SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 300963

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896




Obiadowe danie na fotkach - czyli dobre 600g zielska <~~ sałat z różnistymi warzywami + prażone pestki dyni + sok wielowarzywny ze świeżą bazylią,szczypiorem i pietruszką. A od jutra już normalne jedzonko po szpitalu...
Obecnie miętka.

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-07 20:22:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
Grubas coś ty tak cienko pokroił to zielsko
żeby mniej gryźć

twaróg, oliwa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10020
misie haribo ze Studem

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17741 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
WPC + twaróg z rodzynkami, potreningowo.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
teraz wiejski
a wcześniej 75g kuraka i pełnoziranista bułka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23737
w ciągu ostatniej godziny
*100g kaszy jęczmiennej z oliwkami i pomidorkiem
*puszka tuny
*czekolada
*dwie zupki chińskie
*200g herbatników


złapało mnie ostre gastro,
nie mogłem się powstrzymać i poleciałem do sklepu

za chwilę ostatni posiłek,
100g twarogu+ 200g jogurtu naturalnego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2209
125gram basmatii + dziki
150g piersi w pomidorach (miała być na jutro ;/
kilka ciasteczek cynamonowych + 2 kinderki siostry , jestem zły ;(
cola zero

no trudno, odrobimy to

kat brzuch on

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17741 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
owsianka z wpc..

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
płatki jęczmienne i 2 jajka
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70061
kawa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

WLICZAMY POTRENINGOWO CZY NIE ????????????

electro
Polecane artykuły