SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • 100% Natural WPI a Pure Whey Isolate 95

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to zalezy kiedy chcesz stosowac to bialko.JEsli glownie przed snem, to bierz system protein, a jesli po treningu, to naturall wpc.Cenowo nie ma duzej roznicy. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-28 18:41:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 7/28/2004 6:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie masz możliwości zjeść to białko jak najbardziej tak . Kto ci powiedział że trzeba odrazy białko po treningu ? Raczej można je wypić WPC najlepiej z węglami prostymi że by jak najszybciej dostarczyć wartości odżywcze mięśniom po to . A potem porządny posiłek bo niczym nie zastąpisz normalnego żarcia... Zmieniony przez - Like25 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 7/18/2010 3:31:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Przed treningówka + Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu juz za pozno na bcaa, lepiej popic wpc/zjesc posilek i dostarczyc pelnej pulii amin

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 534 Data: 4/3/2015 8:45:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - najlepszy skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim wypadku zamawiam wpc. Najwięcej można na forum przeczytać o allnutrion whey protein lub Trec WHEY 100. Co wybrać i dlaczego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 689 Data: 7/6/2016 4:29:47 PM Liczba szacunów: 0
  • BULK + KREATYNA + TAURYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staralem sie jesc poprostu duzo i wmiarre to co trzeba czyli duzo bialka. A moze zamiast BULKA NATURELA kupic sobie białko EXTENSOR 80% WPC - LACMA ? Co wy na to?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 10/31/2004 2:24:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Egzystencjalne pytanie... -.-'

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, w przypadków braków w diecie uzupełnia się te braki poprawiając diete. Gainer to odżywka potreningowa. Służy szybkiemu uzupełnieniu poziomu węgli i aminokwasów w organizmie. Szybko przyswajalne białka i węgle inicjalizują procesy anaboliczne dużo mocniej niż zwykłe jedzenie. Dlatego gainer lub mix WPC+carbo jest najlepszym wyborem po treningu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 6/28/2011 2:24:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Egzystencjalne pytanie... -.-'

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy wypijesz gainera czy zjesz banana + wpc wyjdzie na to samo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 6/28/2011 2:55:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Egzystencjalne pytanie... -.-'

    Post
    Odżywki i suplementy

    edno jak nic co do kolejnej czesci pytania, gainer w twoim przypadku raczej zbedny. lepiej wpc+wegle mniej przetworzone jak makaron pelnoziarnisty, ryz brazowy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 6/28/2011 11:21:52 PM Liczba szacunów: 0
  • xpand czy no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    dudek a czy zamiast tego co podałeś "Vitalmaxa mnohydrate 300g, 3kg carbo, 5kg gainera. " mozna np zrobic tak xpand wpc ostrowia i cos jeszcze ?? jakas propozycja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2/15/2007 6:36:57 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa i eaa w jednym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rumcajs pierw podałęś Fitmax - BCAA STACK II +EAA a teraz ActivLaba czemu tak ? ten ActivLab ma wszyskie 8 a w tym pierwszym brakuje jednego i cena większa. ActivLab miałem na oku od początku. Powiedz mi czy jak biorę 2h przed treningiem wpc to bcaa przed treningiem mogę ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 597 Data: 4/6/2015 9:21:04 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa i eaa w jednym

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo uparles sie na bcaa+eaa stan pierwsza opcja. jak w dalszej czesci tematu zrozumieles ze eaa zawiera bcaa wrzucilem ci solo eaa. mozesz, kwestia tylko czemu pijesz wpc 2h przed treningiem, a nie jadasz posilek przed treningowy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 597 Data: 4/6/2015 9:33:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitargo na SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz do jakiegos sklepu z suplami i popros o WPC :) Whey Protein Concentrate. Jakieś ci polecą

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 10/17/2012 5:00:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Ser chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A serek wiejski light+wpc? Bo taka wlasnie mieszanke zapodaje rano przed treningiem do owsianki na wodzie z dodatkiem banana/borowek oraz cynamonu(najsmaczniejszy posilek dnia) :-) Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 7/23/2014 7:34:26 PM Liczba szacunów: 0
  • thermo speed na rekompozycje

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biore 8g bcaa przed treningiem silowym i 8g po silowym a przed aero. Po aero daje 60g ww plus 30g bialka (wpc+carbo) + cymamon. No i teraz bym dodawal 1-2 tabsy thermo speeda przed treningiem silowym ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 8/23/2015 10:48:53 AM Liczba szacunów: 0
  • thermo speed na rekompozycje

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w sumie prawie idealny uklad jesli powiesz mi ze ze szybko po drinku wpc+carbo stosujesz cos co ma wolnowchlanialne aminokwasy oraz neico tluszczu :-) powodzenia 2 kapsy TSE zawsze daja mi powera :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 8/24/2015 8:55:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny 3800 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, W Pierwszym posiłku możesz sobie zrobić omleta na przykład jajka+wpc+ twaróg + orzechy. W posiłku drugim dałbym normalne mięso gdyż szynka sklepowa nie jest dobrej jakości. W posiłki trzeci i czwartym zamiast piersi daj inne źródła białka które mają więcej tłuszczu na przykład: udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 5/16/2016 12:14:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka a izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla ciebie jest bez różnicy czy to będzie w WPC czy Izolat. Dla początkujących odżywka Białkowa jest całkowicie zbędna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 468 Data: 11/24/2018 1:44:52 PM Liczba szacunów: 1
  • Odżywka a izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy klasyczne podstawowe WPC, na poziomie podczatkow przygodny z treningami nie ma co szalec, tym bardziej ze do konca nie iwesz, jak te bialko jeszcze wykorzystac. czytaj duzo na temat odzywiania, bo im dalej w las tym skapniesz sie, ze bez odpowiendio zaplanowanej michy trening beda tylko rozrywka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 468 Data: 11/24/2018 2:53:03 PM Liczba szacunów: 1
  • Kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile mniej więcej białka ma byc i jaki rodzaj? WPC, izolat, kazeina?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2/26/2014 10:04:58 AM Liczba szacunów: 0
  • aeroby na czczo

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki, dzieki a cos jeszcze do tego bcaa lub wpc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 4/30/2005 10:07:01 PM Liczba szacunów: 0