Wpc

dieta

Szybko na masie nie przybierzesz niestety... jeśli jednak to się stanie to będzie to tłuszcz. Jeżeli chodzi o WPC to jest to dodatek do diety uzupełniający białko jeżli masz problem z dobiciem.. lepszym sposobem na mase byłby gainer ponieważ zawiera on węglowodany które zawierają od 10 do 60% białka a ich stosunek białek do węglowodanów wynosi 1 [...]

jakie bialko na dzien dzisiejszy

jeszcze jedno pytanie : jaka jest roznica miedzy : SFD - SFD Complete Protein Plus - 750g a SFD Wpc protein plus 750g

jakie bialko na dzien dzisiejszy

w complete masz inne wfarkcje dodatkowo, a plus to tylko wpc

serwatka

11% bialka .. reszta laktoza.. witaminy.. nie wnikam.. zanim je pochloniesz polecisz do kibla ..prawdopodobnie nie pakuj sie w odpady .. i rozrozniaj koncentrat bialek serwatki - WPC i serwatke...

Anabolic VS BCAA

WPC

Czy tylko jedna firma?

z mieszanek QSE - Gold Medal Whye Trec - Nitropogen Dymatize - Mega Milk ESN - Mxpro a typowe wpi/wpc Metabolic Whey Elita co do enzymów - generalnie nie mają większego wpływu - w sumie u osób nie mających problemów zero rezultatów - ale co innego u osob z problemami gastrycznymi - nie są naturalne ale sie sprawdzają. Om miał problemy go warto [...]

wpc po treningu wliczamy?

ja myślałem, że to tylko na odrobienie strat po treningu, bo przecież później zjadamy najważniejszy posiłek potreningowy- jak rozumiem pomniejszony o ilość ww i białka dostarczone z carbo i wpc spożyte bezpośrednio po treningu? nie wiem czy dobrze rozumuję...?:)

Gorąca woda, a odżywka

zalezy jakie bialko, jesli chodzi np o soje - to nie widzę problemu, a jesli chodzi o wpc/wpi - to trochę szkoda niektórych frakcji. Chyba ze juz kupuje bialka denaturowane (produkowane metodą wymiany jonowej). Kup sobie lepsze bialko. To co jem aktualnie rozpuszczam łyżeczką w kubku z zimną wodą i jest OK.

jakie odzywki wcinac do diety ?

ew braki w diecie mozesz uzupelnic bialkiem wpc, gajnerem, czy omega3 jesli malo zdrowych tluszczy jest w diecie.. pozatym mozesz zapodac jakis preparat uzupelniajacy witaminy i mineraly, na noc ZMA, mozesz wziac jeszcze raz monochydrat kreatyny.. inne suple/odzywki zbedne narazie

Kto pił Diamond Hydrolysed czekoladowy ??

Jak wyżej, z WPC arbuz najlepszy jabłko z cynamonem też całkiem..

WPC

co za idiotyczne pytania? wpisz w wyszukiwarkę wpc i poczytaj. zdr.

extensor

a nie WPC ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

do Son..

Jakieś zwierzęce, ale niekoniecznie drogie. Jeśli masz kasę to może być jakiś izolat serwatki, choć moim zdaniem nie są one warte tych pieniędzy. Z dobrych białek w dobrej cenie jest WPC Extensora lub np. Olimp System 80. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Co wybrać?

Tego małego dodatku pszenicznego w Protein 80 nie ma co się bać, ale w Twoim przypadku (kupowania małej ilości) lepiej wyjdzie białko WPC SFD.

Co wybrać?

mam takie doświadczenie, że ajko jest tańsze to musi być gorsze ma ktoś porównanie WPC SFD i czymś innym?

Czy to samo?

kazde ma inne przeznaczenie do czego najlepsze?? do uzupełnienia diety wystarczy CI koncentrat serwatkowego WPC inaczej

Nie umie dobrac diety

Możesz mi powiedzieć co to jest (jak odzywki to daj linka do kupienia) -Corbo -WPC

Nie umie dobrac diety

Możesz mi powiedzieć co to jest (jak odzywki to daj linka do kupienia) -Corbo -WPC to odżywki, ale w przypadku braku diety to wywalenie kasy w błoto,

Izolacyjne czy zwykle?

bierz zwykle WPC: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

Izolacyjne czy zwykle?

jak podliczysz całkowitą kaloryczność prochu to nie ma problemu z tym, że ma trochę więcej ww/t bierz wpc VitaFIt - dobre i tanie - TomQ dał linka