SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • extensor wpc 80%

    Temat
    ATLETA

    son ktora to wersja extensora za 57zl , nowa czy stara ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2003-10-13 21:32:21 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny 80 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie 7:00 SUMA: 808 kcal 300G JOGURTU,2 JAJA KURZE CALE .PŁATKI OWSIANE 34 g białka 23 g tłuszczy 106 g węglowodanów 10:00 599 kcal 4KROMKI CHLEBA RAZOWEGO,4 PLASTRY SZYNKI Z PIERSI ,SAŁATA,BANAN 33 g białka 15 g tłuszczy 80 g węglowodanów 13:00 SUMA: 808 kcal 300G JOGURTU, wpc ostrowia (24 g bialka) .PŁATKI OWSIANE 34 g białka 23 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-02-09 15:01:24 Liczba szacunów: 0
  • Smaki Ostrowia WPC 15 kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym w najbliższym czasie kupić Ostrowię w 15 kg worku. Mam do Was dwa pytanka z tym związane. Czy ostrowia produkuje 15 kg worki w innych smakach niż naturalny? (tylko taki widzę w sklepie sfd). Ile obecnie kosztuje 15 kg wór Ostrowii u producenta? Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-12-16 18:53:22 Liczba szacunów: 0
  • Koniec odpoczynku - czas na mase!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 23 waga 80 wzrost 182 bic 36 staz 25 msc ( z przerwami) pas 85 bf ok16 klatka 107 Witam Wracam właśnie do treningów po przerwie ok 3 tyg podczas ktorej byloo duzoooooo alko:( Biore sie ostro za trening gdzy spadlo troche cm..nie mam z czego obecnie rzezbic chocaiz tego fatu za wiele niema dlatego skupiam sie na masie.Chce zrobic teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-06-07 08:47:45 Liczba szacunów: 0
  • kreta + wpc 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . Wiem ze juz ten temat powtarza sie az do znudzenia . ale chcialem sie upewnic czy jak np. wezme po treningu czy rano krete olimpa mega caps to moge bazposrednio po tym wziasc bialeczko ostrowi (tez tam troszke tluszczu jest)czy jednak odczekac te pol godzinki . Jak myslicie ? sogi..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-02-14 14:04:18 Liczba szacunów: 0
  • Reverse Diet do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 61 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 72 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 13% na moim profilu jest jako takie zdj Aktywność w ciągu dnia :siłownia, praca (krojenie warzyw, naklejanie naklejek, noszenie kartonów) Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2015-07-03 17:11:37 Liczba szacunów: 0
  • za malo wegli w diecie - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam.ulozylem diete na mase ale brakuje mi w niej jakies 100g wegli. lepiej kupic carbo i tym zbilansowac troche czymoze zwieszyc np ilosc spozywania ryzu, makaronu i platow owsianych? prosze o pomoc wiek 20 lat waga 85kg proporcje btw jakie przyjalem to bialko 2g/kg , węgle 5g/kg , tluszcze 1,2g/kg a oto dieta: 1.Posilek godz. 7.30 - 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-11-04 19:34:42 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny + prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    65 kg / 178 cm wzrostu Cel : masa, masa, masa - ektomorfik Śniadanie 6:30 2 Jajka całe (100g) 12.5 /0.6 / 9.7 139kcal 400 ml mleka 2% 12.8 /18.8/ 8 - 200kcal płatki owsiane 70g 7.8 / 49.7/ 4.5 270 kcal Sniadnie II 10:25 Kanapki : 100g Serka białego 13 / 4 / 8 140kcal 4 skiby chleba razowego (2 kanapki) (ok.100g) - 5.6 / 51.5 / 1.7 223 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-08-09 12:04:56 Liczba szacunów: 0
  • suple - muay thai

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynają się wakacje, ale.. nie ma lipy! Treningi mt będę miał codziennie(oprócz week)a czasami nawet 2x na dzień. Na razie mam białko do uzupełniania braków w diecie, bcaa i ionto, aby było co pić podczas treningów, i spalacz. Szukam jakiejś przedtreningówki, czegoś na pobudzenie + czegoś co zwiększy wytrzymałość. Co do przedtreningówki to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-06-24 14:16:24 Liczba szacunów: 0
  • extensor wpc 60

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym produkcie, ma 20% laktozy czyli jak mi się wydaje odkłada to się jako tłuszcz, napiszcie czy ktoś stosował mnie do tej odźywki przyciąga cena, stać mnie na 3 kg na miesiąc, tyle mi jej powinno starczyć, a może polecice coś innego w podobnej cenie czy mozna dodawać do tej odżywki np. kakao by zneuralizować ten smak ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2004-05-25 13:29:07 Liczba szacunów: 0
  • siema all co sadzicie o tych białkach i ktore wybrac ? mam małe braki ktore pasowalo by uzupełniacxd nie mam funduszy wiec dlatego te bialka chyba ze macie cos jeszcze taniego a dobrego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-01-21 21:37:26 Liczba szacunów: 0
  • Czym różnią się te białka i jakie bardziej opłaca się kupić chodzi głównie o jakość i wartość, pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2012-02-17 19:20:31 Liczba szacunów: 0
  • MEGABOL QUATTRO PRO ECONO IZOLAT BIAŁKO WPC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie, ostatecznie pomyślałem nad zakupem w/w białka z węglami, lecz chcę usłyszeć opinie na temat tego produktu oraz czy na redukcji wskazane jest samo białko czy lepszym rozwiązaniem byłoby tak jak z megabolem białko+węgle tymbardziej gdybym chciał właśnie diete wzbogacić o te pare węglowodanów które się tam znajdują, proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-02-13 12:53:15 Liczba szacunów: 0
  • Bialko sfd wpc protein plus opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jak jest z jakością smakiem i pienieniem sie w porównaniu do all nutrition?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2016-08-28 18:21:13 Liczba szacunów: 0
  • Co jecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brązowy Oliwa z oliwek Posiłek 3 Pierś z kurczak Ziemniaki w mundurkach Olej lniany Surówka warzywno - owocowa Obiad Mintaj Ryz brązowy Sałata Oliwa z oliwek Posiłek Carbo Wpc Posiłek Carbo Wpc Posiłek do 1h po treningu Pierś z kurczaka Ryż Pomidor Kolacja Ser półtłusty Płatki owsiane Owoc Na noc Tuńczyk, ser chudy, odżywka oparta na kazeinie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2007-05-25 00:54:56 Liczba szacunów: 0
  • Dieta reducyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocenę oraz ewentualne poprawki tej diety. Ma być ona zastosowana do testu redukcyjnego którego będę chciał poprowadzić za miesiąc. Głównym problemem (według mnie) jest to że nie jem ryb ale lubię owoce morza. Mam 15 lat(tak dla informacji). Kurczak przyrządzać będę na 3 sposoby: - smażyć na patelni teflonowej (bez użycia oleju) -piec w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2011-01-21 21:29:11 Liczba szacunów: 0
  • Dietka na Mase ; )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka chłopaki kilka informacji o mnie Wiek : 16 lat Cel : Masa Wzrost ok 180cm Waga 76kg Zapotrzebowanie 3236Kcal 152 Białka 99 Tłuszcz 435 Węgle Proszę abyście sprawdzili dietę pod kontem dobranych produktów. Następnie jeśli wszystko będzie , przeliczę to już na konkretne wartości. Z Góry dziękuje Pozdrawiam. Śniadanie 6.00 3 Jajka (200g) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-10-26 18:57:09 Liczba szacunów: 0
  • 2-gi cykl - CP, BCAA, WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zacząć drugi cykl. Chcę kupić 665g Cell Pumpa, BCAA Xplode Olimpu i WPC80 Ostrowii. Zależy mi głównie na sile (180 cm, 62 kg - malo w chooy, ale akurat tak się kategoria wagowa kończy). Tłuszczu jeszcze pare kg (ze 3) jest do spalenia. Czy zamienili byście któryś z tych supli na inny? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-02-10 20:05:38 Liczba szacunów: 0
  • Lyzka lyzce nie rowna wiec juz nie wiem jak to sypac. Znalazlem jednak pojemniczek na 50ml wody. Jak caly zasypie odzywka to ile to wyjdzie mniej wiecej gram? Pomozcie ludzie ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-12-18 01:07:11 Liczba szacunów: 0
  • dieta dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brązowy Oliwa z oliwek Posiłek 3 Pierś z kurczak Ziemniaki w mundurkach Olej lniany Surówka warzywno - owocowa Obiad Mintaj Ryz brązowy Sałata Oliwa z oliwek Posiłek Carbo Wpc Posiłek Carbo Wpc Posiłek do 1h po treningu Pierś z kurczaka Ryż Pomidor Kolacja Ser półtłusty Płatki owsiane Owoc Na noc Tuńczyk, ser chudy, odżywka oparta na kazeinie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2010-04-19 16:38:49 Liczba szacunów: 0