kims innym Bimek to inna osoba :D zrozum ze teraz mnie nie stac na szalenstwa z $$ i szukam wszedzie oszczednosci jak wiekszosc z nas moze wiec skoro mieso masz taniej niz odzywki nie rzejmowac sie nimi przez chwile - do czasu poprawy finansow przy zalozeniu ze masz je taniej jak dobrze sie rozejrzysz niektore odzywki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 9/12/2006 11:11:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Mój pierwszy cykl ???

    Post
    Doping

    jedyne co brałem to kreatyne, wpc 80, i bcaa i to wszystko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 959 Data: 11/17/2013 10:41:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Bulk jak zrobić najlepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież to nie jest "wybór" na całe życie, możesz raz tak raz tak, a potem jeszcze z czym innym wpc mieszac \-) z płatkami różnie bywa, niektórzy odczuwają ciężkość na brzuchu inni nie. Ja normalnie zproszkowany/zmielony owiec zaleje białkiem i wodą i nie mam potem problemów :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 5/16/2015 11:07:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna i ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup wpc extensora cena/jkośc bardzo dobre,z aminokwasami daj sobie spokuj,chyba ze mas zna to kase,do kreatyny dorzuc tauryne +j/w glukoze,albo carbo ps.czy jesteś pewien ze kreatyna jest ci juz potrzeban masz zastój,masz braki białka w diecie moze to jest powód braku lepszych wyników ile mas zlat ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 8/14/2004 7:54:56 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Berez,zakup sobie mono (micro może byc,działa odpowiednio),do tego 2 kilo wpc extensora od Sonbatego,i do tego ze 2 kilo carbo. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 12/5/2003 12:59:10 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 firmy Great-Body

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrovit/ostrowia od lat ciesza sie zaufaniem i wysoka sprzedaza,pewnie nie bez powodu,osobiscie nic nie mam do tego bialka ale lepiej doplacic pare groszy i kupic wpc plusa chociaz dla smaku i rozpuszczalnosci

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 11/15/2011 7:28:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Młody, nie doświadczony szuka dobrej rady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "przybrać mięśni za pomoca czegoś w tabletkach" - nie da się tak zrobić, co najwyżej możesz kupić kreatyna która zwiększy anabolizm. Jesz wszystko - to nie mówi nic? Jaki jest rozkład BTW? Jak wygląda przykładowy dzień/propozycja jedzenia na masie? Jeśli nie zadbasz o te rzeczy konkretnie, a widać że trochę wiedzy musisz jeszcze pochłonąć to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 437 Data: 12/30/2013 1:36:35 AM Liczba szacunów: 0