nazwa suplementu WPC Protein Plus - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : szejk z mlekiem 0,5% - smak : CHOCOLATE CARAMEL NOUGAT - rozpuszczalność : 10/10 - bez problemu jak wszystkie pozostałe rozpuszczane z mlekiem :) - ogólne odczucia : z uwagi na fakt, że uwielbiam smak słodkich białek musiał wlecieć z mlekiem od razu po treningu :) [...]
nazwa suplementu WPC Protein Plus - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : dodatek do jogurtu plus płatki czekoladowe, błonnikowe i owsiane - smak : Salted carmel - rozpuszczalność : 10/10 - ogólne odczucia : kolejne zaskoczenie smakowe. Zostawiłam na koniec ten smak białka bo wydawało mi się, że będzie jednym z gorszych. Bardzo mile [...]
SFD WPC PROTEIN PLUS - 50G slony karmel - solo z wodą - smak ok, nie zachwyca jak pozostale, ale rowniez nie jest uciazliwy, jednak do moich faworytow nie nalezy, ni toi slodki, ni to slony, lekko jak ciastko jakies, nie moj gust - rozpuszczalność - 10/10 - ogólna ocena 7/10
SFD WPC PROTEIN PLUS - 50Go smaku marsa, zapomnialem jaki to byl smak, ale na foto batonik typu mars%) - solo z wodą - dla mnie wypas, faktycznie czuc smak podobny do tej masy ktora znajduje sie w popularnym batoniku, idealne jak mamy ochote na cos nsprawde slodkiego i smacznego, w pewnym stopniu moze wspomoc nasza ochote na slodycze - [...]
Musiałem wpierw przetestować wszystkie smaki, bo nie potrafiłem znaleźć żadnego punktu odniesienia gdyż wszystkie mi smakowały (zresztą od lat jeszcze nie trafiłem w SFD na białko, które by mi nie smakowało) :-) Ciężko było ustalić które lepsze, które gorsze bo każde miało w sobie "coś" :-) Po ciężkim namyśle poniżej przedstawię wg kolejności [...]
WPC SFD CHOCOLATE CARAMEL NOUGAT Rozpuszczalność 5/5 Ocena smaku 9/10 Ogólna 9/10 Czekolada zdecydowanie dominuje, ale z fajnym dodatkiem słodszego smaku. Jeżeli ktoś lubi czekoladowe smaki to zdecydowanie polecam, wleciało z Ryżem napojem sojowym i serkiem wjeskim bardzo dobrze się rozpuściło Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2018-03-19 22:41:11
Tomasz wierzę na słowo :) wygląda kozacko pewnie też bym wciągnęła do kawki :) szczerze nie miałam okazji jeszcze kosztować smaku białka kokosowego ... mimo że bardzo lubię kokos to jakoś nie skusił mnie ten smak jeszcze... jeszcze ;) może do deserów w sumie się by sprawdził :) ja za kokosa dałbym się pokroić, ale niestety smak WPC kokosowego w [...]
To jak z tym wapnem jestDobry ten co My bierzemy PS Ile brać carbo na diecie i treningu redukcyjnym/rzeźba po treningu siłowym + aeroby CZy dodac do tego wpc - np. 20g Czy niema sensu i poczekac te pół godz. i zjeśc tak jak w moim przypadku 40g białka w postaci filetu z kurczaka(200g)
ja Cię podziwiam że Ty potrafisz trzymać miche i treningi przy takim planie dnia :) Toż to matki są najlepiej zorganizowanymi osobami :P Sytuacja wymaga. A tak serio to treningi to sama przyjemność. Mąż wie, że muszę więc mam choć chwilę dla siebie. Z jedzeniem teraz jest gorzej, ale coś jeść muszę :P A jak chcę osiągnąć efekt to muszę to jakoś [...]
Pewnie, że się podzielę, chociaż jako że mialam podstawy i będę chciała je sobie szlifować to raczej nic wymyślnego :P Agata wczoraj prowadziła trening funkcjonalny, rozciąganie i zdrowy kręgosłup. Sympatyczna, ale przede wszystkim konkretna i niezła gaduła. Mój mózg na szczęście jakoś nawet funkcjonuje i udało mi się spisać wszystko co wczoraj [...]
Dla mnie ten Twix bez szału niestety. Ledwo wyczuwalna różnica od zwykłego. Zdecydowanie bardziej mi smakował Snickers Crisp. Ale Oreo obłędnie wygląda! No właśnie zapomniałam dodać,że tego snickersa też wzięłam i niestety on właśnie był dla mnie bez szału. Widocznie mamy inne gusta smakowe. Dla mnie ten Twix różni się właśnie od zwykłego tym,że [...]
u mnie bardziej domowo, sezon na truskawki w pełni to knedle musiały wpaść do tego polewa z WPC żeby białko się zgadzało /SFD/2020/6/1/7d745e855c294e15a59bca35fcee405c.jpg
Te lody Brayers (albo jakiekolwiek inne dostępne w sklepach stacjonarnych, z dobrymi jako tako makro) to gdzie kupić? I w jakiej są cenach? Nie pytam o lody sfd bo to swoją drogą, ale takie ogólnodostępne? Ja ostatnio zrobiłem taki sos do naleśników - 2 miarki białka WPC, szczypta budyniu (proszek) i kilka kropli mleka (no może z 30ml). Tak [...]
spozywam 80% posilkow z supli nie najlepiej ale rozumiem sam mam niewiele lepiej i czy moge stosowac 50% wpc i 50% soi?jakie beda negatywne strony takiej suplementacjii? odpowiedz wyzej !!
mi tam sojavit smakuje- wrecz powiem ze na swoj sposob lubie ten smak a na plus daje jeszcze to ze czuc go w zoladku wiec nadaje sie jako support przy braku posilku w przeciwienstwie do WPI/WPC trzeba tylko umiec korzystac z zalet poszczegolnych srodkow jak ktos wczesniej napisal
Ostatnio czytałem, że źródłem węglowodanów mogą być kaszki dla dzieci, bo muszą przejść rygorystyczne przepisy narzucone przez UE. Co myślicie o shake o bazie takiej kaszki + WPC + orzeczy? Czasami człowiek nie ma czasu (bo zaśpi) i chciałby się poratować jakimkolwiek posiłkiem.
07.02 Dieta: 1. Owsianka ze śliwkami i bananem + placek owsiany z dżemem i serkiem (po synku) 2. Mięso z ud kurczaka z kaszą jaglaną i warzywami 3. bułka żytnia, parówki z indyka, jajko na miękko, warzywa 4. zupa z kalofiora + serek wiejski Wyszło mi jakoś więcej posiłków :P Trening: Pilates 25 min 08.09 Dieta: 1. Budyń jaglany z wpc i [...]
Nie chce mi się liczyć jedzenia. Codziennie coś. Wczoraj już nie pamiętam z jakiego powodu :P Dzisiaj miałam bigos, którego i tak nie mam jak policzyć. Ale jem zgodnie ze schematem, więc powinno być ok :P Korzystam póki mogę. Waga trochę skoczyła, ale to w sumie normalne i jeszcze się nie przejmuję. Dzisiaj jadłam: 1. płatki żytnie z mleczkiem [...]