SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Które białko(Olimp)?! Sogi:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu polecacie mu prolo ? Skoro trzyma dietę do WPC wyjdzie taniej i jest szybko wchłaniane ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2009-07-02 22:25:34 Liczba szacunów: 0
  • Po aero to już inna sprawa, tam to pewnie. Ja dawałem zwykłe WPC, po 30-45 min posiłek pełnowartościowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-01-01 21:26:36 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do poprawy/oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek Jaja kurze całe x2 22 17 1 242 Musli z owocami suszonymi 80g 7 3 51 260 platki owsiane+mleko+jaja+orzechy/siemie lniane+owoc/bakalie 2. Posiłek Chleb żytni pełnoziarnisty 60gr 4 1 29 142 Szynka z piersi kurczaka 60gr 12 1 0 56 chleb wywal dodaj warzyw i oliwe,szynke zamein np. na jajka 3. Posiłek Mięso z piersi kurczaka 100gr 22 1 0 99 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-12-03 20:01:31 Liczba szacunów: 0
  • przeczytaj chociazby sklad obydwu bialek: - wpc ostrowia - 3D protein trec moze wyciagniesz jakies wnioski ... jak nie to poczytaj archiwum sfd pozdro ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2006-01-17 22:44:32 Liczba szacunów: 0
  • Dieta..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta : )Śniadanie 100g płatków owiasnych 500ml mleka 2% ubogie sniadanie,za malo bilka brak warzyw i zdorwych tluszczy, to z nimi zacznij dzien 2)II Śniadanie 150g chleba razowego 100g szynki z indyka masło bądź margaryna maslo 3)Przed treningiem 100g ryżu 100g piersi z kurczaka 20g oliwy z oliwek 250ml soku marchewkowego oki dozuc warzyw [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-04-22 16:30:51 Liczba szacunów: 0
  • Dieta..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i oto dieta po zmianach : Dieta : )Śniadanie: godzina ~7:30 Omlet z 4 jajek 100 g platkow owsianych oliwa z oliwek 15 g // WYSTARCZY TLUSZCZ Z JAJ TO WYWAL OLIWE A DODAJ TROCHE ORZECHOW I WARZYW 2)II Sniadanie ~9:30 (w szkole) 150g chleba razowego 100g szynki z indyka masło // DAJ MNIEJ MASLA I DODAJ 0LIWE I JAKIS OWOC 3)Przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-04-26 22:00:54 Liczba szacunów: 0
  • Pro Longatum a zarcie itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    coz jesli wierzymy biogenixowi to jajo,wpc i wpi i jest jzu tego calkiem sporo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-02-06 20:25:00 Liczba szacunów: 0
  • Mam ten sam przypadek. Jem wpc 80 ostrowii i strasznie tyje na twarzy. DO tego jeszcze lykalem kreatyne olimpu i dyma burn extreme

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2009-03-30 15:09:20 Liczba szacunów: 1
  • wpc niekoniecznie musi byc "obrabiane na cieplo"...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-02-06 20:43:57 Liczba szacunów: 0
  • mnie też zastanawiało dawno dlaczego nie ma wpc 100% o smaku bananowym

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2011-03-15 17:37:51 Liczba szacunów: 0
  • zrób sobie herbaty owocowej, ostudź i rozmieszaj waniliowe wpc

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2011-03-28 21:30:47 Liczba szacunów: 0
  • teraz w każdym makrecie. odżywki Olimpa porcja 30g na 100g proszku sa niemal płynne, więc kremu nie bedzie ale jak rozrobisz żelatyne, przestudzisz i dolejesz 102 porcje wpc czy sp80 to po przestudzeniu w lodówce wychodzi fajny deserek. szybko i bez kombinacji.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2011-04-04 17:49:54 Liczba szacunów: 0
  • "nie jest to wyszukane bialko?" test pokazal co to sa te bialka. ostrowia to jest dobr solidne WPC bez sciemy. Jak ktos wierzy w izolaty filtrowane na zimno, atomowo i plutonem po 250 za 2kg to potem ma 58% zamiast 88% hahaha ostrowia jest ok ale jak sie duzo to zatwardza :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2007-10-07 07:34:25 Liczba szacunów: 0
  • Carbo - przed/w trakcie treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam, że z tymi węglami wypijam 20 g WPC.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2010-02-20 11:01:40 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kocio2009: nie mam na myśli IG tylko ogółem zawartość fruktozy w owocach. Jeśli chodzi o twarogi etc to lepiej mniej tłuszczu żeby zastąpił je zdrowymi np. z oleju lnianego, oliwy, orzechów włoskich. Radziłbym także zakupić zestaw witamin i minerałów, bo będziesz na pewno ich potrzebował. Białko typu WPC pij po treningu na wieczór/noc nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2011-05-17 08:51:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz dosypać do twarogu troche WPI/WPC, dodać odrobine wody, oliwe i zmieszać. 2. opcja: twaróg+ gorzkie kakao (łyzeczka)+ garść orzechów włoskich/oliwa i "włala" a najlepiej sie przyzwyczaj..pare razy i ci posmakuje. nie obrzydzaj sobie Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-05-17 18:47:49 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2011-05-17 18:47:33 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje pomocy z wyborem suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha i jeszcze jedno pytanie, wiem że to nie ten dział ale nie mogłem znaleźć konkretnych informacji, czy zostając stałym klientem sfd i kupując regularnie miesięcznie ten sam zestaw SFD Maa Activator wraz z białkem WPC protein można liczyć na jakieś zniżki? albo zniżki przy większej ilości?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-06-25 15:35:15 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje pomocy z wyborem suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha i jeszcze jedno pytanie, wiem że to nie ten dział ale nie mogłem znaleźć konkretnych informacji, czy zostając stałym klientem sfd i kupując regularnie miesięcznie ten sam zestaw SFD Maa Activator wraz z białkem WPC protein można liczyć na jakieś zniżki? albo zniżki przy większej ilości? Można ale np. 3 paczki to jeszcze nie większa ilość. :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-06-25 16:13:31 Liczba szacunów: 0
  • co wywalic a co dokupic...3 cykl (sogi!)

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Trec Nutritrion L-Glutamine Extreme 200g, /ZBEDNE - OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap + blister kre-alkalyn 30kaps,/ JA BYM BRLA ZYWKLE MONO - Cell Pump Orange 450g,/OK - Ostrowia WPC 80 1800g, /OK - OLIMP Taurine Mega Caps 150kaps,/ ZBEDNE - ZMA apteczne, /OK - Olimp gold omega-3 60kap,/OK - trec nutrition Multi Pack 36 60kap/ ZAMIEN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-06-21 17:49:15 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa i koktail na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kanapki z serem i pomidorem to w ogole nie jest dobre sniadanie. ten koktajl może być, natomiast najlepiej byłoby dodac dobre źrodlo bialka, np. jaja. jeśli kupisz wpc- będzie lepiej, ale zywnosc konwencjonalna jest lepsza od proszku. reszta diety o której wspomniales tez nie wróży niczego dobrego, wiec najlepiej jak wstawisz zrzut diety z jednego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2015-06-08 06:22:37 Liczba szacunów: 0