SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Nie wiem co kupic. Prosze o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc jeśli chodzi o białko: to WPC 80 Ostrowia 35 zł za kg. albo tu masz post gdzie masz zestawienie ich http://www.sfd.pl/temat216491/ Jesli chodzi o gainery to mozesz sobie wybrac Massive Muscle Gainer albo Monster Mass z Biogenixa albo Mass XXL ktory jest bardzo popularny do tego witaminy Omega-3, ZMA, Carbo mozesz wybrac z Biogenixa albo z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 8/22/2006 9:55:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Wakacje, praca, dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    najgorzej na sywletke wplywa brak rygodu wiem tez po sobie ze im eiwkesy rygor tym lepsze efekty, ale tez latwiej do niego sie dostosowywac - choc niestety krocej - JEM / NIE JEM jest pewnego rodzaju kompromisem skoro bedziesz pracowal duzo fizycznie to Twoje wydatkowanie energii bedzie znaczne rozumiem ze chcesz zadbac o miesnie, ale tez nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 6/2/2011 7:45:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Wakacje, praca, dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dziekuje bardzo:) duzo mi rozjasniles. Biniu wiec lepiej utrzymywac stala liczbe posilkow w ciagu dnia? obawiam sie ze maxymalnie zjem gdzies 4 posilki wiec czy moze byc wahanie jednego tzn ze bede jadl 3-4razdy dziennie? - bede sie staral tez popijac to wpc)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 6/2/2011 9:11:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Wakacje, praca, dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    raczej mialem na mysli jeden pelen posilek plus popijanie co pewien czas WPC z tluszczami jak wspomnialem stawiam ze bedziesz potrzebowal duzo kalorii a zmeczony praca bedziesz tego odruchowo unikal

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 6/2/2011 9:15:29 AM Liczba szacunów: 0
  • WUAP European Championships BP&PL-31.05-04.06.11 RYBNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gratuluje wszystkim wygranym,ogolnie fajne zawody fajna atmosfera!!!!!! i mam jedno pytanie orientuje sie ktos jakie sa kategorie w wpc i gpc

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 6/7/2011 1:59:38 PM Liczba szacunów: 0
  • WUAP European Championships BP&PL-31.05-04.06.11 RYBNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na e-powerlifting . com w dziale "Przepisy MOCY" masz kategorie WPC Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2011-06-07 18:00:31

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 6/7/2011 5:59:52 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokaldnie tak:-) przed bcaa, po wpc+banan i masz bardzo dobra opcje okolotreningowa, nie trzeba nic wiecej w sensie stricte odzywczym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 585 Data: 1/12/2017 11:50:23 AM Liczba szacunów: 1
  • Pytanie co do obcięcia kalorii.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dokupić jakiś izolat lub wpc. Daj tak jak mówiłem przy śniadaniu bo tam jest mało białka i po treningu. Z płatkami można jeszcze pokombinować z innymi zbożowymi: orkiszowe, jęczmienne, żytnie itp. lub sypnąć ryż i z głowy :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 577 Data: 4/7/2015 11:09:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie co do obcięcia kalorii.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, więc w najbliższych dniach zakupie jakies wpc, a z płatkami cos pokombinuje oraz dodam białko do tego :) Wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 577 Data: 4/8/2015 9:44:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Początek masy - pomocy przy odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Możesz wziąć tańsze WPC zamiast isolatu, chyba ze chcesz konkretnie iso i nie patrzysz tak na kase 2. Ja bym carbo odpuścił, nie jestem zwolennikiem ładowania cukru 3. Glutamina zbędna 1. Co do izolatu to wybrałem najbardziej opłacalny cenowo i jakościowo, a mam zamiar wziąć izolat ze względu na dobrą jakość i wchłanialność. Mam zamiar jeść go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 6/22/2015 11:32:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Początek masy - pomocy przy odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Możesz wziąć tańsze WPC zamiast isolatu, chyba ze chcesz konkretnie iso i nie patrzysz tak na kase 2. Ja bym carbo odpuścił, nie jestem zwolennikiem ładowania cukru 3. Glutamina zbędna 1. Co do izolatu to wybrałem najbardziej opłacalny cenowo i jakościowo, a mam zamiar wziąć izolat ze względu na dobrą jakość i wchłanialność. Mam zamiar jeść go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 6/22/2015 11:33:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Początek masy - pomocy przy odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Możesz wziąć tańsze WPC zamiast isolatu, chyba ze chcesz konkretnie iso i nie patrzysz tak na kase 2. Ja bym carbo odpuścił, nie jestem zwolennikiem ładowania cukru 3. Glutamina zbędna 1. Co do izolatu to wybrałem najbardziej opłacalny cenowo i jakościowo, a mam zamiar wziąć izolat ze względu na dobrą jakość i wchłanialność. Mam zamiar jeść go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 6/22/2015 11:34:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Początek masy - pomocy przy odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Możesz wziąć tańsze WPC zamiast isolatu, chyba ze chcesz konkretnie iso i nie patrzysz tak na kase 2. Ja bym carbo odpuścił, nie jestem zwolennikiem ładowania cukru 3. Glutamina zbędna 1. Co do izolatu to wybrałem najbardziej opłacalny cenowo i jakościowo, a mam zamiar wziąć izolat ze względu na dobrą jakość i wchłanialność. Mam zamiar jeść go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 6/22/2015 12:00:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    i porawiona dietka jogurt wywalony i wpc zamiast tunczyka i troche wiecej węglowodoanów,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 9/4/2011 8:50:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiana diety przed przejściem na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra mam trochę problem z posiłkiem po treningowym i problem też pojawi się jak z czasem przejdę na masę z ilością jedzenia. I teraz wymyśliłem że mógłbym miksować płatki owsiane wsypać do shakera i do tego białko wpc econo 25g i po treningu zalać tylko wodą i wypić i jak dojadę do domu to zjeść kure z ryżem. I z czasem mógłbym tak robić 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 6/16/2015 8:16:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Serwatka a białko... prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem jak już białeczko to lepsze WPC Ostrowii obczaj sobie tutaj na stronie sfd/sklep a zrobisz jak uważasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 8/20/2008 10:56:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Serwatka a białko... prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie. Sory że tak Cię wykorzystuje ale czy mógłbyś podać link do tego bo tu widze tylko Ostrowia WPC 80 900gram

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 8/20/2008 11:54:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dodatek białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sojowe to takie prozdrowotne ze wzgledu za zawartosc izoflawonów, lepsze do budowania masy jest wpc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 1/20/2007 12:51:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dodatek białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób WPC jest lepsze na masę?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 1/20/2007 12:55:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dodatek białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sojowe sie nie znadaje chyba ze w małych ilosciach od czasu do czasu. Zawiera estrogeny a tego nie chcemy stawiam na wPC Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-01-20 12:58:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 1/20/2007 12:57:22 PM Liczba szacunów: 0