SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Shake Natural Balance od Oriflame

    Post
    Odżywki i suplementy

    A już myślałem że to Twe zdjęcie i się zastanawiam co ona chce poprawiać %-) Oriflame czy herbalife nie kupuj bo przepłacisz, jak już to normalne białko wpc czy izolat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 7/30/2015 10:28:14 PM Liczba szacunów: 1
  • Shake Natural Balance od Oriflame

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz z czego jest bialko wpc? z mleka, wiec nie ma strachu, ze zlamiesz swoje zasady

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 8/5/2015 4:50:32 PM Liczba szacunów: 0
  • odżywki "zamiast" posiłków

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc ostrowia - hmm gdzie to moge znaleść bo nie potrafie ? CIVIC: hmm problem jest taki ze mam 75kg :/ pozatym skoro nie potrafie sobie poradzićz nadganianiem w szkole czy też po szkole posiłkami które powiniem jeść to co dopiero bedzie z propozycją Twojej diety... :/ Gdybym miał czas na zabawe w takie rzeczy to bym tego postu nie pisał :) Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10930 Data: 11/1/2005 11:40:44 PM Liczba szacunów: 1
  • Proszę o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kolega wyżej napisał z tym że do śniadania dodaj jeszcze jakieś warzywa (myślę ze oczywiste) na II śniadanie zamieniałbym od czasu do czasu ten żółty ser bo na dłuższą mete nie opierał bym na nim diety.... możesz dać przykładowo jajecznice, tuńczyka (od czasu do czasu) itp. w posiłku przed treningowym nie potrzebne ta ostrowia i tak j/w daj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 8/13/2008 9:08:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukować czy masować ? Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wliczasz chyba tych kalorii z warzyw ? Ja bym wyrzucił kefir, naturalny może być i dodaj więcej WPC do 1 i 2 posiłku bo policzyłeś tam w zasadzie samo roślinne :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 11/20/2011 1:58:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego odpada? Masz problemy z trawieniem laktozy? Dodaj jakies owoce, cynamon, mleko, ew. troche wpc do smaku. Jezeli ciagle nie beda Ci smakowac to odpusc i jedz inne zrodlo weglowdanow.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 8/8/2011 2:43:44 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna+alkohol:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-lite pan w fartuchu? ja tez pamietam taka pania kiedy sie obudzilem rano pod kroplowka bez portwela, kluczy i koma. nie za bardzo wiedzialem co sie ze mna dzialo i na komisariacie zeznalem ze w glowe dostalem w przejsciu podziemnym. funkcjonariusz spytal jakim cudem skoro znaleziono mnie 500 metrow dalej w klatce schodowej do dzis nie potrafie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2004 11:48:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening + dieta + wszytsko co potrzebne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NA wstępie, dzięki pempuszek za odpowiedz. Co do posiłków, zapomniałem pisać o warzywach, mam je wszędzie, nie licząc po treningowego i snu, do piątki, jak sugerujesz dodam ciut węgla. Co do tłuszczy, hmm mogę dodać omegę 3/oliwę z oliwek. a to bardzo dobrze, omega 3/oliwa sprawdzi się doskonale. A jak z b/t/w i kcal ? obliczyłeś swoje dzienne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 5/4/2009 11:09:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabiał-jednak nie tak dobrym źródłem wapnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No racja,batatów czy brokułów nie będę zjadał kilogramami;-). Mnie jedynie troche irytuje fakt,że jak zjem na noc(tak 1,5h przed snem) : kostka twarogu+15g kakao+cynamon+5g wpc+90g jogurtu nat+2 łyżki oliwy to rano jeszcze często czuje jakby ten posiłek jeszcze przechodził mi przez jelita}:-( ,czasami nawet rano,przed 1. posiłkiem potrafi mi się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 5/29/2012 7:28:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile białka, ile węgli, ile tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, redukuje 8 posiłków na 6 :P ale kalori nie zmieniam :D a co do odżywek to mam: WPC ostrowie 80 Monster Mass biogenix Witaminki jakies PRO treca :P I jak mam to dawkować? Może na śniadanie zjem mniej naturalnego białka, a dam białkową odżyweczke? i tak samo wieczoriem, a gainera przed treningiem i po?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15522 Data: 8/18/2008 2:06:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcję do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wieprzowine można stosować wymiennie z innymi mięsami: drób, wołowina, cielęcina. nikt nie mowi, ze ma zjadać prosiaka dziennie. przeciez jesli lubi wieprzowine- to w czym problem? co jest w niej złe? rano nie masz bialka. tu daj owsianke+ jajka+warzywa+ tluszcz/orzechy w II: bialko (mieso/ryba)+ tluszcze+warzywa+ ewentualne węgle III: OK. mozesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 5/11/2011 12:24:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre, dobre ciekawe ile pan Marek dostał od producentów odżywek za ten art.? Jeszcze niedawno WPC nawet z tych tańszych we wszystkich reklamach wychwalane było pod niebiosa, a teraz nagle jest beeeeee. Za jakiś czas dowiemy się, że izolat też jest szkodliwy i wypadają po nim oczy tj. po mono Gadają tak bo interes musi się kręcić, a taka [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2006 4:48:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj proste chodzi tu o lecytowanie białka na wierzy suszarniczej... wtedy by się rozpuszczało jak inne. Trzeba tylko wysłać maila do nich. A co do produkcji nie ma innej metody otrzymywania WPC 80 jak ultrafiltracja i tak się uzyskuje na całym świecie. Pozdro RSZ

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2006 7:26:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    postaram sie najprosciej znaczy sporobuje trafic do wiekszosci oceniajac sam spór oraz krotko bialko o ktorym juz sie wypowiadałem oczywiscie stosujacy ostrowie chca wierzyc ze jest to rarytas nieustepujący innym argumenty mniej czy bardziej istotne nie dotrą bo kazdy wierzy w to co chce i w co mu wygodniej reprezentanci branzy nie moga pozwolic [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2006 1:28:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie będę spamu tu robił, ale skończmy wątek - Bull - nie sądzę by były jakiekolwiek róznice jak przesadzisz z piciem. Nie byłem pijany od paru latek dobrych (nie mieszam) - póki pijesz w normie jest super, cokolwiek - jak przegniesz to nie pomoże nawet, że to było wino z końca XIX wieku Obojętne czy to było piwo, wino, wóda czy gin. Obojętne czy [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2006 2:51:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolejna dyskusja o ostrowi sie nawiazala , wlasciwie temat odszedl od tytulu topicu (artu marka.c ) osobiscie stosuje ostrowie od jakiegos czasu w niewielkich ilosciach okolo 30-40gram dziennie smak - widomo ze ambrozja to nie jest rozpuszczalnosc-tez pozostawia wiele do zyczenia ale mysle ze to wpc spelnia swoje zadanie , duzo osob tutaj mowi ze [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2006 3:37:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    qazar - tak się składa, że każda dyskusja o ostrowii kończy się na braku argumentów ze strony oponentów. JA OPERUJĘ FAKTAMI. Argumenty Marka C. i co będzie w tym artykule już dobrze znam Była TUTAJ dyskusja: http://www.sfd.pl/Antyreklama_ostrowii_%2D_STANOWISKO_OSTROWII_S%2E10%21-t295308-s10.html i jeszcze na priva rozmawialiśmy. M.in. okazało [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2006 11:42:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla większej wiarygodności możemy zrobić dwie grupy: jedna grupa będzie uzupełniała dietę białkiem WPC Ostrawia, druga otrzyma placebo - białko z `wyższej półki` Ja zgłaszam się do grupy placebo

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2006 1:54:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    z wiekiem to mozliwe ja tak mam po wielu odzywkach , ba multipower wpc mnie kosi

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2006 8:13:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok kupie krete 500g, bez nasycenia, 10g treningowe i 5g nie treningowe? Co do diety, pisałem ze wdupiam co jakiś czas moze to nie jest wyliczone 2g bialka na kg masy ciała itp itd. Przykładowo: sniadanie - 8:30, 11:00 II sniadanie 13- obiad 1 danie, 14 = II danie, 16/17 - 5 posiłek i kolo 19 jakies kanapki i na noc twaróg. I gainerea, bądz tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 6/19/2008 10:56:47 PM Liczba szacunów: 0