SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Suple TRECA.Jak oceniacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeśli ja mogę prosić o porównanie białka TRECa WPC z extensorem WPC. Chodzi dokładnie które lepsze? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2003-11-09 21:54:08 Liczba szacunów: 0
  • Suple TRECA.Jak oceniacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stale uzywam WPC bezsmakowego Treca ( obecnie mam wpc i wpi tej firmy) , mialem mala przerwe przy stosowaniu tych bialek bo testowalem inne firmy m in Olimp matrix i SNI whey - niestety przy tych dwoch ostatnio mialem problemy laksacyjne , co dziwne zaczely sie gdzies w polwie stosowania matrixa( mialem go najpierw) i sni ( po matrixie) - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2003-11-11 22:02:57 Liczba szacunów: 0
  • Gainer 2

    Post
    ATLETA

    "z wpc to nie przechodzi " z wpc tez mozna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-12-10 10:03:53 Liczba szacunów: 0
  • Bcaa a shaker

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam podobnie Jak wstrząsam shakerem z wpc to jest sucho, jak wstrząsam z BCAA zeby je rozpuscic, to chocby ksiądz z kropidłem chodził w te jakies tam obchody Nieszczelny szejker, jak mieszasz WPC to płyn w środku jest gęstszy, niż ten z BCAA, więc trudniej mu sie wydostać przez małą nieszczelność Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-21 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-09-21 13:20:40 Liczba szacunów: 0
  • Gymbeam WPI - słabej jakości produkt

    Post
    Odżywki i suplementy

    O dziwo właśnie ok, choć nie wiem jak reaguje na roślinne %-) Jakby było np samo wpc, to bym wyczuł. No mi to właśnie roślinnym zajeżdża, nawet ten posmak dziwny. podejrzwam, ze wlasnie tak jest, ze podobne bedzie w konsystencji jak Kuba napisal Anabol od HiTeca, mlodziez obecnie nie pozna za bardzo co pije jak dodatek jest w miare rozsadny w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2022-03-30 20:27:52 Liczba szacunów: 0
  • WPC czy L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy... jeśli dostarczasz z diety dostatecznej ilości białka to WPC nie jest Ci potrzebne i zakup l-glutaminę... jeśli ilość białka jest niewystarczająca... zainwestuj w WPC...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-07-08 20:02:28 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To podobnie robiłem z tym ze jogurt grecki, wpc, banan i mleko spróbuje przemiksować bo jest twardy po wyjeciu z zamrazalnika

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 11:36:15 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ułożenie diety na???????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚNIADANIE 6:30 płatki owsiane 100g mleko 300g dodaje zdrowych tłuszczy OK ALE DORZUCIL BYM DLA SMAKU TROCHE RODZYNEK I OZRECHOW..CHYBA ZE SUCHE CI SMAKUJA TO NIE MA PRBLEMU II ŚNIADANIE 10:30 polędwica 40g jogurt 100g JOGURT JAK JUZ TO NATRRALNY 50g WPC ostrowia OBIAD(POSIŁEK I)12:30 100g kasza, ryz, makaron 100g piersi z kurczaka OK OBIAD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-08-12 10:42:06 Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie bedzie sporo do poprawiania. Cel:masa wiek:19 wzrost:1,89 waga:84 Trening HST+20min aero 3 razy w tyg pon,sr,pt plus hiit rano w wt,czw,sob 10interwalow. Wyszlo w sumie 2,1g bialka/kg 1,2g tluszczy/kg 2,8g wegli/kg przyjalem takie proporcje bo jestem endo i nie chce stracic efektow redukcji ktora dopiero co sie skonczyla. Dlatego jezeli [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-12-27 22:26:30 Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki owsiane 50g Orzechy włoskie 15g Rodzynki suszone 20g WPC ostrowia 40g Łącznie: 48gB 17gT 64gW 587 kcal / daj 100g platkow reszta ok II Śniadanie Orzechy włoskie 30g Banan 50g Oliwa z oliwek 10g Ryż biały 50g Łacznie: 9gB 29gT 57gW 510 kcal / daj 100g ryzu brazowego i dorzuc bialko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-12-28 09:46:43 Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 posiłek to przedtreningowy?? nie ma białka, daj jakiś twaróg, jajka. jeśli zaraz po trenigu samo carbo, to w tym potreningowym wywal oliwę. w kolacjach zamień jajka z I na WPC z II. WPC moze byc wczesniej, jajka/twaróg na noc.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-12-28 10:14:38 Liczba szacunów: 0
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiscie ten 2 posilek nie bardzo Wreszcie pozmienialem troche I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki owsiane 75g Luki specjalnie dla Ciebie Orzechy włoskie 15g Rodzynki suszone 20g rodzynki zostawie zeby bylo czego szukac w tej misce WPC ostrowia 40g Łącznie: 51gB 18gT 81gW 715 kcal II Śniadanie Orzechy włoskie 15g [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-12-28 13:07:55 Liczba szacunów: 0
  • Jakie Wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc to wpc (byle nie bylo za duzo bialka z soi), bardziej rozchodzi sie tu o smaki ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2006-10-29 13:27:15 Liczba szacunów: 0
  • proporcje matrixa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zwykly koncetrat (WPC) w porownaniu do matrixa przegrywa: WPC BV ma 104 a matrix BV 120 ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2003-07-22 12:24:11 Liczba szacunów: 0
  • Warto dopłacić do Izolatu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. A jeśli chciałbym stosować równocześnie izolat i wpc? Białko piję 2 razy dziennie, rano do szejka z twarogiem i wiórkami kokosowymi i po treninigu. Kiedy lepiej sprawdzi się izolat? Nie wiem czy jest o prostu sens, bo za 100zł miałbym 2 kg wpc a tu 1kg izolatu. I tak już dużo kasy na to wszystko wydaje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2016-03-17 23:19:35 Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobry wieczór, witam podczytujących :-D! Dzień mega intensywny, mało czasu na odpoczynek, dużo nauki. Rano siłownia, później szkoła, szybko zleciało, nawet nie wiem kiedy. Ogólnie dzień nie należy na pewno do straconych, wszystko na duży plus. Z takiej prywaty bardziej: podbija kolega (cały rozemocjonowany) i mówi mi, że mu się śniłam. Ja taka [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 20:34:54 Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    serniczki to twaróg+rozrobiona żelatyna+wpc+masło orzechowe+wiórki kokosowe i na wierzchu żelatyna z herbatą i słodzikiem, posiedziało w lodówce i wsio :D wydaje mi się żebym ogarnął %-) ten twaróg to jakiś specjalny ?i jaką herbatą ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-12-14 09:57:54

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 09:57:33 Liczba szacunów: 0
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ważysz te 90kg z haczykiem, przyjmij np. 2g białka na kilogram masy ciała = 180g. Tyle masz dostarczyć w ciągu dnia. Zjesz 150g, różnicę w tym równaniu uzupełnij 30g odżywki. Nie ma obligatoryjnych pór/ilości. Jeśli zjadasz założoną ilość w normalnych posiłkach, to nie ma ani konieczności, ani sensu suplementować się prochem, bo nie ma czego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2017-02-26 03:39:36 Liczba szacunów: 1
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie:ktore bialko jest lepsze: 1.OLIMP 100% Natural WPC 2.OSTROWIA WPC nie chodzi mi o cene tylko o efekty,dzialanie itd. prosze o odp. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2008-07-28 16:16:58 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli wyrzucic te owoce i dac zblednowny ryz z np. Jagody, borowka itp? I do tego miarka wpc? A wpc z shake wyrzucic i walic sam gainer?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2018-09-23 21:36:51 Liczba szacunów: 0