| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Ladies SFD
|
ART: Zaburzenia odżywiania (ED)
do napisania tego artykułu skłoniło mnie coraz więcej pojawiających się na forum wątków kobiet, z których wynika, że cierpią one, lub mogą cierpieć na tzw. zaburzenia odżywiania, w skrócie znane jako ed (z ang. eating disorder).
być może nie
|
27 |
2011-07-04 14:05
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
** WESOŁYCH ŚWIĄT **
wszystkim forumowiczom życzymy zdrowych i wesołych świąt bożego narodzenia, a w nowym roku realizacji zamierzonych celów i osiągnięcia wymarzonych sylwetek };-)
/obrazkisfd/zdjeciasfd2/20d3f8a6689f473f9a0eda7e4894a3b7.jpg
|
4 |
2013-12-24 06:36
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Pilantna mięsno-warzywna zupa. Szybka, smaczna i sycąca
składniki:
* kapusta pekińska (ja dałam pół dużej)
* 2 cebule
* 6 dużych pieczarek
* przecier pomidorowy 0,5 litra (ja kupuje taki, który w skladzie ma 99% pomidorów i sól. zadnego cukru, etc. moze byc tez dobry koncentrat)
* 200g
|
13 |
2012-10-01 13:37
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
** FAKTY I MITY W ODŻYWIANIU vol. 1 **
mamy na forum temat "pojedyncze pytania", a teraz zakładamy kolejny, w którym możecie pytać o sprawy, które budzą wasze wątpliwości, o powszechnie krążące teorie w które nie wiecie czy wierzyć, czy nie, etc.
[color=red]idea zadawania pytan jest
|
41 |
2013-08-17 19:08
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Faszerowane filety z kurczaka, tzw. "kieszonki"
składniki:
* 550g filetów z piersi kurczaka
* 80g oliwek (proponuję użyć już pokrojonych, będzie szybciej ;-)
* 3 listki świeżej bazylii
* czosnek granulowany i ulubione przyprawy
* suszone płatki czosnku
przygotowanie:
|
8 |
2013-06-04 12:20
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] "Kanapeczki" z mięsa z dodatkami
dziś moja alternatywa dla lubianych przez wszystkich kanapek. w sklepach ciężko o dobre pieczywo, a nie każdemu chce się robić chleb w domu. mój patent jest o tyle lepszy, że nie zawiera w ogóle węglowodanów, więc owe "kanapeczki" mogą jeść również
|
11 |
2013-06-01 06:03
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
** WESOŁYCH ŚWIĄT **
wesołych, zdrowych i rodzinnych świąt };-)
/obrazkisfd/zdjeciasfd2/fda47c8ad6504cd091994036aa5a2712.jpg
/obrazkisfd/zdjeciasfd2/2e9ddf4c623f450985b8951dfb3cb51d.jpg
|
8 |
2013-03-30 06:03
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Mamy w dziale sernik, teraz czas na....PIERNIK :-)
myślę, że piernik będzie ciekawą alternatywą dla wszystkich, którym już przejadły się wszelkie serniki, a poza tym niebawem święta, więc możemy sobie zafundować coś, co uraczy nasze podniebienia i będzie kojarzyło się wybitnie
|
9 |
2012-09-30 10:29
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Prośba o głosy w konkursie kulinarnym TREC
witam,
bardzo was proszę o zagłosowanie na oba moje przepisy kulinarne w konkursie trec'a na facebook'u. potrzebuję jeszcze 27 głosów :-d
pod tym linkiem jest zbiór nadesłanych
|
2 |
2012-12-10 07:00
|
|
VIP ROOM
|
Prośba o głosy w konkursie kulinarnym
|
11 |
2012-12-07 08:03
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Szybki i smaczny pasztet pieczony z wątróbki kurczaka
składniki:
* 900g wątróbki z kurczaka
* jedna duża cebula
* dwa ząbki czosnku
* przyprawy
* masło 10g
* 1 całe jajo "l"
przygotowanie:
* cebulę siekamy na drobne kosteczki i przesmażamy na patelni na 10g masła, wraz z
|
9 |
2012-10-05 14:33
|
|
Odżywki i suplementy
|
Diablos Hyperburn 6.0
miał ktoś z was styczność z tym produktem, ewentualnie zna jakieś opinie na jego temat? warto się tym zainteresować, firma innovative to sprawdzona, bezpieczna marka, czy jakieś wałki, etc ???
wklejam foto
|
0 |
2012-10-30 07:30
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Faszerowana rolada z polędwiczki wieprzowej
dziś kolejny przepis z cyklu: nafaszerujmy pyszne mięcho pysznymi składnikami, ale wcześniej dobrze je zamarynujmy \-)
składniki:
* 500g polędwiczki wieprzowej
* spora garść kaparów
* kilka plastrów suszonych pomidorów
* ser
|
6 |
2012-10-05 11:24
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Kokosowy filet z kurczaka z ananasem
składniki:
* 400g filetu z kurczaka (może być indyk)
* 200g mleka kokosowego
* 100g ananasa świeżego
* 50g wiórków kokosowych
* 1 łyżka oleju kokosowego (może byc oliwa lub inny tłuszcz)
* cebula
* czosnek
*
|
7 |
2012-10-04 11:05
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Rolada ze schabu faszerowana guacamole i mozarellą
uwielbiam pieczony schab, guacamolę i mozarellę, więc dziś na obiad postanowiłam to wszystko połączyć w jedną całość i wyszło takie oto danie.
składniki:
* 400g schabu w jednym kawałku
* 100g mozarelli (ja standardowo użyłam mojej
|
6 |
2012-10-03 11:26
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Zapiekanka mięsno-warzywna z orzechami, mozarellą i nutką kokosu
składniki:
* filet z kurczaka 300g (może być każde inne mięso, w zależnosci od upodobań)
* 3 jaja "l"
* 4 duże pieczarki
* pół dużej cebuli
* kilka różyczek brokuła i kalafiora
* 40g orzechów włoskich
* 10g oleju kokosowego extra
|
3 |
2012-09-27 12:44
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] American Chocolate Brownie (bez piekarnika !!!) 10 minut i gotowe
american chocolate brownie. absolutnie moje najukochańsze ciasto, ale....kaloryczne. dziś mnie naszło na "te klimaty" i postanowiłam metodą eksperymentu, upitrasić coś w ten deseń, ale w wersji godnej sfd i przede wszystkim na
|
10 |
2012-09-12 13:08
|
|
Kuchnia SFD
|
[LC] Makaron z cukinii z szynką długodojrzewającą Serrano
mój kolejny kulinarny eksperyment, tym razem z cukinią w roli głównej. jak wiadomo, jest to bardzo zdrowe warzywo, które warto włączyć do diety, ale w wersji surowej nie kazdemu przypadnie do gustu, jednak w takim wydaniu smakuje wybornie. dziś na
|
5 |
2012-09-17 18:17
|
|
Targowisko
|
[K] Kupię VPX MELTDOWN wersja USA, fabrycznie ZAPAKOWANY !!!
jak w temacie. interesuje mnie tylko produkt oryginalny, fabrycznie zapakowany z owijką foliową wokół zakrętki, nieprzeterminowany i co najważniejsze: zakupie tylko przez allegro, a najchetniej odbiór osobisty w katowicach !!!
|
0 |
2012-09-06 13:32
|
|
Targowisko
|
[S] Olej lniany Budwigowy nieoczyszczony 1 litr
olej lniany budwigowy nieoczyszczony, zimnotłoczony oleofarm. butelka szklana, gruba, ciemna. dostępny jest w aptekach, sprzedawany i przechowywany w lodówce, celem zachowania wszystkich wlaściwosci. kupilam ostatnio 2 butelki (dla siebie i dla
|
8 |
2012-05-12 07:37
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Prażenie orzechów na patelni
przeczytałam dziś w jednym z archiwalnych numerów muscular develompent, że prażenie orzechów i migdałów, powoduje iż zamieniają sie one w szkodliwe produkty z tluszczami trans i przyczyniają sie wówczas do tycia, podniesienia cholesterolu frakcji
|
3 |
2012-06-08 08:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
FA MVF czy Olimp witaminy Anti-OX
co radzicie koledzy, bo nie mogę się zdecydować. porównuję składy obu produktów i w jednym jest coś czego w drugim nie ma, albo inne dawki i juz mi się z głowie pie....od tego :-d
|
13 |
2012-05-06 11:41
|
|
Odżywki i suplementy
|
Aero przed siłowym
nurtuje mnie taka oto kwestia. jak wiadomo, aero czy hiit robi sie po siłowym, gdy glikogen jest wyczerpany, aby efektywniej spalać fat. natomiast jak się ma taka sprawa na dietach typu ckd czy lc, gdzie przedtreningowy posiłek składa się z porcji
|
17 |
2012-03-16 18:25
|
|
Ladies SFD
|
Aero przed treningiem siłowym
nurtuje mnie taka oto kwestia. jak wiadomo, aero czy hiit robi sie po siłowym, gdy glikogen jest wyczerpany, aby efektywniej spalać fat. natomiast jak się ma taka sprawa na dietach typu ckd czy lc, gdzie przedtreningowy posiłek składa się z porcji
|
0 |
2012-03-16 18:25
|
|
Targowisko
|
[S] ACTIVLAB LEUCINE XTRA+HMB
nóweczka od dystrybutora, zafoliowana, dluga data ważnosci, najnizsza cena w polsce :) 39pln odbiór w katowicach
/obrazkisfd/zdjeciasfd/1621d37c1c1c4e95b031b693e11a7e28.jpg
|
9 |
2012-03-09 13:53
|
|
Trec
|
S.A.W.+ spalacz
można tą przedtreningówkę w ilości 5g połączyć ze spalaczem (produkty mocniejsze typu hyperlean fx7, oxyelite, etc?)
|
4 |
2012-03-13 15:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
Trec S.A.W.+ spalacz
można tą przedtreningówkę w ilości 5g połączyć ze spalaczem (produkty mocniejsze typu hyperlean fx7, oxyelite pro, etc?)
|
8 |
2012-03-13 15:29
|
|
Targowisko
|
[S] zafoliowany Cytocell i zafoliowaną leucynę Primaforce
oba suple fabrycznie zafoliowane, długa data ważnosci, oryginalne w bardzo niskich cenach.
cytocell za 40 pln
leucyna za 59 pln
mozna ponegocjować :)
odbiór w katowicach, albo wysylka po wplacie na konto za 7
|
11 |
2012-03-07 16:12
|
|
Targowisko
|
[S] 3 oryginalne, zafoliowane białka SCITEC 100% WHEY PROFESSIONAL 2,35kg
mam do sprzedania 3 sztuki !!!dostępne smaki: karmel, czekolada-orzech, czekolada-rocky road-migdał. z każdego smaku tylko 1 sztuka !!!!! długa data ważności-2013 rok, bezpośrednio od dystrybutora. najsmaczniejsze białko na rynku, świetny aminogram
|
31 |
2012-03-07 08:26
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Chleb Adama
kupował ktoś to kiedykolwiek? warto?
http://chlebadama.pl/en/home-pl.html#
|
4 |
2011-08-21 12:29
|
