SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

grrubas

8

Początkujący

Dziennik treningowy
4097 28862 8
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 12/22/2014 10:49:15 AM 11/29/2008 12:00:00 AM Kujawsko-Pomorskie b.d.
łatwiej ubrać niż wyżywić Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodź, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedź, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, to najlepiej śpij. Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodź, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedź, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, to najlepiej śpij. jest Siłownia, Kickboxing, K1 b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas Kuchnia SFD 227 5/18/2010 5:04:36 PM
[LC] Łatwy sernik (piekarnik) Kuchnia SFD 331 5/22/2010 12:44:07 AM
Chleb razowy wieloziarnisty Kuchnia SFD 42 5/16/2010 9:48:05 PM
Meksykański garnek – wołowina Kuchnia SFD 8 8/30/2012 5:35:47 PM
Problem z ławką MS-L014 Marbo 6 8/3/2012 12:19:38 PM
Karkówka w chrzanie Kuchnia SFD 3 11/8/2011 3:52:10 PM
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6 Odżywianie i Odchudzanie 3000 7/19/2011 12:47:31 PM
Codzienna pierś z kurczaka by grrubas Kuchnia SFD 54 1/26/2011 9:09:19 PM
grrubas - Przemiana 2012 Po 35 roku życia 89 1/4/2012 8:32:49 PM
Flaki z cyca Kuchnia SFD 18 11/23/2010 7:50:57 PM
Roladki rybne z mozzarellą Kuchnia SFD 7 11/6/2011 3:46:16 PM
grrubas - wycinka na J/NJ Trening dla zaawansowanych 357 2/26/2011 8:15:38 AM
Split 3-tygodniowy do ocenki Trening dla zaawansowanych 17 12/4/2011 5:18:49 PM
priorytet barki Trening w domu 16 8/18/2011 11:44:07 AM
Podudzia faszerowane ryżem Kuchnia SFD 7 11/12/2011 8:49:02 PM
Kurczak duszony we włoszczyźnie Kuchnia SFD 4 10/17/2011 3:53:04 PM
Test sponsorowany Activlab pods. 48 grrubas vs. mr-s Odżywki i suplementy 520 7/16/2011 10:19:12 AM
Mono + storm jak wziąć? Odżywki i suplementy 18 8/29/2011 11:10:46 AM
Piersi zapiekane na słodko by grrubas Kuchnia SFD 15 10/22/2009 11:21:09 AM
Pasztet z ciecierzycy by grrubas Kuchnia SFD 16 10/18/2009 11:29:04 PM
"Bułki z wędliną" do szkoły / pracy / w trasę Kuchnia SFD 56 3/27/2011 3:02:12 PM
grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS Trening dla początkujących 728 6/21/2009 10:21:53 AM
kolejny cykl kreatynowy Odżywki i suplementy 1 3/25/2011 2:48:24 PM
Pomysł na soczyste pałeczki. Kuchnia SFD 3 1/30/2011 7:24:47 PM
Carb Cycling, proszę o korekty i porady Odżywianie i Odchudzanie 7 12/23/2010 8:04:20 AM
FBW konsultacja planu Trening dla początkujących 23 12/6/2010 10:04:42 PM
Endomorfik, potreningowy Odżywianie i Odchudzanie 9 12/6/2010 2:50:40 PM
Pieczony szczupak Kuchnia SFD 4 11/23/2010 7:48:37 PM
Bułgarska Musaka by grrubas Kuchnia SFD 23 10/19/2009 2:48:46 PM
Konsulatacja planu Trening w domu 3 7/1/2010 10:10:14 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017" Po 35 roku życia 12/22/2014 11:10:10 AM
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017" Po 35 roku życia 12/21/2014 7:52:29 PM
Chleb razowy wieloziarnisty Kuchnia SFD 6/3/2013 5:29:00 PM
[LC]Pasta łososiowa z mozzarellą i suszonymi pomidorami. Kuchnia SFD 10/3/2012 7:42:04 AM
[LC] Łatwy sernik (piekarnik) Kuchnia SFD 9/17/2012 10:23:47 AM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 9/15/2012 4:02:07 PM
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50 Ladies SFD 9/15/2012 3:58:56 PM
Dziennik Treningowy [Geng] Sztuki Walki 9/13/2012 5:13:28 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 9/7/2012 8:44:38 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 9/7/2012 8:45:01 AM
Dziennik Treningowy [Geng] Sztuki Walki 9/7/2012 8:18:05 AM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 9/6/2012 10:52:08 AM
Fasolka po bretońsku Kuchnia SFD 9/6/2012 10:44:19 AM
Szukam przepisu Kuchnia SFD 9/4/2012 5:36:11 PM
Przepis na Pizze Kuchnia SFD 9/2/2012 5:43:05 PM
[LC] Łatwy sernik (piekarnik) Kuchnia SFD 9/2/2012 1:36:20 AM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 9/2/2012 12:13:55 AM
Metoda 3 SS - Siedem potrójnych zestawów ćwiczeń do wymarzonej sylwetki! Strength & Endurance 9/2/2012 12:04:09 AM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 8/31/2012 8:38:38 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 8/31/2012 4:17:41 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 8/30/2012 8:38:59 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 8/30/2012 5:43:30 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 8/30/2012 4:03:59 PM
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 8/29/2012 10:09:22 PM
Ser topiony z twarogu Kuchnia SFD 8/28/2012 5:11:46 PM
Cukinia nadziewana LC Kuchnia SFD 8/27/2012 9:14:03 PM
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50 Ladies SFD 8/25/2012 9:01:08 AM
Anabolic Freak + Test Freak + ??? Odżywki i suplementy 8/24/2012 10:28:38 AM
Paprykarz Kuchnia SFD 8/23/2012 8:34:19 AM
Problem z ławką MS-L014 Marbo 8/8/2012 3:39:27 PM

Artykuły

grrubas 8 Początkujący