SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Najsmaczniejsze z najsmaczniejszych białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja sie udziele w druga strone. pare dni temu do zamowienia dostalem probke whey'a o smaku maslo orzechowe z bananem od 6pak nutrition. nie sadzilem, ze mozna zrobic tak niedobre wpc, nie dalo sie wypic, wylalem %-) a jak wstrzasnalem szejkerem, to szejker o pojemnosci 0.75l zamienil sie od srodka w jedna wielka piane %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 603 Data: 11/17/2019 12:35:56 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano 4g kreatyny, po treningu 4g kreatyny Po treningu 8-10 kaps amin. WPC wedle braków w diecie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 10/7/2011 3:14:24 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dal aminy przed, a wpc po treningu jak masz z czego korzystac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 10/7/2011 3:54:34 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a rano i wieczorem nie powinienem brać wpc? kreatyne zamierzałem po 5g rano i 5g po treningu a co w DNT?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 10/7/2011 4:51:15 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dnt 5g rano lub kiedy ci pasuje. co do pytania o wpc dajesz wyrazny znak, ze nie wiesz do czego sluzy bialko.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 10/7/2011 5:54:23 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    macie na aukcji napisane "Jedną porcję (30g) zmieszać z 300ml zimnego mleka lub wody. Spożywać od 1 do 3 razy dziennie, najlepiej zaraz po przebudzeniu, po zakońćzeniu treningu siłowego i przed snem." stąd moje pytanie po treningu zamierzam jeść mięso więc nie wiem czy aż tak koniecznie mam wziąść wpc, zaraz po treningu wziąłbym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 10/7/2011 6:12:38 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko pijesz wtedy gdy ci brakuje, nie jak radzi producent ja bym dal amino przed wpc po, a zarcie w domu ale cos wegla by sie jeszcze przydalo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 10/7/2011 7:24:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa mięśniowa w młodym wieku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    staraj sie komponowac posiłki tak aby bazowac mniej wiecej na tych produktach Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 3/20/2016 6:19:18 PM Liczba szacunów: 1
  • gainer czy cws +bezsmakowe bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a tak ogolnei lepiej wziasc WPC czy jakis complex jako dodatek do posilku (nie potreningowo) ? np czasem do sniadania czasem innego posilku w ciagu dnia. Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-02-13 14:50:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2/13/2012 2:49:12 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer czy cws +bezsmakowe bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2/13/2012 2:53:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sry za dbl post, błąd w ostatnim posiłku, bez WPC!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 566 Data: 12/15/2012 12:07:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomysł na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw ryż z owocami i masłem migdałowym i owocami ale dodałbym trochę białka albo wpc, albo jakiś nabiał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 10/22/2016 8:20:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Alternatywa dla....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej wchodzi WPC + oliwa z oliwek jak nie chcesz poswiecic sie dla kuraczaka czy ryby w szkole :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 664 Data: 10/27/2009 5:38:07 PM Liczba szacunów: 0
  • AAKG Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec może być jak chcesz potreningowe np ultimate protein w miare cenowo,samokowo też ok (wpc+mleczne) jak chcesz długie na noc to night protein (mix) z tym że to coś a'la budyń z tego sie ponoć robi, tego nie jadłem więc nie opisze ci smaku, aczkolwiek opinie w miare ok jak chcesz zwykły mix, np sp80,czy prolongatum, oba ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 5/14/2008 11:52:17 AM Liczba szacunów: 0
  • HI-TEC Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Typowe WPC, jadłem smak waniliowy i teraz szamie czekoladke i moge powiedziec ze samki na dobrym poziomie są (oczywiscie nie ma porównania do Whey Gourmet). Ogolnie polecam bo to dobre białko w przystepnej cenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 8/21/2007 7:14:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 3/21/2009 5:48:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadne WPC ani WPI nie zastąpi białka z pożywienia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 3/21/2009 6:00:03 PM Liczba szacunów: 0
  • OStrowia vs Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC jest bialkiem generalnie lepszym niż soja. bialka zwierzęce zawsze będą o półkę wyżej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 10/8/2007 1:19:28 PM Liczba szacunów: 0
  • OStrowia vs Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie od soi lepsze są białka serwatkowe- jakbys miał provit to juz można by bardziej na niego postawić- albo poprostu dobre Olimpowskie wpc lub sp80. sojavit móglby z powodzeniem słuzyc jako dodatek do innych białek. rozważ więc sytuacje i w jakiej ilości chcesz dodawać któreś z tych białek...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 10/8/2007 8:14:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolacja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz rozmieszac jajka z wheyem i dodatkami np. kakao naturalne, cynamon, etc i calosc wrzucic na patelnie, albo z wheya zrobic polewe na gotowy juz omlet: wtedy rozpusc odzywke z nieduzej ilosci wody/mleka zeby byla gęsta i polej omlet. mozna rowniez dodac do masy z jajek i wpc twarogu, wtedy wyjdzie ci taki a'la serniczek z patelni Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 7/25/2014 5:26:07 AM Liczba szacunów: 0