SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hahaha... no teraz to dałeś czadu. Ale OK - wielki brat patrzy Chciałbym zobaczyć w tym PB test odżywek różnych marek. Nutri ma laboratoria podobno, więc i możliwości przeprowadzenia tudzież zlecenia niezależnym podmiotom. Taki test np. WPC Trec, Ostrowia, Łowickie, Olimp, Fitmax, Hi Tec byłby genialny, ale już widzę jak się ukazuje w PB, [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 7/20/2010 10:17:21 AM Liczba szacunów: 0
  • 300gram bialka w diecie - skad?

    Post
    Doping

    też. tuńczyk - rtęć kura - ptasia grypa twaróg - śmieć jajka - biedne kury hodowane w klatkach karmione antybiotykami. wpc zamiast 80% ma 60% i weź tu jedz człowieku, to tak na zdrowy umysł wszystko szkodzi. wszystko jest trucizną Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-07 09:17:19

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12393 Data: 11/7/2007 9:16:26 AM Liczba szacunów: 0
  • FATASS TO BADASS-Bardziej BLOG niz Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien treningowy Plecy + Nogi Plecy podciąganie 2 serie nachwytem samodzielnie 5/4 powt Podciaganie nachwytem z przeciw waga 20kg 10/10 powt Podciaganie nachwytem z przeciw waga 27kg 15 powt Wiosło na maszynie 3serie 80 kg x 10 "odwrotny butterlfy" 30 kg x 10 powt w 3 seriach Nogi Wypychanie na maszynie 100kg x 15 130kg x 12 150kg x 8 Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 12/21/2011 2:48:42 PM Liczba szacunów: 0
  • FATASS TO BADASS-Bardziej BLOG niz Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Nastał nowy rok także czas zacząć gubić sadło:) Gubienie sadła chce podzielic na kilka etapów Pierwszym etap chciałbym by wyglądał następująco ETAP I (2 tygodnie) Dieta na poziomie 3 tys kcal B=2 g/kg ok. 190g T=1.5 g/kg ok. 140g W= 3g/kg ok. 270g Trening FBW Trzy razy w tygodniu: Tydzień pierwszy I sesja- A + 40 min aero DNT-Aero 40 min II [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 1/2/2012 3:03:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak Będzie Lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak piszą.....ale z tym gainerem jeśli masz przemiane materi jak expres to przed spaniem ok. jeśli nie to jak wyżej..... ...szoho18..,,po pierwsze po co ci wpi stawiaj na wpc''..????..a niby dlaczego??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 5/26/2004 7:24:35 PM Liczba szacunów: 0
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    whey isolate treca z tego co wiem kosztuje za 750 g -ok 70 zł , to możesz obliczyć ile ci wyjdzie za np 2 kg , ale moim zdaniem lepiej jak byś zakupił WPC OLIMPu!!! pozDro K<K<W<A

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 12/17/2003 10:43:40 AM Liczba szacunów: 0
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze czy warto np z OLIMP-u kupic chrom ? GTF Chrom 60 kaps 11,28, czy lepiej kupic chrom w aptece ? jak cenowo to wyglada ? i myslalem tez o chitosanie jako blokerze tluszczu :> a moze jeszcze hca do tego ? chce spalic troche tluszczu ktory z lekka sie odlozyl na brzuszku :> i myskle zeby od stycznia brac: kreatyne+bialko i cos z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 12/17/2003 1:52:10 PM Liczba szacunów: 0
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm jesli bym chcial polaczyc creapure pyruvate i creapure citrate to troche drogo chyba wyjdzie ? w porownaniu do mono. Jesli juz bym sie zdecydowal polaczyc to jak to brac razem ? w jednej dawce ? czy jeden dzien jedna a w drugi druga crea ? Co do TT to warto to brac ? czy nie zawracac sobie glowy i kupic WPC i Kreatyne ? Małymi krokami ale do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 12/17/2003 8:13:22 PM Liczba szacunów: 0
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec byc moze zakupie tego Matrix-a :> smakowe jest :> lubie truskawe :> no i matrix jest "kompozycją najwyższej jakości, koncentratu (WPC), izolatu (WPI), hydrolizatu (WPH) białek serwatkowych oraz ..." wiec nie patrzac na cene wypada najlepiej ma wszystko ? :> Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 12/17/2003 9:55:02 PM Liczba szacunów: 0
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz wziac matrixa. Pamietaj ze to tylko bialko i czy wezmiesz matrixa czy 100%naturar wpc to i tak najprawdopodobniej nie odczujesz zadnej roznicy w dzialaniu. Veron Zmieniony przez - Veron w dniu 2003-12-17 22:58:21

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 12/17/2003 10:55:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Shake proteinowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak robić shake to z twarogu, a z czym, to zależy od pory spożywania go. Ale najprostrostszym jak i na dłuższą metę tańszym wyjsciem będzie kupienie odżywki białkowej WPC ew jeśli posiłek ma być posiłkiem potreningowym to gainera, ale to i tak wedle braków w diecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 4/7/2012 11:02:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki izolat białka polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I sadzisz, ze jak rano wypijesz drogi izolat, a polowe tanszy matrix bialkowy, czy WPC, to odczujesz roznice?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16875 Data: 10/4/2009 4:50:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - ocencie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda ze masz wpc a nie mieszanke bo tak to bys mogl dac bialko na noc a posilek potreningowy wczesniej i ww zlozone do niego. Mozesz dac do serwatki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 1/18/2005 7:32:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPI - izolat serwatki, WPC - koncentrat serwatki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 6/21/2004 4:53:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    01.10.2012 http://s16.postimage.org/gnhhpjjd1/DIETA.jpg 1. Owsiane 50g, jajka 4szt, oliwa 20ml 2. Schab 200g, ryż 100g 3. Od razu po treningu i aero: wpc 30g, owsiane 50g 4. Schab 200g, ryż 100g 5. Schab 200g, oliwa 20ml 6. Twaróg 125g, oliwa 10ml + 30g w ciągu dnia http://s14.postimage.org/oh224p7gx/TRENING.jpg Góra I: Wyc. leżac R5: 28 / 38 / 48 [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 10/1/2012 5:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Czwartek 11.10.2012 http://s16.postimage.org/gnhhpjjd1/DIETA.jpg 1. Jajka 4szt, owsiane 50g, oliwa 20ml 2. Piers 200g, oliwa 20ml, orzechy 30g 3. Piers 200g, ryz 100g 4. WPC 30g, owsiane 50g 5. Piers 200g, ryz 100g 6. Twarog 125g, oliwa 10ml Zarcie do pracy: http://i49.tinypic.com/1491k4k.jpg http://s14.postimage.org/oh224p7gx/TRENING.jpg Góra II [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 10/11/2012 9:15:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Czwartek 18.10.2012 http://i45.tinypic.com/r0tp8y.jpg 1.Jajka 4szt, owsiane 50g, oliwa 20ml 2.Pierś 200g, durum 100g, orzechy 30g http://i50.tinypic.com/4jssx5.jpg 3. WPC 30g, owsiane 50g 4.Pierś 200g, ryż 100g, oliwa 20ml 5.Twaróg 125g, oliwa 10ml Wyszło pewnie coś około 2900kcal. http://i47.tinypic.com/2lau64w.jpg Góra II Dipsy R10: 10x / 7,5 / [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 10/18/2012 10:13:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Poniedziałek 26.11.2012 http://i45.tinypic.com/r0tp8y.jpg AERO 40 MINUT NA CZCZO 1.Shake: 30g WPC, owsiane 50g + 20ml 2.Pierś 200g, oliwa 20ml 3.Pierś 200g, durum 50g, oliwa 10ml TRENING 4.Pierś 200g, ryż 100g 5.Jajka 6 szt. http://i47.tinypic.com/2lau64w.jpg Klatka: 1.WL R8: 33 / 43 / 53 / 63 / 73 / 83kg x 7 2.Hantle młotkowo: 18 / 18 / 18kg x 15 [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 11/26/2012 9:50:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Wtorek 28.11.2012 http://i45.tinypic.com/r0tp8y.jpg AERO 40 MINUT NA CZCZO 1.Shake: 30g WPC, owsiane 50g + 20ml 2.Pierś 200g, oliwa 20ml 3.Pierś 200g, durum 50g, oliwa 10ml TRENING 4.Pierś 200g, ryż 100g 5.Jajka 6 szt. http://i47.tinypic.com/2lau64w.jpg Nogi: 1.Wykroki: 28 / 38 / 48 / 58 / 69kg x 8 2a.Prostowanie: 66 / 66 / 66kg x 12 2b.Uginanie: [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 11/28/2012 3:39:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny - MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodzi tyle o ziemniaki co o węglowodany po treningu! wpc daj z bananem po treningu a potem w takim razie np twaróg razowiec warzywa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 8/30/2010 5:40:44 AM Liczba szacunów: 0