SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co do brania krety z wpc, to owszem tylko trzeba po dawce krety odczekać chyba 30min, żeby można było wziąć odżywke białkową

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2009 7:00:03 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    siema planuje w niedługim czasie zronbić sobie cykl na Olimp - Creatine Mega Caps - 150 kap. , do tego planuje kupic wpc ostrowia 80 jako uzupełnienie białka w diecie oraz magnez z innymi witamiminami z plusza (taki sam cykl bede powtarzal ok 4 miesiace po skonczeniu 1 cyklu). I tu konczy sie moja pewnosc. Doradzicie mi moze co mam do tego wziac, [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2009 4:04:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Milk protein isolate a micellar casein

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Odżywki o które pytasz pochodzą z mleka, a z niego otrzymać możesz: izolat białek mleka, koncentrat białek mleka (te spotyka się już coraz rzadziej) oraz wyodrębnione frakcji takie jak: białko serwatkowe i białko kazeinowe. Najbardziej popularne są oczywiście białka serwatkowe. Cechują się one szybką wchłanialnością i wysoką przyswajalnością. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 99 Data: 9/15/2019 5:44:28 PM Liczba szacunów: 0
  • PRZYKŁADY POSIŁKÓW W DIECIE REDUKCYJNEJ DO SPRAWDZENIA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    slaba cos ta dieta jakie BTW na KMC?? moze cos zaproponuje sniadanie platki owsiane,mleko,WPC,siemie lniane 2 sniadanie twarog,warzywa,oliwa obiad jajka,warzywa przed treningowy kasza jeczmienna,piers z kurczaka,warzywa,oliwa potreningowy ryz,piers z kurczaka nie masz mozliwosci przeprowadzenia treningu wczesniej?bo potreningowy przed snem to nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17990 Data: 1/2/2009 1:47:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Co to za szkoła, ze nie masz czasu zjeść posiłku? To ciekawe co powiesz jak zaczniesz pracować zawodowo ;-) Wypij tego gainera przed, zaś po porcja wpc i jakies owoce.

    Odpowiedzi: 5516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2015 8:11:30 PM Liczba szacunów: 1
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    pawelradziwonka ja bym dał gainera czy mieszanke wpc z carbo czy zblendowanym ryżem. Qitr spróbuj Inverted Row, mozesz też tasmę gumową sobie kupić, trochę odciąży ciało.

    Odpowiedzi: 5516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2015 10:29:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    wlasnie z tymi przerwami to jest ciezko bo akurat na ostatnich lekcjach niemal nie mam przerw bo mam wazne lekcje :P dlaczego ostrovit odpada jesli moge wiedziec? PS: cale szczescie kupilem tylko 1kg gainera i 900g wpc wiec wiecej nie zrobie tego bledu :P Zmieniony przez - Anitisek w dniu 2015-12-11 19:37:21

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2015 7:32:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ile masz dokładnie poszczególnych makroskładników i kcal ? Trening siłowy jak najbardziej. Wymodelujesz i ujędrnisz sylwetkę, a poza tym wzmocnisz mięśnie stabilizujące. Ludzie otyli czesto narzekają na bóle stawów. Nawet nie wiesz ile sie nacierpiałam kiedyś te 25kilo zwróciły mi życie. Ledwo chodziłam masakra ciężko do tego wrócić myślami, ale [...]

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2016 1:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ile masz dokładnie poszczególnych makroskładników i kcal ? Trening siłowy jak najbardziej. Wymodelujesz i ujędrnisz sylwetkę, a poza tym wzmocnisz mięśnie stabilizujące. Ludzie otyli czesto narzekają na bóle stawów. Nawet nie wiesz ile sie nacierpiałam kiedyś te 25kilo zwróciły mi życie. Ledwo chodziłam masakra ciężko do tego wrócić myślami, ale [...]

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2016 6:01:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Niczego to Ci nie gwarantuje zwłaszcza hydrolizat, efekt taki sam będzie jak kupisz wpc. Oprócz brzucha coś trenujesz ?

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2017 11:34:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    whey 100 spoko miałem kiedyś ale smak mi nie podszedł czeko sezam, podobno jeden z lepszych smaków ale wiadomo kwestia gustów, whey 100 to blend wpc z wpi, kretynę włącz po pewnym okresie.

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2017 8:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    whey 100 spoko miałem kiedyś ale smak mi nie podszedł czeko sezam, podobno jeden z lepszych smaków ale wiadomo kwestia gustów, whey 100 to blend wpc z wpi, kretynę włącz po pewnym okresie. Lubię białka z treca bo nie są bardzo słodkie i mnie nie zamulają.

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2017 8:28:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jakie polecacie białko dobre jakosciwo? Ostatnio bralem optimum whey gold, lecz cena troche wysoka. Chodzi mi o to, ze przy niektorych mam wysyp tradziku, a przy tym nie. Moze macie cos godnego polecenia przy takich samych problemach? Trudno powiedzieć po którym nie bedziesz miał trądziku, optium gold to blend wpc i izolatu, jak tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2018 10:27:11 PM Liczba szacunów: 0
  • polecane wpc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli zdecydowałeś się wybrać białko o niższej zawartości cukru, to powinien być to hydrolizat lub izolat białka serwatkowego. To te dwa zawierają najmniej węglowodanów i tłuszczy ze wszystkich białek mlecznych. Rozumiem, że jesteś w finalnej fazie redukcji i na diecie ketogenicznej stąd Twoja obawa o ilość węglowodanów. Natomiast jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 131 Data: 9/22/2019 3:33:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Witam>oto mój cykl na metce.czs trwania- 6 tyg. dawki-20mg-25mg-30mg-30mg- 25mg-20mg. to moj drugi cykl nz metce. suplementy- wpc,xpand,omega 3, centrum. zincteral,vit B6, essentiale. dzień po cyklu-clomifen 2x1tbl a następnie 1x1 przez 10 dni. dieta-4g białka/kg m.c.skutki- waga =8kg. owod ramienia- +5cm!siła- +25kg w wyciskaniu leżąc.po 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/16/2006 4:30:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    - 100 ruskiej "scanbech" - 2kg wpc 80 ostrowia - witamina PP, A i cynk (na tradzik sterydowy) - sylimarol (oslonka na watrobe) - hepatil (po cyklu) - 500g kreatyny (po cyklu) Dobre zestawienie??

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2007 10:00:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    sluchaj. pytalem sie tylko o zestawienie supli z metka. glownie chodzi mi czy bialko wpc 80 ostrowia dobrze wspolgra z metanabolem ruskim "scanbech"? od samego poczatku zostaje zwodzony bez konkretnej odpowiedzi wiem ze moglbym uzyc wyszukiwarki sfd lub chociazby google.pl i spedzic cala noc czytajac wszystkie porady ale uwiez mi ze [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2007 5:15:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    "glownie chodzi mi czy bialko wpc 80 ostrowia dobrze wspolgra z metanabolem ruskim "scanbech"? " Dop scanbecha najlepiej białko Ostrowie do polskiej mety najlepiej Carbo, tylko bierz to z biogenixa bo inne nie nie współgrają do mety z eapu najlepiej tłuszcz dobrej jakości np. kiełbasa zwyczajna. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2007 10:01:06 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to rano, a po treningu tez 30-40 + ok 30g wpc ostrowii, dobrze? i rozumiem ze moge mieszac wszystko na raz?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2006 5:36:54 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ze zbilansowana dieta na mase-nadwyzka kaloryczna oraz dobrym treningiem z odzywek carbo,wpc w celu uzupelnienia brakow w diecie +witaminy,mineraly pzdr

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2007 6:41:42 PM Liczba szacunów: 0