Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

czekolada

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

rolff

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2413 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20417

wiejski serek razy dwa

"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko

...

czaroz95

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 755 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11547

serek wiejski,warzywa,razowiec

http://www.sfd.pl/czaro_masa_wakacje-t929562.html

"Nikt nie będzie się śmiał z gościa który może przyj**ać"

...

sls

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1090 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10444

twaroóg

Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.

...

VenuMek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 207 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3063

Budyń czekoladowy z odżywką białkową

NeverGiveUp

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

na śniadanie: tosty pełno ziarniste + dżem owoce leśne + serek wiejski +kawa

po treningu: PVL gainere 150g

1,5 h po treningu: zapiekane bakłażany z papryką i ziemniakami + pierś z kurczaka + surówka warzywna

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-04-02 13:02:06

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

VenuMek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 207 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3063

Makaron 4 jajeczny schaboszczak wielkosci dłoni marchewka z groszkiem i zaraz na 2 treningu

NeverGiveUp

...