SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem sobie carbonox olimpu , wpc łowickie , i chce dobrać kreatyne . Tutaj myślałem nad vitalmaxem mono/universal creatine monohydrate/olimpu mono mega caps. Chce mono bo to moje początki z kreatyną , nie pierwszy cykl ale mono jeszcze nie stosowałem (wcześniej jabłczan biotechu oraz krealkalyn 1500 olimpu). Moje pytanie brzmi którą kretke [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2010 11:15:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do dawkowania Ostrowii wpc 80. Wyliczając z zaleceń producenta, czyli ok. 90 gramów dziennie wychodzi mi 10 dni dawkowania. Czy efekty przyniesie również dawkowanie według własnych zapotrzebowań?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2010 2:26:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "W praktyce, systematyczna suplementacja frakcji WPI oznacza niemal tyle, co wstrzykiwanie sobie hormonu wzrostu. Jednak w przeciwieństwie do "kuracji" hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia. Nie tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2011 2:52:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gh wzrosnie nawet od wpc. liczy sie tutaj bilans aminokwasow. ale to sa sprawy kosmentyczne

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2011 10:12:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem tygodniową przerwę od treningów, z powodu bóli, które mnie od dłuższego czasu męczyły, zawitałem do neurologa/fizjoterapeuty, ponastawiał mnie jak trzeba, ale dostałem zakaz wykonywania ćwiczeń z zewnętrznym obciążeniem, chyba, że leżąc. No więc trening opieram na ćwiczeniach obciążenia własnego ciała. Na masie mi nie zależy, interesuje [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2011 9:40:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała procentowa zawartośc tłuszczu w ciele to około 27% czyli sporo, typ budowy ciała raczej endomorfik, chociaż zdażyło mi się ważyć 86kg najmniej jak pamiętam 2) wiek - 28 3) waga/wzrost - 112/180 4) staż treningowy - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2011 2:09:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam niedługo redukcję i mam pytanie o suplementację. Mam Clenburexin 2, HMB, BCAA, witaminy i minerały, Omega-3, oczywiście białko izolat i WPC. Będę kręcił rano na czczo aeroby w dni nietreningowy a w treningowe po treningu. Ja na razie tak to sobie rozpisałem: DNT: przed aerobami - BCAA 1g/10kg masy ciała, może więcej dam + 4 kaps. HMB + 2 [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2011 8:52:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcę kupić takie suple i tak je dawkować: OLIMP Glucosamine Gold 1000-rano po 2 kapsułki Olimp Żeń-szeń vita-complex-rano po 1 kapsułce Olimp Vita-Min Multiple Sport-rano po 1 kapsułce Olimp Gold Omega 3-rano i wieczorem po 1 kapsułce Vitalmax Ionto Vitamin Drink liquid-pół litra na trening, basen, wspinaczkę Ostrowia WPC 80-tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2011 10:51:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzielić Ostrowie WPC 80 po 15g przed treningiem i 15g po treningu, czy wypić 30g po treningu tylko??

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2011 4:29:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy tu mogę zadać to pytanie ale spróbuje :) Pierwszy raz kupiłem białko WPC 80 UNS i jest tam miarka i nie wiem ile tego białka to jest 30g? Pełna miarka wydaje się trochę mało i nie wiem ile mam brać, a nie posiadam wagi. Prosił bym o pomoc kogoś kto je to białko i posiada wagę.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2011 12:31:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co kojarze jest jakies specjalne wpc do pieczenia i smazenia. natomiast tak jak piszesz, ze zimne, to raczej nie szkodzi.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2011 6:12:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc+bcaa+zrodlo weglowodanow.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2011 10:15:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mozesz dac tylko bcaa lub wpc. jezeli po 20-30min bedzie normalny posilek.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2011 12:51:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się skonsultować co do dawkowania konkretnych suplementów. Krótko na mój temat, żeby była jasność co jest grane. Wiek 25 lat, waga delikatne 100+, zdrowy od prawie 2 miesięcy stabilizacja po ostatniej redukcji. Od około dwóch lat ubytek ponad 40kg na wadze. Trening siłowy 3x w tygodniu, ciężkawy, po nim aeroby 40 min. W dni [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2011 1:00:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łącznie) supli tj. kreatyna SFD, bcaa SFD (176 zł) + tu proszę o radę co zamówić by przekroczyć barierę magicznych 200 zł (tańsza przesyłka ). Zastanawiałem się nad: 1) SFD Wpc protein plus (w celu uzupełniania możliwych niedociągnięć w diecie) + shaker; 2)coś na pobudzenie jak OPTIMUM HEALTH Ultimate Caffeine 200; 3) bądź też dextrex z Olimpu [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2011 11:47:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wolałbym gainer, carbo juz mi sie przejadło. I poza tym taniej wyjdzie gainer niz Carbo + WPC. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-06-23 21:09:46

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2011 9:08:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    misior3344 nie. jest to wpc+albumina darot82 tak, ale jak masz diete ok, to nie masz sie co za bardzo tym przejmowac, bcaa jak najbardziej wystarczy.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2011 12:58:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok.Dzięki. A jak będę mieszał VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g z VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g to czy mam wymieszać np. 30g białka z 70g Mass activator razem, a potem wymieszać to razem z 600ml wody?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2011 7:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem na masie i biorę MASS XXL TRECa jako uzupełnienie. 50 g dziennie po treningu i 50 w nietreningowe. Wpadło mi białko UNS WPC ale tylko 900 gram. I zastanawiam się czy je brać? W teorii z diety wszystko dostarczam i powinno być ok, dlatego spodziewam się odpowiedzi negatywnych mimo wszystko wolę się upewnić.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2011 4:29:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam dwa pytania. Zastanawiam się nad zakupem Leucine Fusion TRECA, czy można do tego połączyć jeszcze dodatkowo zwykłe BCAA? Czy lepiej nie ryzykować, gdyż w sumie zawartość Leucyny będzie za duża? Czy stosując aminokwasy zrezygnować z przyjmowania białka WPC? Gdzieś wyczytałem, że przy przyjmowaniu BCAA należy zrezygnować z innej [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2011 7:45:44 PM Liczba szacunów: 0