SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyby faktycznie byla to promocja to co innego... na pytania o tak nagla podwyzke nie padła odpowiedz ze to byla promocja a zupelnie inne , smieszne z reszta tłumaczenia, gdybys sledził caly watek od poczatku to wiedział bys o co chodzi... chodzi tez o podejscie do klienta.. natural byl tanszy bo nie ma w nim dodatkow smakowych itp. z tad nizsza [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 1/21/2013 2:48:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musi nie musi Forum ma być niezależne a to co ktoś napisze jeżeli nie łamie regulaminu nie powinno się usuwać.Tak mi się wydaje. Chyba że to Forum jest inne Osobnik który dostał bana pisał od rzeczy wrzucając treści z bilbordów reklamowych i ulotek Olimpa (tak się domyślam). Post poleciał, a użytkownik nie miał zamiaru kończyć swojej twórczości i [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 1/21/2013 5:43:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    .....alez radości wielkiej ogromnej mi dostarczylisie tym tematem, a wypowiedzi !! az serce sie raduje, wzrasta wiara w człowieka i jego rozum jak to sie czyta !!!! a tak powaznie to - ceny surowcow wzrosły w ost 2 latach bardzo np leucyna x 2,5, glutamina x 1,5 , wpc o 25% i td - olimp ma rynki zagraniczne dlatego stara sie zrównac ceny w pl [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 1/21/2013 10:55:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że najlepszym podsumowaniem będzie fakt że wielki bum na Natural WPC się skończył, i wątpie aby wciąż tyle osób kupowało te białko za tą cenę. O ile za 42zł, było to świetne rozwiązanie, o tyle za 60zł, mamy do wyboru dużo lepsze produkty, a to już zapewne odczuje sam Olimp.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 1/22/2013 11:49:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mogę zmieszać odżywkę białkową SFD WPC Protein ECONO v2 z jogurtem naturalnym? nie wpłynie to na jej wchłanialność? 10g odżywki do 75g jogurtu - mogą być takie proporcje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2014 9:44:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie gazy i wzdęty brzuch ustąpił po odstawieniu owsa. Laktoza też jest w WPC. Albo za szybko jadasz i łykasz powietrze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 12:50:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2014 12:49:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, robię omlet z 3 jaj wpc waniliowego, płatków owsianych i orzechów. I moje pytanie to ile można taki omlet trzymać w lodówce??? np robię sobie go w środę wieczorem czekam az ostygnie i wkładam go do lodówki a we czwartek rano wyjmuje i jem Nie lepiej mieszankę schować do lodówki, z rana wstać 15 minut szybciej i go usmażyć? Lepszy będzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2014 5:54:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeśli chodzi o WPC to 20-30 minut będzie ok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2014 11:11:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej dzięki. Ja mam zamiar zrobić omleta z 80g owsianki, 30g WPC, 2 jajka, 10g wiórek i 5g kakao odtłuszczone. Mam to wszystko wsypać w jedna kupe i blenderem zmielić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2014 9:40:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam 04.02.2017 DNT 30min cardio Z racji tego,że byłem na siłowni zrobiłem jeszcze łydke 8s i 6s brzucha :-) Dziś rano waga pokazała 86.5kg szybko ucieka a smalcu jeszcze bardzo duzo, czeka mnie sporo pracy żeby w rok nałożyć jak najwiecej miecha na siebie co nie znikne przy innych na scenie %-) Tutaj poglondowa fotka z dzis I jakas tam fotka z [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2017 11:47:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    19.03.2017 Plecy -Podciaganie wąsko 6s -Wioslowanie sztangą w opadzie nadchwytem 6s A.Wioslowanie polsztanga 3s B.Przyciaganie dolnego wyciągu do brzucha 3s A.Focze wiosło 3s B.Narciarz 3s A.Sciaganie hammera górnego nadchwytem 3s B.Sciaganie hammera górnego neutralnie 3s C.Sciaganie hammera górnego podchwytem 3s -Lydka 7s I zmiany które [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2017 2:38:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    30.04.2017 Plecy + biceps 1.Podciaganie wąsko chwyt neutralny CCx5x2 25kgx6x2 CCx17 2.Wioslowanie sztanga łamaną podchwytem 60kgx10 70kgx10 100kgx8x2 110kgx8 90kgkgx12 3.Wioslowanie polsztanga 55kgx10x2 75kgx12 85kgx12 4.Wioslowanie hantlem w opadzie 22.5kgx10 35kgx12 37.5kgx12 5a.Uginanie ramion podchwytem wyciąg dolny 5sztx15 6sztx15 [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2017 3:17:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    08.05.2017 Plecy + biceps 1.Mc 70kgx10 100kgx8 140kgx6 160kgx8x2 2.Podciaganie wąsko chwyt neutralny CCx5x2 27.5kgx6x2 CCx14 3.Wioslowanie sztanga łamaną podchwytem 60kgx10 80kgx10 105kgx10 115kgx10 95kgx12 4.Wioslowanie polsztanga w opadzie 60kgx10x2 80kgx12 90kgx12 5.Wioslowanie hantlem w opadzie 25kgx10 37.5kgx12x2 6a.Uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2017 9:26:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wtedy jak wytna tego trzeciego to chyba kasza manna/kleik ryzowy z wpc 6x ed:D

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/26/2018 11:27:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Już się naczytałem :-p wymieszać sucha mączkę z wpc zalać wrzątkiem na oko i mieszać trzepaczka :-p

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2018 9:49:23 PM Liczba szacunów: 1
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    05.11 BARKI TRICEPS 1a.Wznosy hantli na boki stojąc 3s 1b.Wznosy hantli w opadzie 3s 1c.Los na T-bar 3s 2a.Wyciskanie siedząc na shmicie 3s 2b.Wznosy hantli siedząc 3s 3a.Kick back linki wyciąg dolny 3s 3b.Wyciskabie francuskie leżąc wyciąg dolny 3s 3c.Wyciskanie francuskie hantla siedząc 3s 3d.Wyciskanie wąskie 3s Dziś po nocce nie [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2018 8:11:59 PM Liczba szacunów: 2
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1.Przysiad 3x4 2.Martwy ciąg 2x4 3.Lydka 4x7 4.Face pull 4x10 5.Brzuch Cardio 20min Micha z dziś 1.Jaglanka z owocami i serkiem wiejskim 2.kura + budyń z mąki ryżowej 3.kleik ryżowy owoce płatki śniadaniowe wpc 4/5. Kura kasza 6.twarog wafle ryżowe masło oraz /SFD/2019/2/6/07fc6b9a96b3483c858da6e331b64724.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2019 4:29:49 PM Liczba szacunów: 3
  • PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

    Post
    Kuchnia SFD

    zrób omleta z wpc i po sprawie. Nigdy Ci nie wyjdzie naleśnik z 60g mąki, jajkami i szklanką mleka #-P Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-17 22:55:03 Podeślij przepisik jak możesz }:-(. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2014-04-17 23:00:55

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2014 11:00:42 PM Liczba szacunów: 0
  • PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

    Post
    Kuchnia SFD

    Znacie jakieś przepisy na coś słodkiego z mikrofali? Wiem, że są jakieś sposoby na ciasta, ale jedyne co znalazłem to jakieś syfy (mąka, cukier, masło). Jedynym moim kryterium jest niezbyt duża ilość tłuszczu, im mniej tym lepiej,powiedzmy do 20g na porcję. No i żeby było słodkie %-) Jak coś to mam 3 smaki WPC. Pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2014 12:39:12 AM Liczba szacunów: 0
  • PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

    Post
    Kuchnia SFD

    Witam dzis robilem omlet z 200g jogurtu natural, 50g owsianych, 3 jaj i 20ml wpc wanilii. Ale niestety z 2 stron go spalilem a w srodku bylo jeszcze nie przypalone wgl... czemu tak jest ?ja cos zle robie ? Zmieniony przez - sadasa w dniu 2014-10-05 17:49:28 pewnie za duży łogień

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2014 5:53:14 PM Liczba szacunów: 0