w takim razie wejdz tu: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=21590 i wyslij e-mail do olimpa ze nie masz miarki w wpc a z pewnoscia przysla Ci ja do domu jak podasz swoj adres pzdr
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 8/24/2004 8:11:53 PM Liczba szacunów: 0
Tez mam taka 5g miarke od gluty i tez mam WPC 100% natural ale z miarka OLIMPu jedna plaska 5g miarka gluty to 1/3miarki, ktora powinna byc w zakupionym przez ciebie bialku
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 8/24/2004 8:16:12 PM Liczba szacunów: 0
nie widze potrzeby kupowac "zwyklych" bialek - typu sproszkowane bialka jaj. zamist tego zjesz troche twarogu, czy usmazysz bialka jaj. lepiej zainwestowac w WPC WPI zcy itp.
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 4/25/2004 9:32:32 AM Liczba szacunów: 0
jest to odzywka kierowana do osob z bardzo szybkim metabolizmem (ektomorfików tzw.hardgainerów) nie zalecana dla osob ktore maja sklonnosc do szybkiego odkladania tk.tluszczowej. ma 13% zawartosci bialka reszta weglowodany i tluszcze. bialko stanowi wpc. dobre zrodlo uzupelnienia energetycznosci/kalorycznosci diety. zjadlem kilka puszek. sadze ze [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2/18/2008 10:03:17 PM Liczba szacunów: 0
Izolat charakteryzuje sie wyzsza wartoscia biologiczna- 159, natomiasy koncentrat- 104, co oznacza, ze aminokwasy w pierwszym przypadku szybciej trafia do krwiobiegu, a wiec i do komorek miesniowych. Tak wiec jesli posiadasz sporo gotowki, to warto zainwestowac w izolat, jesli nie to koncentrat np. WPC Ostrowii tez jak najbardziej sie sprawdzi
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 5/28/2009 5:02:46 PM Liczba szacunów: 0
Zamiast WPI kup sobie WPC. Zależy na ile cykli chcesz tej kreatyny - ale na jeden wystarczy Ci 300g - tu proponuje creapure z Ultimate Nutrition. Gluta spoko.
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2/20/2004 11:49:41 AM Liczba szacunów: 0
Witam Pozwoliłem sobie podpiąc sie pod ten temat aby nie zakładać nowego topicu. Chciałbym zakupić izolat (brac go z rana i 40 min po treningu) i koncentrat (na noc, ew. uzupelnic w ciagu dnia) osobno aby uzupelnic diete, gdyż IMO nierzadko mam problemy z dostarczeniem wymaganej ilosci bialka. Do wydania mam ok 350 zl. Czy dokupienie do tego [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 5/19/2011 8:45:56 PM Liczba szacunów: 0
@kamillowwa Jak oszczędność, to kupuj po prostu ostrowie. Jeżeli nie jesteś lalusiem, któremu ostrowia po prostu nie smakuje. Różnica między przyswajaniem WPC a WPI/WPH jest praktycznie żadna.
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 5/20/2011 12:03:16 PM Liczba szacunów: 0
rozgalezione to egzogenne (izoleucyna, leucyna i walina) tzn takie ktore musimy dostarczac wraz ze swoim pozywieniem gdyz ogranizm nie jest w stanie ich sam wytwarzac z innych aminokwasow Pozostale endogenne , organizm sam potrafi je wytwarzac Jako antykatabolik mozesz spokojnie zjesc sobie jakies wpc nawet Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 1/3/2007 8:02:04 AM Liczba szacunów: 0
VIII MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE REGULAMIN 1.ORGANIZATOR : Klub Sportów Siłowych "GRYF" i Gminny Ośrodek Kultury w Iwoniczu Zdroju . 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 03 czerwca 2007 r. Sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu Zdroju . godz.10.00 3.WARUNKI UCZESTNICTWA : [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 4/19/2007 1:39:08 PM Liczba szacunów: 0
Dzieki za szybkie odpowiedzi . A jak mam juz temat załozony .Mam białko wpc 80 serwatkowe i jabłczan kreatyny 360caps. I to mogę wziasc jedno po drugim (czy od czekac jak wezmę cm3 i po 5 min wziąć białko )??
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 683 Data: 5/10/2012 8:36:14 PM Liczba szacunów: 0
SFD protein plus/econo biała czeko/kokos/nugat całkiem smaczne. Warto wziąć pod uwagę równiez OstroVit np taka Truskawka b.dobra aż jestem zaskoczony jak za tą cene, ale pieni się bardzo . Ogólnie jeżeli zależy ci tylko na uzpełnieniu diety to moim zdaniem nie ma co dopłacać i brać tanie WPC, i tak tki shake wypija się w 1minute to choćby i [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 7/10/2014 2:01:07 PM Liczba szacunów: 0
Poza tym to wprowadze witaminy, bialko wpc, wlasnie Omega 3. Mam juz BCAA ktore pije okolotreningowo. A kreatyna do czego ma mi sluzyc ? Zobacz wyzej i pomoz mi dobrac jesli jestes w stanie
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 702 Data: 6/16/2019 1:07:40 PM Liczba szacunów: 0