SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Siemano, dzisiaj rest day wypadł, trenuję aktualnie 4 dni ON, 1 dzień OFF i schemat się zapętla. Dzisiaj akurat wypadło mi cardio, więc na siłkę skoczyłem tylko po to, by obejrzeć odcinek serialu (aktualnie Prawo Ulicy katuję, polecam %-)), a takto zakupy pod chrzciny dzieciaka, pospałem, poogarniałem sprawy itp, ogólnie w takie dni jak ten, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13346 Data: 2018-02-20 22:42:43 Liczba szacunów: 1
  • Jakie białko będzie dla mnie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co będzie najlepsze ? wydaje mi się ze WPC od SCITEC NUTRITION ale niech się wypowie ktos jeszcze kto sie na tym zna WPC (SCITEC NUTRITION) Whey Protein (WPC) (SCITEC NUTRITION) Whey Pro 80 (ACTIVITA) Whey Protein 80 (ACTIVITA)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2004-06-10 17:06:03 Liczba szacunów: 0
  • Ostrovit - WPC 80

    Post
    Ostrovit

    witam, kupilem bialko ostrovit wpc 80.eu , i mam watpliwosci gdyz wczesniej jadlem UNS Econo i bylo pakowane w jednąfolie , natomiast tutaj po otworzeniu fioletowej folii zastalem drugi woreczek przezroczysty z bialeczkiem , czy podwojna folia to norma w wpc 80.eu ? jesc to czy nie ? ??

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 19:36:22 Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzika masa by ELbodybuidler- Dzień 10- 22. 10. 14 r Trening: Po 3 posiłku trening pozowania ok. 30 min Klatka+ barki+ ręce+ brzuch+ kardio Wyciskanie hantli skos + 32,5 kg x 6, 3 s 30 kg x 6 ostatnia seria drop do 18 kg x 6- 8 Wyciskanie gilotynowe sztangi 50 kg x 10- 12, 60 kg x 8-9 + 2 z pomocą, 40 kg x 10- 12( w tempie 5010), 55kgx 8 + 2- 3 z [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2014-10-22 18:19:16 Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzika masa by ELbodybuidler- Dzień 23- 04. 11. 14 r Trening: Po 1 posiłku: Interwały: 30 sec przysiady+ 30 sec przerwa x 20 ( ok. 25-29 powt w seri), w pierwszej zrobiłem 30 i w jednej tylko 21 Po 2 posiłku: pozowanie 30 min Plecy+ tył batków+ łydki MC klasyczny 4 s po 5 powt 102, 2 x 112, 122 Unoszenie tułowia na ławce rzymskiej + 10 kg x 10 i [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2014-11-04 20:19:34 Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzika masa by ELbodybuidler- Dzień 26- 07. 01. 14 r Trening: SQ klasczyny 5 x 5 55, ,60, 65, 75, 85 - wszystkie serie w tempie 5010 Fronty 45 x 15, 55 x 10, 45 x 12, 55 x 8 drop do 20 kg x siodemkowanie MC na prostych nogach ze sztangą 5 x 5 70, 75, 80, 85, 90 ( 5010) Przysiad tylny, smith 50 kg x 12, , 55x10- 12, 60 x 10, 65 x 8 Wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2014-11-07 21:22:22 Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzika masa by ELbodybuidler- Dzień 50- 01. 12. 14 r Dieta: 4 jajka+ 100 g ryż+ 135 g kukurydza+ 210 g jabłko 100 g indyk+ 100 g ryż+ 100 g marchew+ 20 ml olej rzepakowy 200 g wołowina+ 130 g ryż+ 200 g fasolka szparagowa 30 g wpi+ 10 g wpc+ 40 g carbo 200 g indyk+ 70 g ryż+ 20 ml olej rzepakowy 200 g twaróg chudy+ 55 g m. orzechowe Trening: W [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2014-12-01 19:50:29 Liczba szacunów: 0
  • Dzień 1: Trening - klatka, biceps Pierwszy dzień z Massacrą za sobą jeszcze tylko 37 Pierwsze wrażenie bardzo pozytywne, stack rozpuszcza się elegancko i mimo "chemicznego" wyglądu jest b.smaczny, zielone jabłko coś ala GM. Zero problemów żołądkowych tak więc nie ma się do czego przyczepić. Lepszej pompy nie zauważyłem za to trening mimo [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 23:11:07 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik "Akcja P 2011"- 33cm

    Post
    Iron Horse Series

    siema, sorki za nieobecność przez ostatnie 2 dni, ale byłem w delegacji na Słowacji. aktualnie sytuacja wygląda tak: dziś pobawiłem się w J/NJ i: 16:00 30g wpc 18:00 jajecznica z 5 jaj + cebulka+ 2 kiełbaski + 3 chlebki + jabłko 18:30 30g wpc trening 22:00 300g kury + 100g ryżu brązowego + ogórki + 30g oliwy z oliwek 22:30 250g sera + orzechy poza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2011-03-23 23:24:31 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa - konsystencja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej bym tutaj nie rozróżniał surowca izolatu białka serwatkowego od koncentratu białka serwatkowego pod kątem konsystencji. Zakładając, że producent nie dodał do swojego produktu żadnych substancji zagęszczających, to oba będą miały dokładnie taką samą wodnistą konsystencję i nie ma to wpływu na jakość produktu. Jeżeli odpowiada Tobie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2022-05-08 09:21:17 Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale właśnie nie wiem gdzie zbić ww i białko. Wiem, że jest za dużo dlatego chce zbić ale nie wiem gdzie. Mam pytanie.. Ile jeść CARBONOXu po treningu? Napisałem 100g ale to chyba będzie za dużo? W godzinach 17/18/19/20 nie ma mnie przeważnie w domu bo albo gram w piłke albo po prostu gdzieś jestem, przecież nie będę cały dzień w domu siedział... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-06-27 08:37:22 Liczba szacunów: 0
  • Nie bierz WPC OstroVit. Dobre było z Alpha Male, nie próbowałem co prawda czekolady ale capuccino i wanilię, no ale to WPC zawiera pszeniczne.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 07:12:05 Liczba szacunów: 0
  • Ja daję carbo, wpc, bcaa teraz glutę dorzucę jeszcze. a po co tego aż tyle %-) ? wpc, owoc i świat

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 15:45:26 Liczba szacunów: 0
  • idiotyczna polityka ostrowii!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pragnąłbym się dowiedzieć, w jakiej cenie jest Państwa produkt WPC 80 w opakowaniu 15kg??. Doszły mnie słuchy ,że cena tego produktu jest niestabilna raz tanieje a potem znów wraca do poprzedniej wersji . Czy cena w/w produktu będzie dalej się wachać ?? Pozdrawiam. Stanisław Kędzierzyński [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2005-10-27 13:14:58 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. kasza gryczana 100g WPC 40g rodzynki 20g - dodaj oliwe i warzywa zamierzasz jeść samą kaszę nie lepiej by smakowały owsiane z mlekiem i wpc? II. makaron dwujajeczny 100g 4 jaja warzywa - makaron daj razowy/ z mąki durum dodaj oliwę. III posiłek przed treningowy Pierś kuraka 150g ryż 100g owoc IV ryż 100g piers 100g albo WPC 30g warzywa - po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-05-22 07:53:58 Liczba szacunów: 0
  • Białko Biotech 100 procent Pure Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego też jak chcesz koncentrat, to kupujesz wpc, a jak chcesz izolat to wpi. Miksy tylko gdy sa w cenie wpc. Wtedy zakładasz, że masz wpc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2018-10-04 16:16:41 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] TS90 - walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżam %-) Bede szczery, nie chciało mi się dawac rozpisek, ale żadna to strata, bo treningi zrobione (wszystko wyglądało w zeszłym tygodniu prawie tak samo, jedynie chyba w żołnierskim dołozyłem powtorzenie). Cwiczenia te same, ciezary te same, dieta - jak zauwzyliscie jest monotonna i nie było inaczej, praktycznie zmieniam tylko rodzaj miesa [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11053 Data: 2016-09-08 18:32:45 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpc dobre i nie pochodzi z mięsa tylko z mleka, wszystkie odzywki wpc (koncentrat), wpi (izolat), wph(hydrolizat) pochodzą z mleka, są otrrymywane tylko innymi metodami, roślinna jest soja (spi), ryżowe chyba megabol oznacza jako R-WPC, pszeniczne oznaczenia chyba nie ma. Teoretycznie mięsne tzw wołowe np carniwor i inne co w nazwie mają beef, a i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-01-08 17:12:48 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra kupiłem omegi-3, WPC 80%, thermo speed extreme, MZB i vita-min plus, przyjmuje tak: 30 min przed śniadaniem 1 kapsuła thermo speed extreme, 2 kapsułki omega-3 2 posiłek wpc 30g po przed treningowym posiłku 1 kapsułka vita-min plus i 1 kapsułka thermo speeda 6 posiłek wpc 30g godzine przed snem 1 kapsułka MZB. Powiedzcie mi czy dobrze dawkuje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2010-06-19 16:38:13 Liczba szacunów: 0
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w izolaty czy jakies inne odmiany bialka sie bawic? bo lece same wpc sniadanie moej sie sklada 100 owsianych 50g orzechow wlosich i 50g wpc moze wpc zamienic na izolat? czy to mit z czym wchlanianiem? bo izolat szybki? Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-01-22 21:38:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2016-01-22 21:38:19 Liczba szacunów: 0