chimera1

Początkujący

Napisanych postów: 10167 Przeczytanych: 116756 Szacuny: 17

Imię: KO Nazwisko: RO Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 1/29/2023 7:18:32 PM Data rejestracji: 10/22/2010 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC mnie wyniszcza %-) Uprawiane sporty: KUŹNIA tam gdzie kuje się stalowe mięśnie %-) Staż treningowy: tak

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ciasteczka kokosowe "KOKOSKI"	Kuchnia SFD	32	5/17/2012 5:51:53 PM
269671	SKLEP SFD	3	11/3/2013 10:22:37 PM
Dieta do sprawdzenia	Odchudzanie i forma po męsku	16	6/5/2013 7:07:43 PM
Nowy SPAM zakładamy, suple ActivLaba podjadamy! SPAM POST	ActivLab	3001	2/20/2013 6:58:57 PM
[S] HI TEC BLACK DEVIL 240kps. NOWY ALLEGRO	Targowisko	3	2/4/2013 5:34:59 PM
[S] PUNKTY OLIMP	Targowisko	12	10/10/2012 7:37:50 PM
[S] BLUZY, SPODNIE - MASS DNM, PROSTO, DIIL GANG	Targowisko	7	10/10/2012 12:58:25 PM
SZUKAM PRACY SKLEP Z ODŻYWKAMI WARSZAWA	Informator MAZOWIECKI	0	10/1/2012 4:38:38 PM
DORIAN YATES - NOXPUMP	Odżywki i suplementy	15	7/30/2011 4:43:42 PM
Produkty za punkty	Pytania do obsługi sklepu	3	7/10/2012 8:13:27 PM
Alexey Lesukov Trainingsvideo NITRONIUM	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7	6/5/2012 4:17:21 PM
Koksu nazwywa Piotrkowicza burakiem!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	249	5/14/2012 8:53:30 AM
PharmaFreak - Ripped freak Pre-workout 200g	Odżywki i suplementy	10	5/11/2012 3:25:55 PM
[S] BIAŁKO ACTIVLAB + S.A.W. TREC	Targowisko	25	4/16/2012 8:08:51 PM
Pas do ćwiczeń	Po siłowni, o siłowni	15	4/22/2012 3:08:44 PM
Numer zamówienia: 140773	Pytania do obsługi sklepu	27	3/19/2012 10:16:58 AM
(S) SUPLE WARSZAWA TANIO	Targowisko	64	2/4/2012 10:01:55 PM
Kiedy będą?	Pytania do obsługi sklepu	5	3/15/2012 10:12:30 AM
co z zamówieniem moim dzieje się	Pytania do obsługi sklepu	2	12/28/2011 12:44:57 PM
Activlab - EAA Xtra 500g	Pytania do obsługi sklepu	1	12/23/2011 10:40:58 PM
SFD WPC PROTEIN PLUS vs. OLIMP PROVIT 80	Odżywki i suplementy	17	8/26/2011 6:09:52 PM
OLIMP T-100 TESTO BOOSTER	Odżywki i suplementy	45	5/4/2011 5:43:03 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Alexander Fedorov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	4/2/2016 9:24:58 PM
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	3/10/2016 3:23:22 PM
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	Po siłowni, o siłowni	11/18/2015 11:07:31 AM
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/30/2015 3:46:38 PM
BIAŁKA ŁOSOSIA - realna konkurencja dla WPH	NUTRIFARM&OLIMP	10/27/2015 10:32:12 PM
Ciasto kokosowo-lniane LC	Kuchnia SFD	10/25/2015 3:48:33 PM
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/7/2015 4:19:37 PM
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/6/2015 8:08:16 PM
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	10/2/2015 8:48:29 PM
Arnold Classic Europe 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/24/2015 6:15:16 PM
Vpx - Redline ultra hardcore	Vpx	9/23/2015 3:33:02 PM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/22/2015 12:34:26 PM
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/20/2015 1:16:17 PM
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/19/2015 4:20:00 PM
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/19/2015 10:04:59 AM
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/19/2015 9:58:27 AM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/18/2015 4:12:43 PM
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/17/2015 3:23:07 PM
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/16/2015 10:17:51 PM
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/16/2015 10:03:33 AM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	9/14/2015 3:36:56 PM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8/14/2015 6:41:19 PM
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8/2/2015 3:06:54 PM
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	7/16/2015 9:26:18 PM
O rapie po treningu dyskusje....	ActivLab	6/20/2015 9:13:39 AM
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/18/2015 11:53:47 AM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	6/12/2015 12:06:37 PM
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/6/2015 11:04:01 PM
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/4/2015 2:27:50 PM
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5/31/2015 11:34:10 AM

chimera1

Początkujący

Artykuły

Największe błędy treningowe zaawansowanych

Hafthor Bjornsson przygotowuje się do czegoś wielkiego

Ile kalorii ma ogórek? Wartość odżywcza ogórka