SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • redukcja a...penis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to sie wygol i znowu będzie wydawał się większy, a próbowałeś maczać w wpc 80 ostroiwii ? ale pamiętaj - ma być wstrząśnięte nie mieszane

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 6/9/2011 2:10:34 PM Liczba szacunów: 0
  • SP 80-konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z tego co pamieta, Sp80 to jedna z najtanszych odrzywek a teraz WPC 100% jest tansze , dziwne

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 9/27/2005 10:45:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciekawa serwatka ?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może i mówią prawde może i nie .. do poki ktoś nie zrobi badań sie nie dowiesz , osobiście wole wydac pare groszy więcej na zwyczajne wpc lub inny frykas typu izolat a nie bawić sie w takie podchody , w PL dużo osob ściemnia : w rządzie , w szkołach , na ulicach itd do dlaczego nie mają tego robić w mleczarni? Bo wątpie aby jakas firma brała od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2/3/2005 11:11:14 AM Liczba szacunów: 0
  • <Pytanie o diete> pomoc i rady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pobudka 6.00 platki 150g z mlekiem 250ml 3 jajka + gainer gain bolic 6000 60g sniadanie w pracy 10.00 ryz 150g + tunczyk 150g+ 2 luzki oleju lnianego + jablko 13.00 jablko+ baton weglowodanowy kanapka z wedlina+ gainer gain bolic 6000 60g 15-16 ryz 150g+ filet z kurczaka 200g + 2 luzki oleju lnianego 19.00 ryz 150g + tunczyk 150g 2 lyzki oleju [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 9/29/2009 10:24:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Ektomorfik ,a masa bez diety przez matke-prosze o pomoc;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "zle sie czulem psychicznie" albo jestes facet albo wrazliwy facet, ludzie generalnie na to leja czy bedziesz cwiczyl czy nie, czy jadl czy nie, ale napewno chca dla ciebie dobrze, lecz wszystko jest w twoich rekach. Jezeli pytasz o rade to ja dostajesz, koledzy z forum wypisali ze zarcie lepsze od prochow, sposoby na taktyke, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 7/9/2010 8:02:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Trec Nutrition czy Extreme Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do rzeczy, mass xxl jest bardzo dobrym sprawdzonym przez wielu produktem z ktorego na poczatek bedziesz bardzo zadowolony.Nie bardzo wiem o co chodzi w drugiej opcji z gainerem wpc? chyba chodzi ci o bialko, ktore dodatkowo proponowalbym nabyc do gainera chociaz ze 2 kg i pic na noc oraz miedzy posilkami, ale poki co skupmy sie na opcji 1 Twoich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 6/21/2007 6:51:26 PM Liczba szacunów: 0
  • L-ornityna, L-tryptofan, L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/ultimate-arginina-ornityna-lizyna-hormon-wzrostu-i1288751685.html http://allegro.pl/pyszne-bialko-wpc-80-lowickie-1800g-hit-i1292785805.html http://allegro.pl/l-tryptofan-tryptofan-100-gram-wielka-brytania-i1279749431.html Brałbym 6 kaps. dziennie ultimate'a, białko szybko wchłanialne 20g rano ze sniadaniem, tryptofan 3g co drugi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 10/30/2010 3:42:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny zapraszam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skad ta oliwa, czemu ogrniczyc wpc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 3/25/2009 7:55:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Owsianka - Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na noc zalewam płatki letnią wodą lub gdy nie mam to nawet z kranu wleje zimną, rano jak wstaje odsączam na sitku, potem dodaje tylko mleko z wpc i do mikrofali, nieraz dam łyżkę miodu, dzemu, rodzynki jakieś. Omlety też jadam na słodko czy na słono.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 12/10/2011 3:26:59 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl 100 metki ruskiej

    Post
    Doping

    to białko z białek jaj, gazownia po tym taka że sam siebie miałem dość, powiem dobitnie, pierdzenie jest nie do wytrzymania, smród i ilośc gazów przerażająca. Poprostu makabra, o smaku nie wspominam, bo piję kawę a nie chcę miec ruchów wymiotnych. Ovopol to poprostu masochizm! Z białek polecam WPC ostrowii, całkiem inna bajka, i smaczne i bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2/6/2007 11:58:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o przykładową dietę dla początkującego..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu ma być pełnowartościowy posiłek. Bezpośrednio po treningu zjedz banana i odzywke białkową wpc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2/5/2016 6:23:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -300 jest ujemny wiem jeden posiłek chyba wywale, a co z tym bialkiem wpc? wiem w weglach za duzo mi wyszlo bo zle policzylem Zmieniony przez - baton_91 w dniu 2010-01-08 18:56:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 1/8/2010 6:53:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po silowni odrazu wpc a potem normalny posilek potreningowy jak zmniejszysz wegle do 150 g dziennie to te 50g po silowni bedzie ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 1/8/2010 7:07:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze, ze zaczales najpierw od pytania o spalacz u konia, a dopiero potem z pytaniem o diete jednak jest ona konkretna wiec ok podoba mi sie, ze tluszczu nie zalujesz jak inni. a nie dasz rady zrobic treningu na 50g kaszy? ja wazac ponad 100kg robilem smialo-50g kaszy przed i 50 po jadlem. jak dasz rade to juz by sie zgadzalo z zalozeniem silce'a. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 1/9/2010 12:05:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stawiaj na lepsze źródła ww niż chleb ani makrela ani tucznyk codzien nie są dobrym wyjściem zamieniaj na ryby typu mintaj morszczuk itp wpc według braków białka w diecie odmierzasz na oko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 1/25/2010 6:06:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy wogóle moje zapotrzebowanie jest ok?? czy nie powinno być wyższe??? to wpc przed trenigiem moge dodatkowo? a co po trenigu bezpośrednio?? a czemu nie chleb?? przeciez ryżu cały dzień jeść nie bede... :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 1/25/2010 7:43:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa kasze makarony wpc uzupełniasz białko zapotrzebiowanie ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 1/25/2010 8:27:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładając do kolacji białko WPC 80 Łowickie 30g i zwiększając ilość mleka do 450 g (200g rano 250g na rozrobienie) było by odpowiednio? Bo mam okazje zaopatrzyć się w takie coś. Zmieniony przez - kamilpol w dniu 2015-04-02 16:00:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 391 Data: 4/2/2015 3:59:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli zamiast na kolację wpc to na śniadanie, czy na śniadanie i kolacje? ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 391 Data: 4/2/2015 9:16:55 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 18 lat waga 72 kg wzrost 182cm Jestem endo wiec wprowadzam sobie 4ww na kg 2 bialka i ok 1,5t 1 posilek 200 ml mleka 1,5% 100g płatkow owsianych 100g twarogou chudego garsc orzechow ZA TWAROG I ORZECHY LEPIEJ JAK BYS DAL NP.2CALE JAJA A TEN TWAROG DAL DO INNEGO POSILKU. CHOC TAK EW. BEDZIE OK. 95 ww , 29b , 35 t 2 posilek (szkoła) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2/17/2008 7:30:45 PM Liczba szacunów: 0