SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Samo bialko ipo treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    koksik123 - wypowiadaj się tak by nie obrazac innych forumowiczów. Co do bialka - moim zdaniem po treningu silowym odzywka bialkowa lub bialkowy odpowiednik pokarmowy (mieso, twarog itp), to podstawa. Do tego osobiscie dorzucilbym weglowodany (banan, rodzynki lub ryz, ewentualnie z odzywki). Nie ma wymogow co do formy (tz nie musi to byc np izolat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 4/19/2010 8:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast tych aminek lepiej zainwestowac w dobre białko WPC

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 7/8/2007 12:10:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie bialko prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc bierz sfd sprawdzone najlepiej wanilie a izolat scitec whey 100% tez wanilia najlepiej wypada tak w nawiasie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 11/26/2013 9:49:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie bialko prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A takie pytanie jakie byloby najlepiej wziac mieszanke czy samo wpc czy wpi?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 11/27/2013 7:51:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiemy co lubisz, bialkwo tłuszczowe np jajecznica z boczkiem. białko węgle np owsianka czy zamiast owsianych jakaś kasz i do tego wpc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 487 Data: 12/13/2016 9:56:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy gainer ma skutki uboczne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepszy gainer i nie drogi to zmiksowane płatki owsiane z WPC, kakao, można dorzucić wiórki kokosowe i siemie lniane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 12/8/2014 9:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • trec whey 100, sfd wpc protein plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc wystarczy, wypi jest nieco lepiej oczyszczone, to wszystko, przyswajalnosc oraz tempo trawienia jest takie samo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 8/7/2014 9:31:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa i Wpc prośba o POMOC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dałbym bcaa przed i/lub na treningu, po wypił sobie wpc a za jakis czas zjadl posiłek Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-03 17:43:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 908 Data: 6/3/2013 5:43:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa i Wpc prośba o POMOC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli wpc odpuścić sobie wogóle po treningu ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 908 Data: 6/3/2013 6:50:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa i Wpc prośba o POMOC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to już wszystko wiem :) WPC będę jadł tak jak do tej pory rano przy śniadaniu a drugie wyrzucę i zwiększę dawki mięcha... Wielkie dzięki lepiej czasami zapytać bardziej doświadczonych userów... :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 908 Data: 6/3/2013 7:07:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Egg czy Pure Whey 80 ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zdecydowanie mozesz kupic wpc, stosuj je rano i po treningu w dawkach okolo 30-35g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 4/11/2004 10:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • moge to wziasc razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak juz skoncze to wpc kreatyne i cabro to po jakich 2 misiacach moge wziasc to L-Karnityne bo to jest chyba na redukcje tkanki tłuszczowej ale moge sie mylic a mam 15lat 180cm i waze 82kg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 1/27/2005 2:09:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Magic Milk

    Post
    Odżywki i suplementy

    w skladzie jest bialko mleka(ktore jak kiedys twierdzili jest podobne do mleka jakie dziecko pije od matki,czyli kolostrum) wedlug mnie sciema dodatkowo jest tez kazeina micelarna czyli bialko na noc oraz male ilosci wpc a kosztuje sporo,kolo 200zl za ta cene wzialbym bez porownania matrixa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 8/29/2008 7:16:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    wliczyc po prostu bialko do bilansu. ja pije 60g wpc po treningu tylko mam 330g bialka w diecie, wiec 50g odejmuje i reszte 280 dostarczam z posilkow

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2/26/2017 5:46:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    to około 40-50g odzywki w zlezności co byś wybrał, czy wpc czy np izolat. Jak brakuje daj po treningu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 3/1/2017 10:06:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok!

    Post
    Doping

    po mixsie po 21dniach nie po 10-14 jak po enanie. weż clomid pierwszy dzień 100mg na noc i tak przez trzy tyg po 50mg na noc. na spadki kreatyna i białko wpc i duże dawki witaminy c.+cynk+magnez

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 7/29/2010 11:37:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ostrovit wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD wpc v3 skład troche lepszy od ostrovita, ale jedno i drugie białko bedzie ok :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 6/20/2015 4:07:34 PM Liczba szacunów: 0
  • preworkout

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 13% 2) 21 3) 87/180 4) 4 lata 5) redukcja przy zachowaniu miesnia 6) duzo tego bylo 7) vpx, venom, viper, fx7, black mamba, hellfire, scorch 8) WPC 9) caly czas mono 10) 3/1/1 11) ~300 12) na wyrywac z butow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 710 Data: 4/3/2014 11:49:56 PM Liczba szacunów: 0
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej rybe, piers lub wolowine. Ale jak wczesniej wypijesz wpc/wpi to mozesz zjesc ser bialy np z makaronem, oczywiscie nie za kazdym razem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 4/30/2007 11:50:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Roznica miedzy Ostrowia WPC 80 a WPC 80 ŁOWICKIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście mam Ostrowie WPC 80... Gdy mam braki w diecie,i wiem,że muszę uzupełnić Ostrowią,to mam ochotę wyjąć nóż i obciąć sobie... Wielki minus za rozpuszczalność,jeszcze nigdy nie miałem przypadku,gdzie udało mi się rozpuścić całości ;D Ale polecam,ze względu na cenę. Skoro już kupiłeś białko,nie bendę się wypowiadać Pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 4/17/2011 9:25:17 PM Liczba szacunów: 0