SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Porcja białka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze ładowałem zaraz po treningu węgle i białko. od paru dni inaczej robię - najpierw węgle a po ok.30min wpc (40-50g) zobaczymy jak to będzie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 11/13/2007 9:53:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Porcja białka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    moja ulubiona opcja: 30g wpc/wpi + 40 - 50g ryżu/makaronu + mrozone (latem swieze) truskawki/maliny, albo pol jablka. mniam. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-13 15:24:31

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 11/13/2007 3:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • produkty bialkowe w UK..

    Post
    Polacy za granicą

    wpc - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 25g . (not included) oats - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 42g . (not included) liczyc umiem. a ty czytac? to przeczytaj to co wkleilem wyzej. dane ze strony myprotein.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 6/19/2008 10:22:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze Waszym Zadniem Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC 80% natural Treca WPI Extensora Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 11/7/2003 5:12:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze Waszym Zadniem Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie jest tak ze z rana nie mogę walić serwatki bo goni mnie na kibel.. sp 80 było ekstra.. teraz jest dla mnie niczym -takie zestawienie można sobie samemu zrobić z ovopolem i wpc 80% treca.. ehh bul czemu uważasz że kazeina najlepsza na noc? a co myslisz o zestawieniu na noc białka soi z izolatem + peptydem ? tak ostatnio nad czyms taim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 11/7/2003 8:21:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Białko WPC 40zł za kg

    Post
    Targowisko

    Zjadłem tego białka już parę worków (a'15 kg). Smak jest lipny, rozpuszczalność super. Najważniejsze, że jest to WPC od producenta - więc pomijamy dystrybutora i jego koszty oraz marże. Ostatnio płaciłem 23 zł/kg - cenowo nie do pobicia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 813 Data: 11/22/2016 11:32:45 AM Liczba szacunów: 0
  • H.E.A.T

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze inaczej. Robie sobie cyklik na odchudzanko i kupilem takie cosie i chce je stosowac tak : H.E.A.T - tu za bardzo nie wiem, wiec nie strzelam... WPC - 3x - po wstaniu, popoludniu(30 min po treningu) i bezposrednio przed snem ZMA - 30 min przed snem 3x kaps, jakos niedlugo zejde na 2kaps chyba Tauryna MC - 1x po wstaniu i 1x przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2/24/2005 8:58:20 PM Liczba szacunów: 0
  • H.E.A.T

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do ZMA - na razie musze tak zrobic, wole brac 14 tyg 2 kaps niz 3 przez tydzien.3 beda jak kupie nowe zma, a nie wiem kiedy bede mial kase. Co do bialka to chce sobie kupic SP80 + moze mxpro. Z BCAA, glutamina,wpc i tauryna chodzi mi oczywiscie o dzialanie antykataboliczne. pitbull61 SOG Pozdrawiam Zmieniony przez - JJsol w dniu 2005-02-25 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2/24/2005 11:25:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Poszukuję dobrej taniej i sprawdzonej odżywki białkowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    HDT Pro Blend 55 jest smaczne i można wyciągnąć już za 45 zł. Składowo zjada WPC na śniadanie. Gdyby tak spojrzeć na rolę odżywki białkowej w naszym żywieniu to powinniśmy kierować się dwoma kryteriami - ilością białka i smakiem. Białko to jedzenie w prochu, to i ma być smaczne. Bo kto chce jeść niesmaczne jedzenie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 1/4/2009 11:52:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Poszukuję dobrej taniej i sprawdzonej odżywki białkowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkich osób Wejdź w dział o opisach suplementów, następnie w temat " Ostrowia WPC 80 " i poczytaj ile ludzi nie ma ŻADNYCH obiawów. Nie możesz oceniać odżywki po indywidualnych przeżyciach. A ja z kolei powiem, że wiele osob je Ostrowie i ją zachwala i problemów nie ma ( tak samo jak Ty że każdy mói że jest " bee " " [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 1/4/2009 12:20:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Poszukuję dobrej taniej i sprawdzonej odżywki białkowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po przeczytaniu artykułów zastanawiam się nad BIAŁKO WPC 80 UNS i OLIMP PROVIT 85 ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 1/4/2009 9:46:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poziomie amatorskim nie ma to aż takiego znaczenia, kup zwykłe wpc i pij wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 10/14/2012 11:05:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w wpc uniwersalne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 10/14/2012 11:20:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase (ektomorfik) do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogolnie za duzo kcal, bialka, węgli. Bialka wystarczy 2g zwierzęcego, węgle ok 6g, tluszcz 80g 1. dodaj rodzynki do owsianki, mniej odżywki 2. gainera out w trakcie treningu woda wystarczy, zaraz po treningu carbo+wpc lub gainer i troche białka (gb ma mało bialka) 4. dodaj oliwe i warzywa 5. warzywa 6. twarog chudy zamien na półtłusty, warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2/16/2011 3:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • PEAK -jakość produktów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lukasz chodzi Ci o te kilka gram fatu i węgli w Wpc? czy o podbijanie cukru przez szybkie wchłanianie takiego shake'a? póki co leci mi fat tak jak jest i ketoza dobrze funkcjonuje u mnie więc chyba nie ma tragedii. Zastanawiałem się nad zakupem tego izolatu z Vitalmaxa, tylko że jestem dość wrażliwy na chemię. Tzn w izolacie czekoladowym z Olimpa [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 11/30/2010 7:36:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer w proszku własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie lepiej Ci kupić wpc i carbo ? Potem ustalisz sobie proporcje w zależności od braków dietetycznych ,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 11/29/2016 12:56:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Chcę rosnąć i ćwiczyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już upierasz się nad treningiem, to rozpisałem mało szkodliwy plan. Ale pamiętaj, że ćwicząc mięśnie zawsze stracisz na wzroście. Bo organizm zamiast budować wzrost będzie odbudowywał mięśnie. 1 dzień Klatka 2 ćwiczenia po 3 serie 18,16,14 np. ławka prosta, rozpietki skos Przedr nachwyt, uchwyt po 4 serie 2 dzień Plecy 2 ćwiczenia po 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2/15/2010 9:35:06 AM Liczba szacunów: 0
  • cz to cos da?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, no ja byłbym za mixem WPC i kazeiny, ale w sumie to pro cas też będzie OK... Co do spalacza...chodzi Ci Thermo Fat Burner z Trec'a? No całkiem, całkiem choć ja jestem bardziej za TS E jeśli chodzi o lżejsze spalacze Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 6/27/2006 11:42:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie , Panie pomozcie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz zabrać ze sobą produkty sypkie, jak owsianka, ryze, kasze, makaron. rowniez zdrowe tluszcze, tj. oliwa, orzechy, nasiona. Z miesem i rybami bedzie trudno, bo jedyne wyjscie to byloby przewiezienie zamrozonych i takie ich przetrzymywanie tam, a śmiem twierdzic, że w podróży się rozmrożą. Kup wpc w ramach uzupelniania białka Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 6/10/2013 6:57:40 AM Liczba szacunów: 0
  • odzywki dla 16-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jak obliczysz sobie zapotrzebowanie i ilość składników, które jesteś w stanie dostarczyć wraz z pożywieniem. Jeśli np. w diecie nie będziesz mógł dostarczyć odpowiednich ilości węgli/białka, to możesz ew. kupić gainer/wpc i spożywać według braków w diecie. Sam tak robię i też mam 16 lat. Czasem przez tydzień w ogóle nie pije białka, a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2/8/2009 10:16:48 PM Liczba szacunów: 0