SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepsze by było wpc, ale w sp80 także jest pewna jego ilość- bierzesz około 50g.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 19:56:44 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po cyklu zmniejsz na jakiś czas obciążenia.ewentualnie uzupełniaj diete (wpc,gainer,carbo) generalnie zalezy od tego co po cyklu chcesz ze soba zrobić

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 15:46:24 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Ballomus za odpowiedzi. Jednak spróbuje się zmobilizować w tę sobotę, bo faktycznie łatwiej rozplanować jakiś sensowny trening. Trening właściwy rozpocznę za 2-3 tyg, więc obserwując wówczas organizm pewnie jakieś zmiany nastąpią. Na chwilę obecną jest zaplanowane: PONIEDZIAŁEK - Nogi - 4 serie - przysiad na suwnicy lub z wolnym ciężarem - [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 11:52:10 Liczba szacunów: 0
  • mono+cp , pods na 3 str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no co do jogorów tojeden ma 18gr białka i 72 gr. węgili. a co do diety to myśle sobie że wystarczy b policze sobie i mam opnad 170 gr bialka, i pona 600 gr wegli wiec jest dobrze ;) a jeżeli nie musze sie katowac tonami jedzenia i przy tym rosne to chyba jeszcze lepiej, jak pisałe wcześniej może już jutro będe mial malto. i wpc 80 wiec udoskonale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2006-10-26 15:59:25 Liczba szacunów: 0
  • To sporo czasu po treningu ;/ katabolizm już po pierwszym ćwiczeniu następuje W pierwszym MD który dostałem wyczytałem że bezpośrednio po treningu wypić shake proteinowego w moim wypadku było to WPC + owsiane i sprawdzało się waga zaczęła szybciej rosnąć po półtorej godziny normalny posiłek filet oliwa ryż warzywa Możesz też samo białko wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 18:40:04 Liczba szacunów: 0
  • Nigdy nic ? Osobiście WPC już nie traktuje jako odżywki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 18:47:53 Liczba szacunów: 0
  • Wojtek zarabista karta >> kumpel ostatnio zakupił 5970x2 1800 dał za nią (ok wiem nie komentuj) Witam :D kurva wygrałem BCAA XTRA nawet nie wiem za co dziś troszku wcześniej trza było wtać :) ryż zaraz dojdzie jak ostygnie trzeba wszamać z wpc i na szkolenie Oby mi merc odpalił Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-08-13 08:00:07

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 07:56:30 Liczba szacunów: 0
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    No aero na rowerku staram się trzaskać po każdym treningu, przynajmniej te 25min ;) Wczoraj po prostu miałem dość po pierwszym dniu w szkole (miesiąc prawie-wakacji tzn. praktyki . W środe już rowerasa nie opuszcze. Co do carbo/gainerów to jeszcze jakos musi mi tymczasowo wpc styknac, bo z funduszami krucho, a nie chce byle czego kupować na pałe ;)

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 19:09:03 Liczba szacunów: 0
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Wniosek z końca drugiego tygodnia: waga +0,1kg, najwazniejszy punkt obwodowy (czyt. brzuch) bez zmian - +/- 79cm tak wiem - mowiliscie 'wiecej kcal' Mimo wszystko jestem zadowolony bo ze obecny stan to jest taka miiiiiiiinimalna nadwyzka. Pomysle co dolozyc od poniedzialku tak zeby najlepiej 5g wegli nie przekraczac na razie, ale zobaczymy czy [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 00:18:38 Liczba szacunów: 0
  • WPC sobie wezmę bo promo mają :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 15:29:08 Liczba szacunów: 0
  • wziąłem 2kg WPC i cynk z innymi minerałami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:22:59 Liczba szacunów: 0
  • zamówiłęm 2kg WPC i cynk z innymi minerałami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:37:43 Liczba szacunów: 0
  • z tym WPC co mam będzie na kilka miechów %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:40:00 Liczba szacunów: 0
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale już tam masz mniej białka, wątrubka ma ile? 12g/100 WPC 1600g białka w opakowaniu cena 130 Wątróbka 120g/kg cena 6zł - 1600g 80zł no dobra wątróbka wygrywa... %-) A pierś to chyba u ciebie taka tania, ja jak ostatnio patrzyłem w biedrze to była po 15-17zł/kg Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-11-09 22:29:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 22:29:04 Liczba szacunów: 0
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślałem o czymś tanim np WPC

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 14:40:36 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sądzice o białku UNS WPC ECONO ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 10:51:05 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie białko na redukcje? WPC, WPI, wieloskladnikowe czy wolnowchlanialne?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 11:24:45 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wpc do mikrofali serio? Taki glut? ja gotuję mleko z płatkami i bananem "na ciapę" i po zdjęciu z ogniadodaję co mam dodać (chyba, że orzechy/migdały, to też jeszcze do zimnego wrzucam)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 18:13:04 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5 rano ja p******e %-) zarzucilbym przed BCAA/EAA albo chociaz WPC

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 17:26:09 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po bieganiu bym zarzucił WPC :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 17:40:06 Liczba szacunów: 0