SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • warto ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja rozumiem ze bialko do uzupelnienia brakow w diecie ... chodzi mi czy sie nadaje do potreningowego gdyz jak wiemy serwatka jest lepsza WPC szybciej sie przyswaja i takie tam . a tu jest caseina i WPC (50%/50%) a przed snem chyba lepiej by sie sprawdzilo to bialko i nieobciazy tak zoladka jak ryba ser/ twarog(mowie tu o ok. 30 min przed snem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 10/16/2007 8:56:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie bialko kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup jakies WPC (Lacma bardzo tania) i styknie. Chyba ze mash full kasy i lubisz marnowac to kup WPC, WPI i jajeczne NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 12/24/2003 3:11:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Creapure Monohydrate Powder - 600 g - podobno lepiej zacząć od monohydratu a później "przesiąść" się na jabłczan kreatyny (creafusion). Prawda czy nie ? :) " Nie Z reszty co wybrałeś to tylko białko bym brał, ale nie izolat tylko WPC. Jak masz nadmiar kasy to kupuj 2xXPanda i 3kg dobrego WPC

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 6/8/2005 9:42:42 AM Liczba szacunów: 0
  • gainer na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer czyt. Cukier to kiepskie rozwiązanie na redukcji. Śniadanie owsiaka na wodzie + wpc. W ciągu dnia można zrobić sobie ciasteczka do podjadania wpc+owies. Gainery to strata pieniędzy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 6/26/2014 11:18:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Taki zestaw za 200zł!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WPC i profi whey mass... produktu jak produkty - napewno dobrej jakosci bialko i gainer - jezeli dobrze wkomponujesz je w diete to powinienes cieszyc sie dobrymi efektami PWM nie mialem - ale WPC to zawsze spozywam przed treningiem 30g i jest ok Acivity nigdy nie lubialem i nie mialem zaufania do tej firmy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 12/5/2004 3:45:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Co zamiast owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz zrobic omlet z owsianych i wpc. jak je zalejesz i zmiękną, dodasz wpc i jajko, to całą mase wylej na teflon i upiecz z obu stron. mozesz dorzucic tez do tego orzechy i masz wygodny, zbilansowany posilek, ktory latwo zabrac ze sobą i zjesc nawet na zimno Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-06-02 09:34:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 6/2/2012 9:34:11 AM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP Whey Protein Complex 100% vs. OLIMP System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu najlepiej izolat. Ja biorę WPC Olimpa smak naturalny na noc. Producent zaleca System protein 80 też na noc. Brałbym WPC Complex 100% z tych dwóch.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 8/27/2011 10:06:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko ?? Ograniczony budżet

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc nada sie w sam raz. a jak chcesz bialka o roznym czasie wchlaniania, to szukaj mixow wpc/kazeiny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2/16/2011 6:00:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko ?? Ograniczony budżet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałeś na myśli BIALKO OSTROWIA WPC 80 ? Podałbym link z allegro ale nie można :D a chciałem Wam pokazać ile osób to kupiło. Chyba najwięcej osób kupiło właśnie te białko , lista kupujących ogromna w porównaniu do innych. Ale to białko jest tanie a je kupują ? A właściwie o co chodzi z tym wchłanianiem ? Co to za różnica ? Nie chciałbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2/16/2011 6:07:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko ?? Ograniczony budżet

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPI(izolat) i WPC(koncentrat) różni się metodą produkcji, dzięki ktorej w izolacie jest mniej węglowodanów i tłuszczu, a więcej białka niż w WPC. tym samym jednak WPI jest drozsze,wiec róznią sie tez ceną izolat szybciej sie wchłania i tym samym jest lepszym białkiem potreningowym, natomiast koncentrat wolniej sie whlania i tym samym jest lepszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2/16/2011 6:28:35 PM Liczba szacunów: 0
  • dobry jakościowo BULK

    Post
    Odżywki i suplementy

    @rabarbar88 kurde... szczerze to jakoś nie mogę się przekonać do ostrovit'a ... uważasz, że mają suple godne polecenia ? tak bardzo dobre, może nie tak smaczne jak znacznie droższe odpowiedniki konkurencji ale skład/cena bardzo dobra już jakiś czas wcinam wpc 80 do śniadania z płatkami owsianymi i jestem zadowolony :-)) No właśnie ... po tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 5/16/2015 4:33:10 AM Liczba szacunów: 0
  • dobry jakościowo BULK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszelkie produkty amino to nic wiecej jak sprasowany hydrolizat bialka wiec lepiej kupic nawet zwykle wpc niz tabsy typu "amino" Zeby to był hydrolizat...często sie zdarza ze to nic wiecej jak amino z wpc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 5/17/2015 4:27:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko,BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie,czy odczuje różnice gdybym brał wpc zamiast wpi po treningu? Chciałbym allnurution i nie ukrywam ze 45 zł za 900g wpc jest dużo bardziej atrakcyjne niż 80 zł za 900 g Zmieniony przez - Fifi22100 w dniu 2016-04-13 11:36:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 463 Data: 4/13/2016 11:35:10 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz wzielem 3kg sfd wpc plus w puszce i 500g wpi+wpc i wyszlo to 170zl wiec smiech :) to mozna do omleta dawac 70g prochu i nie szkoda :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 9/3/2016 12:54:00 PM Liczba szacunów: 0
  • w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalozmy Chleb żytni razowy 5,6 1,7 51,5 51 g ww ryz okolo 70/100g maslo tluszcze piszesz ze szynka nie odpowiada mięsu ale zastapie to bialkiem wpc 30 g w butelke wiec takim czyms mozna zastapic posilek? przeciez bialkiem zastepuje sie posilki a wpc ma wiecej bialka w 100g niz piers z kuraka pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 10/29/2009 4:12:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup same mono gainera nie ewentualnie najtansze czyste wpc po treningu zrób sobie 300 gr mąki pszennej 40 wpc i 100 dżemu petarda kalori szybko odbuduje Cię a gainer przeleci jak przez sito a cenowo bez porównania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 819 Data: 10/25/2014 12:58:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre białko cena/jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    stodentkat a co sadzisz o mojej propozycji bo nie wiem cyz kupowac? bo chce wpc a maxum to nie jes czyste wpc :/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 5/11/2006 7:52:52 PM Liczba szacunów: 0
  • baton Matrix jako posilek potreniengowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czas ich wykorzystania przez organizm jest duzo szybszy niz wpc, doslownie ~10-15min wystarczy o tyle wczesniej wziac WPC :D a to bardzo wazne bo po treningu organizm jest narazony na katabolizm a obciazenie ukladu trawiennego moze ten stan jestzcze pogorszyc dlatego bcaa i inne aminokwasy lepiej sie sprawdzaja niz dlugie lancuchy bialek nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 12/6/2008 7:29:50 AM Liczba szacunów: 0
  • udane redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC Protein Plus V3 - SFD 30 g 105 kcal b: 24 g ww: 1 g tł: 0 g Orzechy włoskie 10g 66 kcal b: 2 g ww: 0 g tł: 7 g Płatki owsiane górskie - Plony Natury 80g 275 kcal b: 10 g ww: 48 g tł: 5 g POSIŁEK 1 141 kcal b: 87 g ww: 122 g tł: 34 g Kurczak pierś 240g 266 kcal b: 50 g ww: 0 g tł: 7 gSzpinak 200 g 25 kcal b: 4 g ww: 1 g tł: 1 g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 831 Data: 6/14/2016 5:53:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak: 1. Jaki masz rozklad b/w/t w diecie? Ile kalorii dostarczasz i jakie braki? 2. Wpc rano jak sa braki ok, przed treningiem bym gainera nie dawal, daj pomiedzy posilkami. Po treningu gainer ok, wpc przed snem jak sa braki tez ok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 5/27/2011 5:55:15 AM Liczba szacunów: 0