SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • 100g wegli przed spaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo teraz 50g gluco a przed spaniem 200g twarogu 15g WPC 15ml oliwy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 12/18/2012 12:50:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Może być, albo kup samo aakg i wal przed treningowo. 2. Bierz z 4-5g, bo w 2g tej bety est mało. Codziennie, albo około treningowo. Przed, albo rozbij na przed i po np po 2g 3. Eaa po treningu 4. Bcaa przed treningiem 5. Gainer według braków w diecie 6. Kazeina słaby wybór, mogłeś kupić zwykle wpc, również według braków, gainer i białko, bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 9/3/2015 7:54:16 PM Liczba szacunów: 2
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup wpc i bedzie ok, co do ostatniego posilku to rozne kombinacje, nie ma jednej uniwersalnej odp. , zalezy od ogółu jadlospisu, od tego czy np.robisz trening wieczorem i ost.posilek jest zarazem po treningowym itd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 9/3/2015 10:59:08 PM Liczba szacunów: 0
  • "Bulk" co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    łykaj profi whey mass z olimpu.o smakach ci niebede pisał bo dla mnie moze byc nawet bez.naturlany wpc 100% mi wchodzi jak woda i jeszcze sie oblizuje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 11/5/2007 5:57:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko wybór.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przypominam sobie zeby elite w ktoryms tescie jesli chodzi o sklad wypadklo slabo, wiec albo wlasnie elite albo 100%WPC VS

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 11/8/2010 1:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie aminokwasy, witaminy, itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na masie jesteś to IMO Ci niepotrzebne chyba ze masz kase. Osobiscie wolałbym kupic zwykłe WPC zamiast tego i git :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 11/23/2010 4:30:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki Antykatabolik na Rzeźbe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo wpc albo tauryna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 4/11/2005 6:24:53 AM Liczba szacunów: 0
  • sog za rozpiske

    Post
    Doping

    dzieki e-lite. a jak sądzisz? Lepsze do cyklu WPC czy Pro Case

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 9/19/2005 10:56:18 AM Liczba szacunów: 0
  • redukcja 93kg>80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Co do treningu załóż temat w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2/15/2016 9:20:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Od jakiego wieku mozna brac aminokwasy czy kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A białko ostrowia wpc 80?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 12/22/2010 7:04:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Lc do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 1/6/2016 12:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpc 80 czy Egg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    egg jest ok po treningu niby najelpeij mieszac np: egg z wpc i kazenia pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 11/12/2008 6:00:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialka w foliach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bialko w foliach jest tansze niz w pudelku... Np Extensor Bialka WPC-80 <-- to oznacza ze jest wlasnie w Woli.. Life-Tec - na allegro Miej ty w glowie olej ..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 4/27/2005 5:22:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzajemnie! Siły Masy i nowych suplementów od producentów. W sumie bez znaczenia, Vanilia, Czekolada, Ciasteczka, wybierałbym z tych-chociaż szczerze mówiąc-lepsze jest Optimum, MyoFusion. Matrix ma taki posmak białkowy, może nie chemia, ale jest taki inny. Polecam też tanie białko WPC-VitaFit-na prawdę smak szokuje. Zmieniony przez - KOTC w dniu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 1/1/2010 11:30:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakość białka-to właśnie głównie smak. W teorii każde WPC, ma ten sam aminogram i ilość białka na 100g.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 1/2/2010 1:40:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie mono+aakg+wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie takie jest jego zadanie można jeszcze przed stosunkiem to wpc przed treningowo trochę dziwnie, postaraj się aby w posiłku przed treningowym było jednak białko z żarcia reszta ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 12/25/2009 11:09:12 PM Liczba szacunów: 0
  • deca

    Post
    Doping

    białka dobrego :) kup WPC80 ostrowia najleiej worek masz jakieś 15 kg białaka do tego kup carbo i oliwę z oliwek i robisz sobie albo gainera albo białkowy koktail. Sam sobie dozujesz odżywę w zależności czy po treningu pijesz czy w ciagu dnia. Smak naturalny wpc z carbo np BX porzeczka jest spoko.do tego łyzka oliwy i masz wypas za 1/10 ceny [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 8/1/2007 1:24:23 PM Liczba szacunów: 0
  • deca

    Post
    Doping

    Jakie to by były proporcje tego białka wpc 80 i carbo ,tak mniej więcej

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 8/1/2007 2:13:17 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC w ciągu nocy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc szybko sie wchlania. ale i tak jesli wezmisz nad ranem (a rano robisz aeroby) to nie tak dobrze chyba

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 5/14/2004 7:12:21 PM Liczba szacunów: 0
  • HOP HOP! NIE OLEWAJCIE MNIE! %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle samo co na masie, czyli standardowo 0,8gW i 0,3-04gB. Ważne, żeby przed treningiem zadbać też o białko. Jeżeli WPC to ok 20g 30min przed treningiem, jeżeli posiłek stały, to 1,5h przed, ale zwiększyć ilość białka. Jeszcze mała sugestia, trening powinieneś robić typu "full body workout", czyli katujesz całe ciało, trening krótki a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 4/13/2006 11:50:15 AM Liczba szacunów: 0