SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • białeczko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    oba dobre na masie 1 to wpc drugie to miks wpc białek mlecznych i kazeiny, nie zauważysz różnicy w postaci budowania masy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 230 Data: 7/23/2017 12:58:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsze soja, drugie blend soja wpc jakie proporcje to nie wiadomo, już lpeij wpc od sfd http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 672 Data: 8/7/2013 9:42:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn ja bym nie skupiał sie na hydrolizacie tylko wziął jakiś dobry WPC albo jak już chcesz "lżejsze" białka to izolacik:-) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Whey_Protein_Isolate_90-opis3221.html - izolat http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html - WPC

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2/22/2014 10:30:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Dobre białko i carbo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wpc daje rade jak ktos nie ma w bardzo duzo $ ze mu nie robi czy wyda 100 wiecej czy mniej to wtedy moze uderzac izolat wpc nalezy do tych bialek szybciej wchlanialnych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 11/26/2012 8:11:24 AM Liczba szacunów: 0
  • bcaa to aminokwasy rozgałęzione z których w dużej mierze zbudowane są nasze mięsnie , dlatego bcaa jest bardzo ważne , lecz bez dostarczenia odpowiedniej ilości białka do naszych mięśni nic to nie da więc wpc też jest ważne a najlepiej mieć dietę w której dostarczysz odpowiednie ilości białka lub można wspomóc się właśnie białkiem wpc :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 8/20/2013 2:30:01 PM Liczba szacunów: 0
  • czyli niema znaczenia jaki profil aminokwasow jest w wpc to i tak dobrze by bylo dokupic bcaa do wpc a co sadzicie o wpi podobno jest lepsze ,jakie wasze zdanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 8/20/2013 2:49:24 PM Liczba szacunów: 0
  • tanie bialka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myslicie o tanich bialkach wpc, tj ostrovit, sfd czy inne Czy to faktycznie bialko, i czy organizm je przerobi na aminokwasy?? ostrovit - karmel, wanilia srednie, banan ok, rozpuszczalnosc w miare wpc - robia wiele smakow, slaba rozpuszczalnosc sfd - krete robia dobra, wiec i z bialkiem powinno nie byc zle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2/21/2016 7:21:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć demolub :) Widzę,że ładnie idzie :) U mnie aktualnie(od 1 stycznia) Masa :) Cykl mono Vitalmax 500g + białko WPC 80 ( cały czas biorę) + Aminokwasy Dieta : 250g węgli,160g białka i 80g tłuszczy. Zobacz moje zdjęcia do porównania,mam wrzucone w galerii zdjęć :) Powodzenia dalej :)

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2011 1:51:36 PM Liczba szacunów: 0
  • nogi zmasakrowałeś na własne życzenie a jakies lekkie przysiady akurat przyspeszyłtyby ustapienie zakewasow weź aspiryne jutro co 3h bierz w ogole szczeka mi opadła jak mnie zapytałeś o serwatke nosz kurna czy ja mam po angielsku pisać "WPC" ? sam wklej mi jakąś a ja skomentje czy może byc

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2011 1:00:18 AM Liczba szacunów: 0
  • śniadanie po treningu na cc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proponuje na szybko lody + WPC, a pozniej np standardowy omlet sniadaniowy, lub np jesli lody + WPC nie podejda to omlet np z owocami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 4/1/2016 9:14:20 PM Liczba szacunów: 0
  • SP 80 a whey 100% protein complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    SP: * 100 g proszku zawiera co najmniej : Wartość energetyczna - 1535,3 kJ (367,3 kcal); * Białko - 77,5 g; * Tłuszcz - 3,8 g; * Węglowodany - 5,7 g; 100% whey: Wartość energetyczna 1610 kJ / 385 kcal Białko 75 g Węglowodany 7,8 g w tym cukry: 5,9 g Tłuszcze 5,9 g ponadto SP to WPC i albuminy jaja a 100% to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2/24/2009 7:00:14 PM Liczba szacunów: 0
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja "regeneracja" dobiegła końca, dzisiaj na siłkę :-)). Wraz z nowym rokiem, nowy plan. Poniedziałek - Push Wyciskanie sztangi na skosie 4s x8 Wyciskanie żołnierskie 4s x8 Wyciskanie lezac 3s x8 Unoszenie na boki 3s x10 Rozpietki 3s x10 Francuz 4s x10 Wyciag gorny na tricka 3s x12 Środa - Pull Podciąganie 4s x8 Wiosłowanie 4s x8 Szrugsy 3s x12 [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2012 1:58:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze przejście gardy jest za***iste. Jak już mam podchwycone nogi, to przechodzę prawie każdego(jedyną ucieczką tego z dołu jest ciągły ruch biodrami - praca praca i jeszcze raz praca bioder - takie jakby snake'i). Drugi filmik mnie zainspirował jak się można obronić omoplatą przed rozpięciem gardy Ja chce na mate... W ogóle ostatnia lista [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2010 11:09:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Kupie białko i carbo

    Post
    Targowisko

    MARIAN 17 zobacz @. Jest to w wiadrze od wpc ostrowi ale na 100% jest tam wpc graet body ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 8/5/2011 10:38:44 AM Liczba szacunów: 0
  • BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za smak dla mnie wpc Olimpa , za cene Treca tez wpc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 5/27/2004 9:25:26 PM Liczba szacunów: 0
  • I jeszcze jadłospis na jutro Dzień 6 Tłuszcz - 1225 kcal / 136g Białko - 660 kcal / 165g Kalorie – 1885 Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 8:40 Produkty b.d. 562 25 51 2 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 219 20 15 1 usuń Boczek wędzony g 191 5 19 0 usuń Masło [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 8/17/2012 9:34:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie zrobilem sobie na czczo trening TABATA na ćwiczeniu THRUSTERS :D Coś niesamowitego 4 min a wyglądam jak po 60 minutowych aerobach :) Polecam każdemu ! Pomaga w rozbudzeniu lepiej niż kawa :D Wczoraj jako że nie robilem ładowania to zrobiłem sobie taki mniej tłuszczowy dzień bo już nim rzygam :D No i miałem w domu grilla więc wszystko się [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 8/20/2012 9:52:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Jadłospis z dzisiaj :) Posiłek 1 Jaja kurze - 180g Boczek wędzony - 40g Masło Extra - 30g Cebula - 20g Posiłek 2 Odżywka WPC PROTEIN ECONO 80% Posiłek 3 Filety z piersi kurcząt - 150g Ser Radamer - 2 plastry Posiłek 4 Śledź po Gdańsku w oleju - 175g Posiłek 5 Twaróg chudy - 100g Olej lniany - 10ml Orzechy włoskie - 20g Słonecznik łuskany [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 8/20/2012 5:08:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białeczko na noc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mash malo kasy to Sojavit, a jak mash wiecej kasy to np. mieszanka Soajvitu z WPC lub System Protein - a jak juhs mash max kasy to WPC lub WPI NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 12/13/2003 8:28:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Skład olimp whey pro matrix

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niestety nie majac danych w WPC 100% wole nie spekulowac ale w tej cenie i smakach WPC 100% jest moim podstawowym bialkiem serwatkowym :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 3/5/2010 1:07:45 PM Liczba szacunów: 0