SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Co lepsze ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu najlepiej piersi z kurczakalub wpc Ale w ciągu dnia można dawać białko z sera ?? tak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 10/2/2006 4:18:21 PM Liczba szacunów: 0
  • nogi + prostowniki czy plecy+prostowniki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a moze serwatke suszona tez waluja podsypujac wpc do niej?%-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 5/19/2013 11:03:31 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywka czy twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pisałeś jaka odżywka-szybko czy wolnowchłanialna. Teoretycznie,po treningu lepsze będzie białko szybkowchłanialne np.wpc,aczkolwiek i tak pewnie nie odczujesz różnicy,gdy zjesz twaróg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 8/1/2012 3:51:51 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywka czy twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wiekszej roznicy, aczkolwiek nie jadłbym twarogu codziennie. Dobra opcja, byloby po prostu zamieniac. nie pisałeś jaka odżywka-szybko czy wolnowchłanialna. Czy to WPC, czy kazeina, nie sadze, by byla roznica w szybkosci wchlaniania. To jest proch.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 8/1/2012 4:00:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanko o carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko wpc wyrzucam z przed treningowego...doradżcie co wyrzucić co ewentualnie przestawic...oczywiscie zamieniam ryż/makaron/kasza , kurczak/ryba , grahamki na razowy badz pełnoziarnisty żytni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 3/21/2013 11:18:34 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna przed Treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób tak: Posiłek przetreningowy jakieś dwie godziny przed (uwzględnij tez tam tłuszcze!) ok. pół godziny przed kreatyna plus 20 gram carbo i 20 gram wpc (o ile masz takowe ) jak nie to sama kreatyna ew. z glukozą pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 11/16/2005 10:02:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np mleczne czy jajeczne białka nie nadają sie po treningu bo się wolno trawią, lepiej je dać na noc ale takie uniwersalne to jest wpc nadaje się na każdą porę. Może jaki masz budżet na odżywkę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 980 Data: 1/15/2012 12:07:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Zastapic bialko ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bedac uczulona na nabial nie mozesz jesc ryb? Odzywki bialkowe to zalezy kiedy byc chciala spozywac taka odzywke. Z rana, w ciagu dnia, na noc? Bialko serwatkowe wpc charakteryzuje sie szybka wchlanialnoscia. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-03 10:24:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 9/3/2005 10:23:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Odzywki białkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC wystarczy, firme odżywki dobierz do swoich funduszy bo przedziały cenowe są spore.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2/26/2016 9:55:49 PM Liczba szacunów: 0
  • bialko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bana powinieneś dostać za to gdzie ty widzisz białko ?? serwatka a koncentrat białek serwatkowych to co innego nigdy nie kupuj na allegro odżywek a to o czym mówsz - Serwatka jest zwykłym ODPADEM który jest pochodną mleka, a ściślej produktem ubocznym powstającym przy produkcji serów. Jest płynem składającym się w 1% z białek i 93% z wody. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 11/5/2007 10:53:09 PM Liczba szacunów: 0
  • BIOGENIX CARB BX vs OLIMP CARBO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bede dostarczal z diety, ale chce dostarczyc wiecej poza carbo bede uzywal takze WPC ;) wiec powinno byc ok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 10/12/2009 3:31:10 PM Liczba szacunów: 0
  • BIOGENIX CARB BX vs OLIMP CARBO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem lepiej bedzie BX + WPC, bo na gainera bym musial wydac ze 150zl, a i tak potrzebne mi sa tylko wegle wiec nie wiem czy jest sens kupowac gainera?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 10/12/2009 11:15:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Kcal w diecie i suplementacja okołotreningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczegółów diety nie podam bo prowadze dziennik w aplikacji mobilnej która dziennik sfd niestety nie posiada z czego ubolewam . Ale chciałem widzieć czy moje założenia są w miarę racjonalne aktualna waga 86,8kg 178cm wzrost, cel masa 3400kcal b213g t98g w417g raczej dobre jakościowo jedzenie jakieś braki to wpc carbo ewentualnie gainer. Trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2/2/2016 7:51:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Łowickie aka megabol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy wpisać w google i jak byk w pierwszym lepszym sklepie wyskakuje "MEGABOL WPC 80 łowickie 1800g", więc chyba sprawa wyjasniona

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 11/4/2012 11:50:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Looknijcie to

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też jestem ciekawy 18zł za kilo WPC 82 czy to nie wałek??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 4/22/2006 6:10:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Opinia na temat białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.hitec.pl/product-pol-1035-WPC-80-2000g.html /SFD/2019/4/28/5c58490be0624b51b0f301738d311f2a.jpg /SFD/2019/4/28/b5f93f827cf84fe48c2af0cbe3bfd6e8.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 4/28/2019 6:10:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Opinia na temat białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ok. Możesz kupować w tej promocji. Dobrze wychodzi również SFD WPC Plus 5*750g i 6 gratis. Masz wtedy 4,5kg białka za 200zl, każde w innym smaku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 4/28/2019 6:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mimo ze jestem na diecie low-car redukcyjnej,dostalem probke gainera czekoladowego xxl, ,pilem go jest smaczny,dobrze sie miesza i ma fajny sklad 20g wpc i 80 g ww ,polecam ,sam zamierzam go kupic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 10/11/2004 10:28:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Które WPC o smaku nie do pożygania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kosmosu gdyż słabe białko 70% 85zl/kg. WPC Łowicz 80% białka 60zl/kg więc dostanę :D Zmieniony przez - hanna23 w dniu 2012-09-24 14:38:48

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 9/24/2012 2:37:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz łączyc, czemu nie? Do jakiej ceny to białko? Piłem: Ostrovit WPC 80 - banan, orzech - chyba najtańsze dostępne, spoko się rozpuszcza, ale sporo piany, smak ok Whey 95 activlab - orzech - wszystko super All day protein - czekolada, mięta - j/w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2/13/2015 6:26:04 PM Liczba szacunów: 0