I posiłek jajecznica z 5 jaj 100g owsianych z mlekiem banan orzechy włoskie II posiłek (w szkole) 100g ryzu brązowy mięso /ryba banan garśc pestek dyni III posiłek (przedtreningowy) 150g kury 200g makaronu durum oliwa z oliwek daj mniej tej oliwy tutaj IV posiłek (potreningowy) zaraz po treningu carbo z wpc 100g ryzu bialego 150 g kury V [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 12/4/2009 8:09:53 AM Liczba szacunów: 0
A co mysliscie o WPC Sciteca moglbym to brac i czy jest dobre ?? i warte ceny i jakich mam sie sopdziewac efektow ? Rolling On The Floor Laughing - ROTFL
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 5/21/2002 11:50:47 PM Liczba szacunów: 0
WPC Sciteca to czysty koncentrat serwatki (78% białka). Dobry ale dosyć drogi (ok. 175 zł za 1,8kg). Lepiej kup ultimate Whey lub hi-teca Whey Pro. Dobrze kalkuluje sie też serwatka Treca (teraz jest w promocji), ale to nowa firma i na 100% nie wiadomo co tam jest, ale myslę że jednak jest w porządku. SONBATY
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 5/22/2002 8:01:06 AM Liczba szacunów: 0
Oxavar to 10 mg oxandrolonu w tabletce.Generalnie siła, definicja twardość, do łączenie z np.Testosteronem Propionat, Winstrolem. Jeśli zależy nam na masie to można się rozczarować chyba że połączmy z długim teściem ewentualnie metą jeśli chodzi o tabsy.Uważany z bezpieczny i pomaga w syntezie białka ale jak wszystkie orale ryję wątrobę ma maksa [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 8/12/2014 1:22:23 PM Liczba szacunów: 0
rower1 - ok, skoro uwazasz ten argument koresponduje z tematem - to przeczytaj sklad ostrowii natural i sklad wpc jakiejs amerykanskiej firmy i zobacz gdzie jest wiecej: - barwników - aromatów - slodzików - emulgatorów - zagęszczaczy pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-09 09:14:26
Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 10/9/2009 9:14:16 AM Liczba szacunów: 0
Rozmawiam z Tobą dlatego, że jestem Ciekaw jak mozna logicznie obronić takie tezy jak Twoje. Rozmawiam z Tobą - gdyz jest to forum dyskusyjne Z Markiem Ciolkiem też nie raz rozmawiałem, czasem sie zgadzalisy ze sobą - a czasem nie, jesli chcesz jednak nam zaaranżować specjalne spotkanie w tym temacie - wiedz, że chetnie na nie przystane, gdyz [...]
Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 10/11/2009 10:13:34 AM Liczba szacunów: 0
Ja polece Sojavita - fajne bialko smakowe i dotego tanie. Jeszcze lepsze wyjdzie zmieszanie tego z wpc bezsmakowym lub smakowym ale o tym samym smaku co sojavit - i nieprzejmuj sie opinia ze bialko sojowe to kicha - izolat bialka sojowego to rowniez bardzo dobre bialko
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2/26/2004 8:34:32 PM Liczba szacunów: 0
zależy od dziennego bilansu możesz i 100g carbo przed snem wypić pod warunkiem że zmieścisz się w bilanse pij śmiało wpc, czas jgo wchłaniania wynosi ok 2h a więc nie tak szybko jak się niektórym wydaje
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2/20/2011 12:05:48 PM Liczba szacunów: 0
Po raz kolejny się zadziwiłem, że na świecie może być inaczej niż u nas. Wszedłem na stronę Chorwackiego związku TS a tam obok siebie logo IPF, WPC i GPC z informacją, że zawodnicy mogą startować we wszystkich federacjach.
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 3/3/2013 2:59:40 PM Liczba szacunów: 0
Ej poczytałem troche postów... a gdyby tak kupic 1 kg carbo (albo wiecej ) i 1 kg Extensora i zmieszac i miec taniej bulka ? carbo olimpa -około 23 żł 1kg i Extensor WPC 80% białka - Folia 1000 g 59,22 . i wyszło by 2 kg bulka za okło 82.22... ?? A jesli juz tak to jeszccze jedno pytanie słowo mieszać jak mam rozumeic jak kupie wszystko wsypac [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 7/27/2004 5:04:36 PM Liczba szacunów: 0
Białka wołowe to słaba opcja WPI może być, możesz też wziąć coś tanszego np od Allnutrition Pojawia sie też pytanie czy koniecznie musi to byc izolat czy moze byc np WPC :-)
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2/5/2017 6:57:46 PM Liczba szacunów: 1
Ostrowia WPC 80 vs elite whey protein Isolate
