SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Kto moze pomuc w założeniu sekcji wycisku sztangi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A zdawalo mi sie iz do otworzenia sekcji wystarczy pomieszczenie z kilkoma przyzadami (lawki, wyciagi, sztangi, sztangielki itd...) a przede wszystkim grupa zapalenców oraz DOBRY znajacy sie na rzeczy SZKOLENIOWIEC. Panie Mirocha, z kad ta podejrzliwosc? Moze ktos chce rzeczywiscie "zalozyc sekcje". (?) Problem zaczyna sie (w naszych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 3/5/2004 12:55:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Soja Protein....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie warto glutaminy. Warto kupic tania i dobra ostrowie wpc. Soje jedynie opcjionalnie i nei wiecej niz 30% bialka w dieice . Nie da sie prosciej. p.s smak sojovitu jest chory

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 6/2/2005 11:32:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT hp przed tren., mono rano badz po tren. bcaa przed tren/na treningu DNT porcja mono białko wg braków/po treningu nastepnym razem kup jakies wpc zamiast tej soi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2/18/2012 2:11:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze jedno Od jutra zaczynam jesc kreatyne monohydrat 300caps i jabłczan też 300caps obydwa z Activity. mam jeszcze 4kg Carbo z Olimpu i 1,8kg WPC Ostrowii w razie gdybym nie miał czasu na jakiś posiłek. Dzieki za wszystkie porady

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2/17/2008 12:22:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja a kickboxing

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przede wszystkim musisz jeść przed treningiem SW możesz zjeść banana i popić białkiem (najlepiej wpc albo matrix), podczas możesz popijać carbo, od razu po posiłek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 9/3/2008 4:46:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym uzupełnić braki w cyklu na małym Shocku i Stormie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock 460g storm 380g więc w DNT zacząć od cell pumpa do wyczerpania zasobów a potem w DNT rano Storm i styka, a DT Shock przed treningiem i Storm po lub Storm nie po treningu a rano, gdyż po treningowo żre białko wpc i nie jestem przekonany że mieszanie stacka z białkiem jest "bezkolizyjne"... dzięki za pomoc! Amentoris fajny masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 523 Data: 6/12/2010 4:12:41 PM Liczba szacunów: 0
  • na masę mięśnowom

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..a nawet białko serwatkowe, zwykłe wpc lub nieco drożej aminokwasy bcaa zdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 11/2/2010 11:13:08 PM Liczba szacunów: 0
  • odżywka białkowa dla kobietki:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp sp80 biogenix pro longatum extensor wpc trec nitroprogen czy ultimate protein vitalmax pelno tego-jeszcze cos by sie znalazlo ale wszystko zalezy od ceny a staralem sie podac te o w miare przystepnych cenach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 4/21/2006 12:54:10 AM Liczba szacunów: 0
  • potrzebny cykl Bionabol+Stanabol

    Post
    Doping

    aha byl by to drugi cykl pierwszy to sama metka cykl 3-4-5-4-3 + Wpc i kretka na spadki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 3/5/2004 8:54:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli pytasz o wpc to np do owsianki lub po treningu, w jakim celu w czasie treningu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 1/7/2011 7:29:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey Protein teraz w Promocji 2kg + 1kg gratis Sam koncentrat Białek Serwatkowych (WPC) I po problemie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2/17/2009 9:12:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny - 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak mam ćwiczyć inaczej skoro mam 3 razy w tygodniu sztuki walki? Daj spokój... Nie dam rady zap*****lać dzień w dzień. Nie wiem czy masz na myśli, żebym w jeden dzień robił siłownie i trening sztuk walki? Jak tak to dziękuje... Po co mam ładować węgle na noc? Jest w tym jakiś sens? Wszystkie poradniki i teksty sugerują się tym, żeby na noc jeść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 3/12/2014 10:22:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Spożywanie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę kreatywności :) dział Kuchnia sfd jw jajecznica ryżowa szybko dodać mleko/ jogurt + wpc/twaróg + wiórki/orzechy+ ew. owoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 460 Data: 4/21/2016 12:28:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli na dzień bierz WPC/WPI, jak na noc jakąś mieszankę, kazeinę, albuminę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 12/30/2009 6:41:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko a uwarunkowania genetyczne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem lekarzem ale nie wydaje mi się żeby wpc miało działanie rakotwórcze. Jak masz gen to nawet jak będziesz pić samą wodę to tego raka dostaniesz. Jeżeli zależy ci na prewencji możesz stosować dietę antyrakową i duże dawki witaminy D3 choć nie wiem czy jest sens bo jeśli tylko twój ojciec miał raka nerki to prawdopodobieństwo że ty też go [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 859 Data: 7/8/2016 4:28:46 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMPLECIK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyrzuc wszystkie aminki,izolat zamien na koncentrat dokup za te kase wiecej gainera i/lub wpc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 8/14/2004 7:02:02 PM Liczba szacunów: 0
  • OXYGEN Micellar Casein, warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego koniecznie chcesz kazeine? kup sprawdzone wpc dodasz troche oliwy i na noc jak znalazł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 5/29/2012 11:55:04 AM Liczba szacunów: 0
  • OXYGEN Micellar Casein, warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydawało mi się, że najlepiej kazeine walić na noc, ale jeśli mówisz, że z wpc z oliwa będzie okej to chyba tak zrobię, tylko ile tej oliwy, łyżka stołowa wystarczy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 5/29/2012 11:57:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wypiłbym wpc z oliwą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 6/11/2012 2:05:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    godzine przed snem jem 100 g twarogu ale ogolnie szukam rozwiania zeby dac wiecej pelnowartosciowego bialka bo troszke mi go brakuje w diecie. a wpc daje po teningu i z rana

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 6/11/2012 2:05:44 PM Liczba szacunów: 0