SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dno i metr mułu. Na tle białek z których korzystałem wcześniej nie ma co w ogóle porównywać. Rozpuszczalność niby ok, ale pozostaje osad - mam smak czekoladowy i mogę go porównać do szklanki mleka z łyżką kakao i łyżką mąki. W pierwszej chwili smak jest przyzwoity, ale później uderza mocno chemią i do tego w/w osad. Na pewno był to mój ostatni [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2010 1:01:06 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest- aktualnie redukcja Przeciwskazania medyczne : Nadciśnienie Zażywane suplementy : Omega-3 Witamina C Wpc-80 i kazeina Ostatnio przerabiany plan: z Podziałem na poszczególne partie Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2/1/2015 8:50:18 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego i regularnego umieszczanie wypisek, zdjęć, filmów i cotygodniowych pomiarów. jak i oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Kilka słów ode mnie: Już teraz prowadzę dziennik treningowy są w nim umieszczanie pomiary, w miarę regularne wypiski (teraz 1.5 tygodnia choroby więc [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2/1/2015 9:12:36 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego, w którym regularnie będę umieszczał wpisy treningowe, zdjęcia i filmy. Mimo krótkiego stażu na forum mam ogromną motywację i chęci do prowadzenia takiego bloga. Zacząłem już regularnie wrzucać filmy na swój kanał na youtube [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2/2/2015 8:16:43 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem gotów prowadzić blog treningowy z pełną sumiennością, regularnie dodawać wpisy, zdjęcia i filmy oraz cotygodniowe pomiary. Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 88.7 na czczo Wzrost :183 Cel treningowy : zredukowanie BF, następnie kontrolowana masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata (od 8 miesięcy regularnie) Uprawiane inne sporty : [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2/2/2015 9:59:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc zrezygnuje z niego. Brałem do śniadania bo chciałem poczuć coś słodkiego na początku dnia ale czuję że już nie muszę, bo się powoli odzwyczajam od tej potrzeby. Trening akurat nie miał z tym nic wspólnego - po prostu ćwiczę po śniadaniu. EDIT: lekko zmieniona dieta, do tego miód zastąpiłem sosem czosnkowym, ktory świetnie smakuje na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 9/27/2011 4:40:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby biegałem wczoraj 45 min ale tak grzało słońce przez okna na bieżnie że na tym skończyłem. Dobije w tym tyg do 60 minut biegu i od następnego zczynam HIIT :-] Dziś FBW, dieta lekko szwankowała bo musiałem ratować się WPC (mialem kilka rozmów o pracę)...ale zaraz już normalny posiłek i na siłownię. Pomiar pasa będzie co tydzień ale na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 9/29/2011 2:46:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie utrzymałem tego piątku tak jak chciałem, nic nie wymyśliłem, nie przygotowałem się, wypiłem dużo piwa i nic z tego nie wyszło...a dziś od rana jadę na WPC... Jedyny plus to to, że w czwartek tak próbnie zrobilem pomiar pasa i byłem pozytywnie zaskoczony - ale zobaczymy co z tego zostanie do cotygodniowego pomiaru w poniedziałek...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 10/1/2011 12:33:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To się nazywa czwartek. Z rana się okazało że trzeba jechać po znajomego mojego wujka (i wujka) do Kielc (140 km ode mnie) bo dostał zawału i nie ma kierowcy po 20 kilometrach wymiotowałem w ubikacji na stacji bo jajka na śniadanie najwyraźniej były złe...wtedy przestał mnie boleć brzuch...na miejscu wizyta w szpitalu odnośnie tego zawału [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 10/6/2011 7:09:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziękuję za informację :-)) Zastanawiam się właśnie nad Waszym nowym Whey Pro Shake a Whey Protein Complex... WPS kusi obiecanym lepszym smakiem, a WPC większą zawartością białka, tym bardziej że także występuje tu cookies&cream. Chodź przeliczając na porcję w WPS mamy 5g białka mniej.. Czy możecie zapewnić, że pod względem smakowym Wasze nowe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7614 Data: 4/24/2015 12:19:32 PM Liczba szacunów: 0
  • To jest dzial doping, a nie odzywianie Jak ktos sie bierze za doping to zarcie powiniem miec w jednym palcu moj typowy dzien to 400g ryzu, 1kg piersi z kurcza, 1kg mrozonych wazyw ,45ml oliwy i 120g odzywki WPC

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 3/24/2013 10:59:39 AM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE NR 14 Jakie białka wchodzą w skład PROTEIN MATRIX w odżywce WHEY CREAMY COCKTAIL? odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 14+nick sfd ***************************************************************** prawidlowa odp to: wpc, mpc, kazeina a oto lista najszybszych z prawidlowa odp: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 8/15/2011 11:45:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Mój przedtreningowy to owsiane, wpc i jabłko albo banan i jest ogień.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2014 9:08:05 PM Liczba szacunów: 0
  • **Podsumowanie** Test trwał 23 dni. Wyszło, jak wyszło, następnym razem postawie głównie na dietę i trzymanie się planu. Na pewno wielu rzeczy się nauczyłem i następnym razem będzie lepiej, a teraz do rzeczy: *Wymiary* wzrost: 185cm---> 185cm waga: 79,8kg---> 81,2kg / + 1,4kg biceps: 33,5cm---> 34cm / + 0,5cm klatka: 96cm---> 97cm / + [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 6/20/2010 8:54:23 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Owsiane, jogurt naturalny, banan + WPC. Przed treningowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/768cc17307274b398b1ed0a3adbf8082.jpg Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-25 06:50:35

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2013 6:49:56 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Mój przed treningowy, meal. Owsiane zmiksowane z bananem, jogurtem naturalnym, odrobinę wiórków kokosowych i czekoladowe WPC. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5903425221ea490880dec6f95f3d556a.jpg

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2013 7:51:03 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    na sniadanie mleko wpc/wpi scimixa wanilia i mlekołaki, potem mozarella, kalarepka, kokos do przegryzania. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82322f8b3e0d4fb8a27b66ef489cc9a9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2c8d67e281d48ac87e6e11551f8a319.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60d806f9e1624325ae0e92b6d78f16dc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2013 3:05:27 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Owsiane naleśniki z twarogiem i różnymi WPC + kawa:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4398c3cf7f554a1da15348da1f7700f8.JPG

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2014 9:03:30 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Białko jaj, wpc, proszek do pieczenia.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2014 6:55:29 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Białko jaj, wpc, proszek do pieczenia. Dokładnie jak to zrobiłes ?:)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2014 9:33:13 PM Liczba szacunów: 0