SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Jaka dieta zeby zrzucic tluszcz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 7/11/2016 4:47:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Cos na suchy miesien?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump, Pro Cas lub Night protein Trec, wpc Ostrovia, zma apteczne, tauryna zbędna choć moze być. ZDr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 8/4/2005 11:53:09 AM Liczba szacunów: 0
  • A6W - rozwianie wątpliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: Zapotrzebowanie: Kcal: 1920 Białko: 160g Tłuszcze: 80g Węglowodany: 140g 09:00 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120g = Białko: 8 / Tłuszcze: 6 / Węglowodany: 0 / Kalorie: 87 Płatki owsiane 50g = Białko: 6 / Tłuszcze: 4 / Węglowodany: 31 / Kalorie: 183 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200g = Białko: 7 / Tłuszcze: 1 / Węglowodany: 10 / [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 6/18/2009 9:37:36 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie odnosnie Watrzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TheBigBoss powody unikania warzyw okolotreningowych u nas amatorow sa jak najbardziej smieszne, wiekszosc upiera sie przy tym bo gdzies tak przeczytala, u zawodowcow ma to sens gdzie przy ogromnych ilosciach wpc, wpi zalezy na maxymalnie szybkim wchlonieciu ale nie typowych domatorow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 1/20/2010 2:05:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mamy już w sprzedaży Extensor WPI95 (izolat 95% instant) i WPC80 (koncentrat 80% instant). Ceny detaliczne to: WPI95 - 98 PLN/kg netto WPC80 - 61 PLN/kg netto Dla dużych odbiorców przygotowaliśmy system rabatowy: 19% dla WPI (tj. ok 80 PLN/kg netto po rabacie) 27% dla WPC (tj. ok 44 PLN/kg netto po rabacie) Wysyłka + kubki z piaskowanym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 10/29/2002 8:52:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja^^

    Post
    Odżywki i suplementy

    halo...Mozna zastosowac Glutamine Activita 500g z WPC Ostrowia na redukcje??;>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 10/19/2006 11:13:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Carbo & System Protein 65

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no ja probowalem tylko, ze zamiast SP65 - WPC - bardzo dobre Zmieniony przez - anar w dniu 2004-04-18 19:55:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 4/18/2004 7:54:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko polecacie ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 x SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 albo 2 x ActivLab - Muscle UP Protein

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2/14/2013 9:32:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znowu nie tak duża ilość też robię na śniadanie placka z owsianych ,wpc i orzechów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 3/7/2014 11:13:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak dawkować Univercal cratine + mass up

    Post
    Odżywki i suplementy

    sporo tego gainera, aż 3 razy dziennie. Przy takim sypaniu "na ślepo" wrzucić można gainera po treningu, reszta dnia niech bazuje na klasycznym jedzeniu, musis zdecydowanie dograć tę sprawę Ewentualnie lepszym rozwiązaniem w ciągu dnia było by wpc + źródło węgli (płatki jaglane, zmielony owies lub ryż itd), ale i tak wypadałoby mieć chociaż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 8/14/2015 10:12:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Aminy i Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko jako uzupełnienie diety wystarczy WPC Ostrowia, z aminów zakupiłbym BCAA np. Activlabu ostatnio dobra cena.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 11/5/2010 2:11:29 PM Liczba szacunów: 0
  • białko czy BCAA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup jakies zwykle wpc, napewno wyjdzie ekonomiczniej. Jak niema kasy to bralbym sfd econo. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2013-04-12 18:33:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 953 Data: 4/12/2013 6:32:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak wykorzystać odzwyke?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 namocz na noc owsiane rano odsacz i dodaj wpc rozrobione z mlekiem czy woda. 2 wszysyko zblenduj razem i na patelnie.. chyba ze wolisz cale owsiane miec to wszystko wymieszaj i osobno owsiane na koniec daj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 172 Data: 9/11/2017 3:16:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    mam białko wpc łowickie które pije po treningu, może być tez przed? Skoro piszesz, że mogę zjeść twaróg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 906 Data: 12/26/2013 7:51:54 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 krótkie pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,zostaw bedzie wchlanial wilgoc. 2.z mleka jak wpc, wpi i hydrolizat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2/28/2015 11:36:00 AM Liczba szacunów: 0
  • koktajl zamias posiłku/między posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slabe zrodla bialka. Lepiej kup jakies WPC i miksuje z platkami owsianymi i woda/mlekiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 12/13/2008 1:02:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat All The Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. 7g leucyny na 100g z moich wyliczen wychodzi. malutko. wpc maja po 10 okolo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 4/12/2011 7:44:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Izolat All The Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    coś słabo liczysz, wychodzi 9g leucyny na 100g PRODUKTU nie BIAŁKA, kiedyś miałem troche tego, nic nadzwyczainego w tej kwocie i inne białka lepsze sie znajdzie. WPC ma 10g leucyny ale w 100g białka, w produktu 100g wyjdzie jakieś 8 z groszami. Zmieniony przez - uan-ban w dniu 2011-04-12 14:22:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 4/12/2011 2:21:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak z dietą w nocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też mam zmiany nocne i idzie to ogarnąć jak już się przyzwyczaisz. Ułatwieniem będzie jak na godziny późne / nocne zostawisz sobie jakieś lekkie i "łatwe" potrawy - typu owsianka, różnego rodzaju mixy z mlekiem, wpc, owosami, orzechami, ulepszone kanapki z mięsem i warzywami. Powód jest taki że nie każdy mimo aktywności w nocy ma ochotę na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 470 Data: 10/28/2013 5:10:57 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko po co ci przepłacać, Jeżeli zależy ci na dodatku do omletu to takie WPC SFD będzie idealne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 9/3/2016 8:58:35 AM Liczba szacunów: 0