SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Nutricia Protifar odzywka bialkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czyli raczej moge stosowac sobie jako alternatywe do posilku na zmiane z WPC ? a ciekawi mnie jedna rzecz, to wszystkie odzywki bialkowe sa na bazie bialek mleka ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17936 Data: 3/31/2011 4:58:14 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA na masie - brac czy nie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    studbiol - te 5 - 10minut nie jest takie istotne. ja np nie spiesze sie z potreningowym szejkiem (wpc+ryz). czy pije go 5 minut po czy 20 minut po - uwazam ze nie ma wiekszej roznicy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2008 11:20:45 PM Liczba szacunów: 1
  • Jak brać białko i BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hehe no dobra ale jest napisane coś w stylu "nie przekraczać dziennej dawki do spożycia" to brać 9 przed i 9 po treningu? a nie starczy 9 przed? po treningu mam WPC

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2010 8:42:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Placuszki twarogowe by melo15

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    poszło 25g wpc konsystencja super

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2016 9:29:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Placuszki twarogowe by melo15

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    @dideek - to elegancko cieszę się! @Leon_ee ja również rozdrabniam widelcem, ale używam jak najbardziej zbitego twarogu i u mnie wpada klinek, no i też wpc mogło być jednak za mało

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2016 10:15:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Placuszki twarogowe by melo15

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    moja wersja dla tych, którzy są na wysokich tłuszczach: 250g twarogu 30g WPI lub WPC 3 jajka 50g śmietany 36% 50 wiórków kokosowych wykonanie jak w oryginale tyle że ja smażyłem na maśle. zamiast owoców placki polewałem syropem 0 kcal. wychodzi 5-6 większych placków na 2 posiłki. polecam i dzięki za pomysł. Zmieniony przez - pitbull82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2016 11:05:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Placuszki twarogowe by melo15

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzisiejsza wersja z borówkami i zamiast WPC to mąka ryżowa 50 g i kapka mleka żeby rozrzedzić masę :-) /SFD/2017/5/30/0bb1eacd198149159b8bd8e838c163bd.jpg /SFD/2017/5/30/53c470da2667453eb09a13dfc269d288.jpg

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2017 10:11:03 PM Liczba szacunów: 0
  • CZY ODŻYWKI SĄ SZKODLIWE???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Apok - dla mnie odzywki to ododatki kaloryczne, takie jak gainer, carbo, odzywki bialkowe, tak sie przyjelo na tym forum - wiec ja tak to rozumuję. kreatyna to osobna sprawa. byc moze moj pogląd wydaje sie byc uproszczony, aczkolwiek dla mnie komunikat powinien byc jasny i nie zostawiac zadnych watpliwosci. odzywki uzupelniają dietę, czyli [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2008 1:19:46 AM Liczba szacunów: 1
  • Odżywka białkowa dla chorej - niedożywionej osoby

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nowotwór złośliwy jelita - wycięto w całości. Ma być łagodna chemioterapia. Lekarz kazał się przygotować - jeść i się wzmocnić. Białko we krwi na dolnej granicy dopuszczalności. Ile kg spadło trudno powiedzieć, bo obecnie jestem bez wagi w domu a tata nie wychodzi, przed chorobą tata ważył około 75 kg. "Na oko" spadło jakieś 10kg, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2011 8:30:41 PM Liczba szacunów: 1
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzwoń do mnie (601-508-510) lub wyślij na sklep@sfd.pl Nowe promocje!!! Hitec CreaMass 1500 g 70 zl Extensor WPI 99 zl Extensor WPC 65 zl Universal HMB 75 zl Nutrend Kreatyna 1 kg 99 zl Nutrend Kreatyna 500 g 59 zl Nutrend Kreatyna 250 g 41 zl Pozdrawiam Mateusz Pazdan

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2003 2:11:42 PM Liczba szacunów: 0
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam ma pytanie co mam kupic na mase? Trenowałem treningien cyklicznym Michaila od września 03-do marca 04 W tym czasie brałem białko(extensor WPC 80%) + gainera (Mass XXL)+ witamine B12 (inkosport)+ jeden cykl kreatyny (z Hiteca) Po roku przerwy wracam znowu do ćwiczeń znowu treningiem cyklicznym (teraz robie 1 cykl aby przyzwyczaić sie do diety [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2005 6:21:04 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    ja ok 70-80min przed treningiem wypijam szejka carbo+wpc. wole byc lekko glodny na treningu, niz miec cokolwiek w brzuchu. muli mnie, slabo sie czuje, nie ma mocy.

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2011 2:46:14 PM Liczba szacunów: 0
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    super przepis, super smak, bardzo podobny do sernika mojej babci, a nie jadłem takiego od hohoho... nie pamiętam http://i50.tinypic.com/mc86m9.jpg 400g twarogu półtłustego 3 jaja 75g wiórków kokosowych 75g posiekanych migdałów 30g WPC 30g rodzynek słodzik Całość : 1860kcal; 133B/50W/122T Kawałek : 117kcal Zobacz całość: [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2013 8:35:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na redukcje tkanki tluszczowej. Czy i jakie powinienem brac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    w Twojej sytuacji maksymalnie wpc do uzupelnienia brakow w diecie, reszta calkowiecie niepotrzebna i mija sie z celem. moglibysmy polecic ci pelen kosz suplementow, zebys wydal z 1000zl i byl zadowolony, tylko po co?;-) masz spory BF, nie potrzeba Tobie aminokwasow, bo nie ma tak duzej obawy ze z takim procentem tluszczu tkanka miensiowa bedzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 7/12/2015 10:28:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na redukcje tkanki tluszczowej. Czy i jakie powinienem brac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A whey gold standard? Tylko to bialko po treningu? Co sadzicie? Czy wpc lepsze ? Wroce z pracy to poczytam i postaram sie ulozyc jadlospis.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 7/12/2015 11:55:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na redukcje tkanki tluszczowej. Czy i jakie powinienem brac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    o ile wystapia braki i nie dasz rady tego obejsc, to mozesz po treningu bialko sobie wypic, moze byc w/w czy tez inne wpc , o ile to bedzie jakies sprawdzone bialko to firma bez roznicy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 7/12/2015 12:11:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pół paczki śnieżynka light 2 jajka 20g whey orzechowy słodzik Miksujemy na sztywną pianę śnieżynkę. Sparzamy jajka wrzątkiem, oddzielamy białka od żółtek. Białka ubijamy na sztywną pianę. Mieszamy ubitą śmietanę z białkami, skruszonym słodzikiem(lepiej dodać go przed ubijaniem np do śmietanki). Miksujemy żółtka z wpc i odrobiną wody. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2014 5:56:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Twarogowe kulki truflowe Potrzebujemy: - 250g twarogu chudego - 15g ciemnego kakao - słodzik - aromat waniliowy/migdałowy Przepis jest banalnie prosty, ale efekt końcowy jest naprawdę fajny i można nim zaskoczyć niejedną osobę. Twaróg ucieramy z 10g kakao (płaska łyżka), slodzikiem i aromatem, a następnie formujemy z masy kulki i obtaczamy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2014 8:38:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jezeli chcesz stosowac odzywke, nie ma problemu-nie bedzie to szkodliwe, patrzac na to jak odzywka sie typowa mama polka, gdzie zjada to co podejdzie po reke i czesto sklad tego typu produktow nie nadaje sie do spozycia przez czlowieka%) to odzywka bialkowa nie bedzie tutaj gorszym wyborem, kwestia tylko by podbic kaloryke czyms dodatkowym jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 7/18/2016 1:01:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Placuszki twarogowe by melo15

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    testowane na mniejszej ilości WPC i np. z cynamonem? co by mniej białka było _____ Klasa :-) /SFD/Images/2016/6/7/6a4a12ae3d5d424aaf30e50919febe43.jpg Zmieniony przez - dideek w dniu 2016-06-07 10:06:36

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2016 6:56:35 AM Liczba szacunów: 1